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隨著性科學(xué)知識(shí)的不斷普及，人們對(duì)自慰(俗稱“手淫”)的認(rèn)識(shí)也越來越深刻,。“手淫有害”和“手淫犯罪感”逐漸成為過去。然而,，這并不意味著人們對(duì)自慰的認(rèn)識(shí)已不存在誤解與偏見,。美國《赫芬頓郵報(bào)》最新載文，解答人類需要自慰的真相,。
每個(gè)人都自慰,。人人都有過自慰？也許你不信,，但這的確是事實(shí),。美國著名婦產(chǎn)科專家黑克特·特洛布博士表示，在所有性行為中,，自慰依然是一個(gè)最難公開討論的話題,。但是，每個(gè)人都會(huì)自慰,。一方面人們認(rèn)為這是個(gè)人隱私,，另一方面認(rèn)為自慰“骯臟、罪惡,、羞恥甚至不健康”,。但是自慰是人類普遍的、正常的性表達(dá)方式,。
自慰是免費(fèi)安眠藥,。特洛布博士表示，一些人認(rèn)為,，人們之所以自慰,，是因?yàn)樾詯鄄粷M足,、沒有性伴侶、看了情色電影或小說,。這些也許是自慰的某種誘因,，但兩者之間并非存在絕對(duì)的關(guān)聯(lián)。無論男性還是女性,，自慰都可以令身心徹底放松,，是完美而且沒有副作用的免費(fèi)催眠藥。
自慰為成年性愛做準(zhǔn)備,。多項(xiàng)現(xiàn)代性教育研究發(fā)現(xiàn),，自慰是“自我身體探索”的絕佳途徑。通過自慰,，青少年更進(jìn)一步了解自己身體及性需求,，這可以為成年時(shí)性愛做好充分準(zhǔn)備。一些研究還發(fā)現(xiàn),，一旦有了性伴侶之后,，自慰并不會(huì)戛然而止，近期調(diào)查發(fā)現(xiàn),，一些人結(jié)婚之后仍然會(huì)自慰,，只不過不再頻繁而已。
自慰并非男性“專利”,。調(diào)查發(fā)現(xiàn),，幾乎所有年齡段的男性都自慰，一些有女友的男性也會(huì),。但研究結(jié)果顯示,，女性自慰的比率相對(duì)較低。事實(shí)是,，自慰并非男性“專利”,。由于觀念問題或者對(duì)自慰存在不正確的理解，一些女性在調(diào)查中可能沒有給出真實(shí)答案,。對(duì)許多女性而言,，自慰是帶來高潮體驗(yàn)的唯一途徑。
自慰并非疾病,。數(shù)百年來,，自慰一直被誤認(rèn)為是“罪惡的苦難”，甚至是一種疾病,。但“自慰是疾病”之說毫無科學(xué)依據(jù),。
自慰有益改善精子質(zhì)量。研究發(fā)現(xiàn),，自慰不僅僅是一種自我愉悅行為,。從科學(xué)角度來說,，自慰有助于更新精子儲(chǔ)存，提高精子質(zhì)量,。因?yàn)榫觾?chǔ)存過久會(huì)出現(xiàn)異常,。一定時(shí)間內(nèi)的精子存活數(shù)量(一般為3—5天)對(duì)于受孕來說極其重要。當(dāng)然,，每天自慰是極不理智行為,，因?yàn)榭v欲過度、頻繁自慰必然導(dǎo)致精子數(shù)量急速減少,，這同樣會(huì)降低精子質(zhì)量,。
