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(一)男上位
男上式性交是最普遍的性交體位，在西方稱“傳教士位”,，我國古代則稱之為“龍翻”,。為什么會有這些稱謂,？當歐洲的一些傳教士在大洋洲看到當?shù)赝林苏玖⑿越粫r,，指出應(yīng)采用男上式,，后人從此便把男上式稱為傳教士位。古人謂性為后也,，不為色也,，故男子應(yīng)先跪下來，這才符合“禮”的要求,。男上女下,，則符合天為陽、地為陰,；男為陽,，女為陰的規(guī)范。男上式時兩肘兩膝負重,，身體在抽動時象龍一樣上下一波三折,，故有“龍翻”之稱。在金賽的報告中,，有70%的男子在一生中只采用過男上式性交,，而從未有過任何其他體位的嘗試。但是70年代的調(diào)查顯示,，性交體位越來越趨向多樣化了。
男上式的要點是女方應(yīng)兩腿分開并屈曲,，這時便于陰莖插入,。但當插入之后女方若能雙腿并攏時會加強陰道對陰莖的夾持作用，這時又稱為女下伸展式,。在一般男上式時,，陰莖所致的最強刺激是對陰道口前緣和陰道后壁，而伸展式時最易刺激到陰道前壁,。
在男上式時,，女方仰臥并高舉雙腿搭于男方肩上，臀部略離床面,，這時插入頗深,，對女方的刺激強烈，并是一種很有助于妊娠的體位,，古人稱之為“猿搏”,。女方仰臥雙腿彎屈，提膝至胸，這時女子全身為男方所束縛,，快感之時女方會左右搖擺臀部,。古人稱之為“龜騰”。
女方仰臥雙腿高舉,，有如鳳飛之雙翅,，古人名之為“鳳翔”，這也是插入較深的體位,。男上式時,，女方雙腿環(huán)繞于男方腰部，目的是增進雙方性器官的密切程度和更有力的廝磨,。古人稱之為“蠶纏綿”,。
(二)女上位
女上式是性治療學家近廿年來提供的一種性交體位，為的是調(diào)動女性在性活動中的主觀能動性,。這一體位,，女方能做骨盆的主動抽動，能決定插入的深度和抽動的速度,，能擺脫男方的體重,，特別是在男方早泄、陽萎,、女方無性高潮等情況下更為適用,。此外，也適用于男方個頭兒高,、女方身材矮的情況,。但是，在女方騎跨位時,，若過于笨拙或過于猛烈,，插入時會造成陰莖的損傷。
女上式時容易受到刺激的部位是陰道口的后緣,、陰道前壁和宮頸口,。這時女方跪伏在男方軀體上，膝部與男方乳頭平齊,。若女方上身在插入后伏下來,，雙方既能緊密摟抱，又能插入較深,。當男方坐位,，女方騎跨在男方身上時，插入較緊,，容易受刺激的部位是子宮,、陰道和整個陰道口,。
女上式時男方或女方都可以在插入的情況下用手刺激陰蒂，這樣雙管齊下有助于女性達到性高潮,。同時,，男方可以在女上位時以雙手刺激女方雙乳，或撫摸女方腰臂部以幫助女方達到高潮,。古人稱此為“魚接鱗”,。女上式也可以反向而坐，女方在插入后主動搖擺和抽動,，但動作務(wù)必輕柔緩和,，不可魯莽、動作過快,，以免傷及陰莖,。古人稱之為“兔吮毫”。在進行這一體位性交時,，也可在插入之后,，女方后仰，平躺在男方身上,，這時雙方都處于仰臥位,，陰莖仍保留在陰道內(nèi)，男方可以用雙手刺激女方雙乳及陰蒂,，幫助女方更快達到高潮,。
當女上位性交時，如果女方恥骨尾骨肌很有力,，她能通過主動收縮和松弛恥尾肌而不做骨盆抽動使男方達到高潮,。
(三)側(cè)進式
