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　在現(xiàn)實生活中,，女性自慰也是一件非常常見的事情,。女人獨處時，自己在性事上基本上不會再含糊,，經(jīng)驗豐富的女人通產(chǎn)會總結出多種自慰方式供自己日后享用,。下面，小編就給廣大宅女提供幾個在性愛之外自己處理性欲的手淫技巧吧,！

　　雙腿夾枕

　　當你厭倦用手指的時候,，不妨在雙腿之間夾個枕頭，用力摩擦大腿根部,，這樣也會刺激你的陰道,，慢慢地達到高潮,。如果使用假陰莖，可以把枕頭墊在屁股下面,，這樣就可以變換插入陰道的刺激位置,。

　　手摩陰蒂

　　女性可用中指及食指按壓、揉捏或轉(zhuǎn)圈摩擦陰蒂,，或者也可用手指輕彈,，嘗試不同力道產(chǎn)生的快感。女人最敏感的部位是陰蒂,，許多女性在陰蒂部位給予充分的刺激,，不需要插入陰道，即可達到高潮,。

　　人工陰莖

　　有些女人一性交就會發(fā)生陰道痙攣,，此時，自慰是滿足生理需要的最好方式,。你可以到情趣商店里買一個適合自己的人工陰莖,，在陰道分泌不足的情況下加點潤滑液或者套個保險套，以此盡興,。

　　淋浴噴頭

　　當你洗澡的時候，可以用噴頭沖擊外陰到陰唇,，這樣可以增加陰部的充血,，引起性興奮，但是千萬別直對著陰道口強力噴送,，以免受傷和感染,。