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作為女人，關(guān)于自己那最“私密”的部位,，你又了解多少呢,？“她”永遠(yuǎn)都是女人的小秘密，有些時候只覺得不好意思說出口,。其實,，為了能更好的健康養(yǎng)生，我們更需要去關(guān)注身體私處的健康,。
秘密1：陰道的天然防御屏障
外陰兩側(cè)的小陰唇經(jīng)常合攏關(guān)閉,，陰道前后壁又緊貼在一起，形成了天然的防御屏障,。
秘密2：陰道也會“掉皮”
陰道的上皮細(xì)胞在雌激素影響下,，能夠發(fā)生周期性變化并脫落,，是一種自然的新陳代謝。
秘密3：陰道的酸堿度是在pH 值3.8 ～ 4.5 之間
由于正常細(xì)菌的作用,，這個空間的酸堿度保持在pH 值3.8 ～ 4.5 之間,，這樣，大多數(shù)適應(yīng)在堿性環(huán)境中生存的致病菌就不能在此生長繁殖,。
秘密4：討厭白帶也是“潔陰圣手”
由于白帶的存在而使外來病原體不能在陰道內(nèi)存活,，從而保陰道一方平安，醫(yī)學(xué)上稱為陰道自潔作用,。這種自潔作用實際上得益于陰道內(nèi)大量的有益菌——陰道桿菌,。這種細(xì)菌能使陰道壁中角化上皮細(xì)胞中所含的糖原，轉(zhuǎn)化成乳酸,，進而抑制侵入陰道的有害菌,。而陰道桿菌不能在干燥環(huán)境里生長，必須在濕潤狀態(tài)下才能興旺壯大,，而白帶剛好濕潤了陰道,，也就助長了陰道桿菌，維護了陰道的自潔作用,。由此可見,，正常的白帶并非多余，那種白帶很臟需要“潔陰”的觀點是錯誤的,。
秘密5：陰道具有自我清潔的功能
“陰道內(nèi)各種腺體能分泌一些液體,，潤滑和清潔陰道。”洛杉磯注冊資深護士麗莎·斯坦介紹,。需要注意的是,，洗澡時過度清洗陰道，會把那些天然的潤滑劑和益生菌沖走,，造成厭氧菌和霉菌繁殖,，導(dǎo)致不正常分泌、有異味和瘙癢等,。因此沖洗外陰即可,，別用陰道內(nèi)沖洗劑。
秘密6：陰道8小時分泌1.55克液體
生育期女性,，每8小時的陰道分泌物約重1.55克,。“如果陰唇外翻較明顯，分泌黏液就更多,。”貝弗利·惠普爾說,，“分泌物顏色多變。多數(shù)情況下,，陰道分泌物是白色的,，變干后會略微發(fā)黃,。如果分泌物在濕的情況下發(fā)綠，或感到私處灼燒,、瘙癢,，分泌物聞起來很腥，就需要盡快去醫(yī)院接受檢查,。”
秘密7：在性刺激下,，陰道會“變長”
正常狀態(tài)下，陰道的平均長度為8.5厘米—12厘米,。“受到性刺激后,，陰道會變形，增至原來的兩倍,。”充分的前戲能使陰道“容積”進一步擴大,，也會使性愛感受不斷增強。
秘密8：適當(dāng)忙碌更健康
有規(guī)律的性行為不僅可讓女人年輕,，還會讓陰道更健康,。因為做愛會使陰道肌肉得到鍛煉，借此來保持它們的緊致度,。另外，做愛前因為興奮而分泌的黏液越多,，做愛時越不容易造成陰道的傷害,。
秘密9：陰道也會長皺紋
女人私處的外觀會隨年齡增長而變化。雌激素水平降低,，使陰唇不那么豐滿,，脂肪墊萎縮，膠原蛋白的喪失都會使陰唇日益下垂,，長出皺紋,。這都是正常的生理改變，不會明顯影響性感受,。
秘密10：高潮時,，陰道也會射精
“這是一個需要學(xué)習(xí)才能掌握的技巧。當(dāng)女人懂得身體的機理后,，高潮時陰道射精就會很常見,。尿道旁邊有很多腺體，特別是陰道前壁受到刺激后,，它們就會分泌液體,。”魯特大學(xué)護理學(xué)院性健康研究部貝弗利·惠普爾教授稱，這片由腺體,、血管,、神經(jīng)和海綿組織組成的區(qū)域,，可謂是“女人的前列腺”。
秘密11：不是所有的陰道都有處女膜
有些人在新婚姻之夜沒有落紅,，而被認(rèn)定有了性行為,，給婚姻生活帶來陰影，其實有些人天生就沒有處女膜,。但也有人的處女膜過厚,，以致需要通過手術(shù)來進行摘除。
另外,，處女膜通常會附在陰道的開口處,，很容易受到損害，比如做運動和放置衛(wèi)生棉條都有可能對它造成損害,。
秘密12：生孩子會讓“她”增大5倍
通常,，陰道直徑不超過一英寸。但在寶寶出生前,，陰道會不可思議地擴張到4至5英寸寬以保證嬰兒的頭部可以通過,。但在生育過后大約六周左右，陰道又會(或者說幾乎會)恢復(fù)到先前未懷孕時的大小,。
秘密13：孕期陰道會水腫
妊娠期受胎盤分泌的雌,、孕激素影響，陰道黏 膜有充血,、水腫現(xiàn)象,。此時，陰道黏膜的通透性增高,，滲液比非孕時明顯增多,，同時子宮頸管的腺體分泌增多，因此妊娠期陰道分泌物比非孕期明顯增多,，常呈白色糊狀,，沒有氣味。妊娠期的一系列生理變化使得此時容易患上霉菌性陰道炎,，感染率達(dá)9.4%~18.5%,。
秘密14：分娩后，陰道沒啥改變
分娩后,，陰道外觀和組織的改變,，其實遠(yuǎn)不如女性理解得那么明顯。從外部觀察,，除非生產(chǎn)時有撕裂現(xiàn)象,，否則很少有人能從外觀分辨出一個女人是否已經(jīng)生育。也有些女性在生產(chǎn)后，覺得陰道下墜,、明顯松弛,。利薩·蘭建議，這樣的女性可以多收縮盆底肌肉,，每次持續(xù)幾秒,，重復(fù)10次以上。
秘密15：做愛時“她”會發(fā)出聲音
陰道在做愛時也會發(fā)出聲音,，主要是由伴侶的進入方式引起的,。如果他每次抽送都很徹底的話，那么在抽送的空隙間,，必然會漏進空氣,，而空氣從一個相對封閉的環(huán)境中被擠出來時，自然會發(fā)出聲響,。