將面對面性交稍加修改即為側(cè)位性交了。如女方采用右側(cè)側(cè)臥位,，提膝分腿,，丈夫面向女方，在其雙腿之間躺下,，女方的右腿在男方軀體之下，一般在男方左腰部軟肋處,。這種方式既簡單又易于掌握,，也十分舒適。因為雙方的重量大都壓在床上(女方右腿雖壓在男方之下,，但恰位于腰部,，沒有什么壓迫感)，故互相負重都很輕,，不會感到勞累,。雙方骨盆向各個方向的活動都不會受到限制,，特別是對于女性，可以自由活動,，掌握節(jié)奏,。比女方更有利的是男方，不僅比較放松,，而且還易控制射精的快慢,。側(cè)位性交還使雙方能自由地騰出雙手來刺激、撫摸對方的身體,，特別是男方對女方的乳房,、肚臍、陰阜,、陰蒂的刺激,。如果雙方軀體分開30度角就更便于互相撫摸了(注意對陰蒂的刺激要在濕潤情況下進行，否則容易引起女方的不適感),。側(cè)位比女上式優(yōu)越的地方是雙方身體易密切接觸,。
側(cè)位性交對早泄患者有利，可以由女方來做主動的骨盆抽動,。另外對妊娠也很有利,，不會壓迫胎兒。側(cè)位還適于老年,、有病,、勞累、高矮不相稱的情況,。不過也有些人認為側(cè)位時提供的刺激不夠強烈,。
(四)站立式
站位性交往往是倉促的、偷偷摸摸的和不太舒服的,。一些體位變化中涉及男子把女方抱離地面,，雖然可以解決高度差異問題，但也會使男方產(chǎn)生肌肉勞累或疼痛的可能性,。解決的辦法是讓女方站在一個小凳子上,。
(五)后進式
很多人認為后進入式這種性交體位是不自然的，而絕大多數(shù)哺乳動物等正是采用這種體位性交的,。后進入式保證了更深的插入,，并可對陰蒂造成令人快感的壓力。它可以在站位,、跪位,、坐位、臥位等情況下進行,。后進入式在解決子宮后傾所致不育的問題上有幫助,，
因為在膝胸臥位的后進入式時能使宮頸口在高潮之后浸于精液池內(nèi),。在男上位時，女方后位的子宮頸口是朝上的,，無法與陰道后穹窿的精液池相接觸,，容易造成受精困難。要想妊娠的話,，在膝胸臥位后進入式性交后還應(yīng)保持在這一體位1小時左右,，以利于精子游入宮頸之內(nèi)。古人稱之一體位為“虎步”,。在后進入式性交中可以使男方感受到一種令人刺激的與女方臀部接觸的機會,，并使男子能撫摸女方的乳房、雙腿和陰蒂,。在坐位和跪位的后進入式時,，要注意控制插入的深度，否則會插入過深,，給女方帶來傷害,，特別是使卵巢受到傷害。古書中還介紹一種“蟬附”法：女方伸直身體俯臥,，男方趴伏其上,，略抬女臀，插入,，男子要自己負重,，象蟬一樣輕輕附在女方身上。
(六)特殊情況的體位
處女：大多數(shù)初次性交者應(yīng)采用標準的男上位為宜,。這種體位便于事前的愛撫,，并容易達到陰道的潤滑，體貼舒服,。女方可以盡量分開雙腿并使雙腿向腹部收回,，這樣可促使陰道口的擴張。在插入的瞬間女方摒氣向下用力,，對房事的順利進行也會有所幫助,。
孕期：性交時應(yīng)避免對腹部的直接重壓。女方仰臥時,，男方可取蹲位或坐位,，或采用后進入式，如側(cè)位后進入式等,；或女方仰臥將臀部置于床邊，男方站于床邊性交,?？傊畱?yīng)插入得淺些,，不要太深，動作不要太猛,，太劇烈,。有習慣性流產(chǎn)者應(yīng)避免性交活動。
腰痛：當男方腰痛時,，男方可坐在椅子上,，女方騎跨坐在男方腿上，并由女方做抽動,?；蚺较バ嘏P位、男方站位,；或女方仰臥置臀于床沿,，男方取站位。女方腰痛時,，女方仰臥,，男方要全部由自己負重，即以雙膝雙肘負重,，避免給女方增加重量負擔,。男方背痛也可仰臥，采用女上式,。
