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壯陽藥,，大家是并不陌生的,，也是男人——還有他的妻子所關切的問題,。近一,、二十年來，各種廣告在不停地向人們傳送這樣一條信息：男人,，“腰”好了什么都好,！而要想腰好就需要服用某某藥物。似乎現(xiàn)在的男性特別是中年男性都不行了,，要靠藥物的支持方可煥發(fā)陽剛氣,，真是這樣嗎？這個問題的實質(zhì),，就是指男性在保持自己生殖能力時,，究竟有哪些切實可行的措施可以施行。
每一個人對“壯陽藥”也有不同看法,，說明人們對所謂“壯陽藥”的疑惑,。著名的醫(yī)藥學家李時珍，對紅鉛持拒斥態(tài)度,，他在《本草綱目》中寫道：“今有方士,，邪術鼓弄愚人，以法取童女初行經(jīng)水服食,，謂之先天紅鉛,。……愚人信之，吞咽穢滓,，以為秘方,，往往發(fā)出丹疹，殊可嘆惡,！”但是他卻對秋石卻予以肯定,。秋石是由男女童尿中提煉出來的一種物質(zhì)有壯陽之功效。
那么，現(xiàn)代人對“壯陽藥”的觀點如何,？就當代來看,，也確實存在一些問題，應該說當前我國男性性健康狀況是不太樂觀的?，F(xiàn)在人們都知道,，男女之間的力量對比，即所謂“陰盛陽衰”,。
資料介紹,，我國男性25%有性功能障礙或性心理障礙，環(huán)境污染使得男性生殖健康狀況日趨惡化,。在第一屆“男性健康日”活動中,，調(diào)查發(fā)現(xiàn)超過90%的勃起功能障礙患者從未求醫(yī)。一些男性患了陽痿,，大多諱疾忌醫(yī),，自己偷著吃“壯陽藥”，于是走入誤區(qū),。尤其是40歲以后的男性,，往往產(chǎn)生一種錯誤的性心理，所以并非“陽衰”而是“心衰”,，在做愛時總是“虛懷若谷”,，十分注意自己陰莖勃起的強度，深怕自己“不行”,。“欲速則不達”,，越為自己的勃起擔心，就越不能激發(fā)性欲,，益發(fā)難以堅挺,。如果妻子表現(xiàn)出那怕是輕微的不滿，做丈夫的就會“一蹶不振”,，徹底無能了,。
那么“壯陽藥”是否無用？多數(shù)學者認為所謂“真的”“壯陽藥”,，不過是含雄激素或類激素的藥物而已,，服用此類藥物短期內(nèi)的確能改善性功能。但若長期,、大量服用,，無疑于“飲鳩止渴”：血液中激素濃度升高，出現(xiàn)“反饋性抑制”,，睪丸就會停止制造雄激素,，結果導致性功能障礙進一步加重,。使用外源性雄激素還會干擾內(nèi)分泌功能，引起肝內(nèi)膽汗郁積,，發(fā)生黃疸和肝功能異常，甚至誘發(fā)肝臟腫瘤,，會給男士帶來更大的痛苦,。
在“偉哥”出現(xiàn)以前，男人們?？诜?ldquo;壯陽藥”包括荷爾蒙,、血管擴張劑和精神用藥，傳統(tǒng)“壯陽藥”的現(xiàn)代處方用法,，也有部份功效,。但如果把它們的效果予以嚴格評估(如雙盲試驗)，實際上只有10~20%的人有效,，而且這些男士大多是心因性陽痿,。使用“壯陽藥”有效的男士，大多是經(jīng)過神經(jīng)中樞作用來增強性欲,。“心誠則靈”,，他們對藥物有信心，才產(chǎn)生療效,，可是僅僅限于這些人而已,。器質(zhì)性陽痿者，不可能有任何口服藥有效,，——局部注射,、假體手術仿佛還可以。
