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人們習(xí)慣于用各種數(shù)字來(lái)評(píng)價(jià)自己的生活。近日,，據(jù)美國(guó)《男性健康》雜志報(bào)道,，男人一生的性健康也有一組“數(shù)字指標(biāo)”。
每次射出的精液量有1—2茶匙(5毫升),，差不多就是一口痰,。每茶匙精液的熱量達(dá)7卡路里，而一罐250毫升可樂(lè)的熱量有150卡路里,。美國(guó)泌尿外科學(xué)家海特羅那博士 提供了一個(gè)簡(jiǎn)便的自我測(cè)量法：量出5毫升水,，倒入一個(gè)干凈的避孕套內(nèi)，記住水的位置,，這樣就能估計(jì)自己的射精量了,。如果達(dá)到5毫升，說(shuō)明你的前列腺非常健 康,。
男人一生平均勃起7200次,。其中，通過(guò)自慰能平均勃起2000次,。男性性喚起的平均速度達(dá)每小時(shí)45公里,，比騎自行車 40.2公里的時(shí)速更快,。一般，男人每日平均勃起11次,，夜間勃起就占到了9次,。而且，每?jī)纱尾鸬拈g隔,，在2分鐘到2周不等,。這受到男性年齡、體力等多 方面因素的影響,。
未勃起時(shí),，男性陰莖平均的長(zhǎng)度為8.9厘米，而勃起后的平均長(zhǎng)度為13厘米,。洗澡時(shí),，幾乎所有男性的陰莖都會(huì)縮小一些。有文獻(xiàn)記載,，人類歷史上最短的陰莖只有1.6厘米,，最長(zhǎng)的則達(dá)28厘米。但過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短的陰莖都屬于發(fā)育異常,，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),。
有調(diào)查顯示，美國(guó)男性承認(rèn)經(jīng)常自慰的比例達(dá)60%,，每天一次的人占54%,。同時(shí)，事后有罪惡感的男性比例達(dá)41%,。性學(xué)家指出,，自慰是男性正常的性體驗(yàn)，人們不應(yīng)該為此自責(zé),。
精子游到卵子平均需要2.5秒,，相較于普通人花4小時(shí)跑完一個(gè)馬拉松，真是快了不少,。此外,，精子的壽命“很長(zhǎng)”，能達(dá)到2.5個(gè)月,。
男人性欲最強(qiáng)的時(shí)候和季節(jié),，分別在早晨、秋季,。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，要增進(jìn)男性性能力，最好的方法是戒煙、運(yùn)動(dòng)和減肥,。而多吃全麥?zhǔn)澄?，可以有效增?qiáng)性能力。
人們對(duì)于避孕套的詬病,，確實(shí)有道理,。普通避孕套的厚度在0.07毫米，比超薄避孕套厚了0.02毫米,。不少男性都表示,，如果避孕套能做成保鮮膜那樣(厚度為0.0127毫米)，性愛(ài)感受一定會(huì)更好,。