現(xiàn)在市面上,，還有許多的所謂“壯陽食品”,，這些“壯陽食品”也許有效？專家認為,，所謂“壯陽食品”,，大致分為以下四個類型：一是酒、茶,、咖啡等具有興奮作用的飲品,；二是動物陽具或外形類似動物陽具的食品，如海狗腎,、牛鞭,、鹿鞭、竹筍等,；三是繁殖力強的動物,，如雄蛾,、麻雀等；四是營養(yǎng)品,，如人乳,、牛乳、蜂王漿等,。通過現(xiàn)代科學分析手段可以證實,，這些食物有的具有興奮神經(jīng)的作用，有的具有強化營養(yǎng)的作用,，但是,，幾乎全都沒有直接強壯陽具的作用。有些人認為牡蠣有壯陽作用,，實際上牡蠣雖然并不包含什么神奇的“壯陽”成分,，但它含有豐富的鋅，而鋅則是精液和前列腺液的重要成分,，男人中度或重度缺鋅就可使性欲受到損害,。
那么，我們對“壯陽藥”應持何態(tài)度呢,？筆者認為,，對壯陽的態(tài)度，應該避開對生殖器官的直接刺激,，而著眼于恢復身心的全面平衡,，這可以叫補足陽氣。例如注意休息,，避免過度疲勞,，戒除吸煙酗酒的習慣，克服憂郁焦慮的情緒,，使自己的身心狀態(tài)保持良好的狀態(tài)等等,。
假如愿意服用一些藥物調(diào)整的話，可以請中醫(yī)開一些藥物,。但要選那些強壯補精藥物,，而不是直接“壯陽”或催欲藥物。強壯補精的藥物如人參,、何首烏,、枸杞子等，它們不僅對人的勃起中樞有刺激作用,，對人的機體也有強健的作用,。催欲藥物卻不是這樣，它直接作用于人的生殖器官,，使其充血腫脹,，造成異常勃起,。眼前的效果會使那些為勃起困難而苦惱的人暗自竊喜，殊不知這種快樂是以健的損耗作為代價的,。
有些學者認為“壯陽藥”只是噱頭,，對性能力一點幫助都沒有。對此,，我們理解這些觀點的出發(fā)點,，但是畢竟有些藥物在不同的程度上起過不同的作用，即便是在心理因素的配合下,，也不能全部抹煞起作用?？上б郧叭藗儗?ldquo;壯陽藥”夸張得太玄乎其神了,，以至于多數(shù)情況下產(chǎn)生令人失望的結果，便產(chǎn)生上當受騙的感覺,。其實,，有的藥物還是具有克服勃起功能障礙作用的，譬如“萬艾可”(偉哥)以及類似的藥物——但僅僅是“有的”而已,，并非一切,。
最近美國性學家提出了一些“壯陽”的辦法，但是并非什么“壯陽藥”,，而是一些保健強身法,。假如我們能照著去做，恐怕比服用任何“壯陽藥”都有效,。
因為緊張最能損害性欲,，所以做愛時必須放松情緒。緊張會使身體處于“戰(zhàn)斗狀態(tài)”,，血液由包括陰莖在內(nèi)的中心部位轉(zhuǎn)移到四周部位,，四肢是有了更多的血液供應而利于自衛(wèi)，但是性功能卻抑制了,。緊張導致的腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多,，也會使性激素的產(chǎn)生受到抑制。
平時也要放松,?？吹胶星樯碳さ氖挛铮环習簳r借此幻想一番,、興奮一下,，但不要爆發(fā)。所謂“白天溫水晚上沸”,，待晚上回到家里擁妻入巹之時,，再讓自己“沸騰”起來,。
此外還有許多方法，例如用潤滑劑涂抹在陰莖上保持其敏感性,，主動地鍛煉收縮會陰肌肉以增強性高潮,，經(jīng)常參加體育運動，注意減肥,，適度喝咖啡,，不酗酒等等。特別當你生病的時候,，千萬警惕醫(yī)生給你開的藥物,，盡量不要服用有損性能力的藥物如某些抗高血壓藥、安定藥,、含可卡因的止痛劑,、多數(shù)抗抑郁劑、抗癲癇藥物,、抗?jié)儾∷幬锏鹊?。但是也要權衡利弊?a href="http://hnhlg.com/news/list-47.html" target="_blank">疾病特別嚴重非用不可的時候，還的積極治療疾病,，即先顧“命”,，后顧“性”——因為“魚與熊掌不可兼得也”。
