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壯陽(yáng)藥,，大家是并不陌生的,，也是男人——還有他的妻子所關(guān)切的問(wèn)題。近一,、二十年來(lái)，各種廣告在不停地向人們傳送這樣一條信息：男人,，“腰”好了什么都好,！而要想腰好就需要服用某某藥物。似乎現(xiàn)在的男性特別是中年男性都不行了,，要靠藥物的支持方可煥發(fā)陽(yáng)剛氣,，真是這樣嗎,？這個(gè)問(wèn)題的實(shí)質(zhì),，就是指男性在保持自己生殖能力時(shí),，究竟有哪些切實(shí)可行的措施可以施行。
每一個(gè)人對(duì)“壯陽(yáng)藥”也有不同看法,，說(shuō)明人們對(duì)所謂“壯陽(yáng)藥”的疑惑,。著名的醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍，對(duì)紅鉛持拒斥態(tài)度,，他在《本草綱目》中寫(xiě)道：“今有方士,，邪術(shù)鼓弄愚人，以法取童女初行經(jīng)水服食,，謂之先天紅鉛,。……愚人信之，吞咽穢滓,，以為秘方,，往往發(fā)出丹疹，殊可嘆惡,！”但是他卻對(duì)秋石卻予以肯定,。秋石是由男女童尿中提煉出來(lái)的一種物質(zhì)有壯陽(yáng)之功效。
那么,，現(xiàn)代人對(duì)“壯陽(yáng)藥”的觀點(diǎn)如何,？就當(dāng)代來(lái)看，也確實(shí)存在一些問(wèn)題,，應(yīng)該說(shuō)當(dāng)前我國(guó)男性性健康狀況是不太樂(lè)觀的?，F(xiàn)在人們都知道,，男女之間的力量對(duì)比,，即所謂“陰盛陽(yáng)衰”,。
資料介紹,，我國(guó)男性25%有性功能障礙或性心理障礙,，環(huán)境污染使得男性生殖健康狀況日趨惡化。在第一屆“男性健康日”活動(dòng)中,，調(diào)查發(fā)現(xiàn)超過(guò)90%的勃起功能障礙患者從未求醫(yī),。一些男性患了陽(yáng)痿，大多諱疾忌醫(yī),，自己偷著吃“壯陽(yáng)藥”，于是走入誤區(qū),。尤其是40歲以后的男性,，往往產(chǎn)生一種錯(cuò)誤的性心理，所以并非“陽(yáng)衰”而是“心衰”,，在做愛(ài)時(shí)總是“虛懷若谷”,，十分注意自己陰莖勃起的強(qiáng)度,，深怕自己“不行”,。“欲速則不達(dá)”,，越為自己的勃起擔(dān)心,，就越不能激發(fā)性欲,，益發(fā)難以堅(jiān)挺,。如果妻子表現(xiàn)出那怕是輕微的不滿，做丈夫的就會(huì)“一蹶不振”,，徹底無(wú)能了,。
那么“壯陽(yáng)藥”是否無(wú)用？多數(shù)學(xué)者認(rèn)為所謂“真的”“壯陽(yáng)藥”,，不過(guò)是含雄激素或類激素的藥物而已,，服用此類藥物短期內(nèi)的確能改善性功能。但若長(zhǎng)期,、大量服用,，無(wú)疑于“飲鳩止渴”：血液中激素濃度升高,，出現(xiàn)“反饋性抑制”，睪丸就會(huì)停止制造雄激素,，結(jié)果導(dǎo)致性功能障礙進(jìn)一步加重,。使用外源性雄激素還會(huì)干擾內(nèi)分泌功能，引起肝內(nèi)膽汗郁積,，發(fā)生黃疸和肝功能異常,，甚至誘發(fā)肝臟腫瘤，會(huì)給男士帶來(lái)更大的痛苦,。
在“偉哥”出現(xiàn)以前，男人們?？诜?ldquo;壯陽(yáng)藥”包括荷爾蒙,、血管擴(kuò)張劑和精神用藥，傳統(tǒng)“壯陽(yáng)藥”的現(xiàn)代處方用法,，也有部份功效,。但如果把它們的效果予以嚴(yán)格評(píng)估(如雙盲試驗(yàn))，實(shí)際上只有10~20%的人有效,，而且這些男士大多是心因性陽(yáng)痿,。使用“壯陽(yáng)藥”有效的男士,，大多是經(jīng)過(guò)神經(jīng)中樞作用來(lái)增強(qiáng)性欲。“心誠(chéng)則靈”,，他們對(duì)藥物有信心,，才產(chǎn)生療效，可是僅僅限于這些人而已,。器質(zhì)性陽(yáng)痿者,，不可能有任何口服藥有效,，——局部注射,、假體手術(shù)仿佛還可以。
現(xiàn)在市面上,，還有許多的所謂“壯陽(yáng)食品”,，這些“壯陽(yáng)食品”也許有效？專家認(rèn)為,，所謂“壯陽(yáng)食品”,，大致分為以下四個(gè)類型：一是酒、茶,、咖啡等具有興奮作用的飲品；二是動(dòng)物陽(yáng)具或外形類似動(dòng)物陽(yáng)具的食品,，如海狗腎,、牛鞭、鹿鞭,、竹筍等,；三是繁殖力強(qiáng)的動(dòng)物,，如雄蛾,、麻雀等,；四是營(yíng)養(yǎng)品，如人乳,、牛乳,、蜂王漿等。通過(guò)現(xiàn)代科學(xué)分析手段可以證實(shí),，這些食物有的具有興奮神經(jīng)的作用,，有的具有強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)的作用,，但是，幾乎全都沒(méi)有直接強(qiáng)壯陽(yáng)具的作用,。有些人認(rèn)為牡蠣有壯陽(yáng)作用,，實(shí)際上牡蠣雖然并不包含什么神奇的“壯陽(yáng)”成分，但它含有豐富的鋅,，而鋅則是精液和前列腺液的重要成分,，男人中度或重度缺鋅就可使性欲受到損害。
那么,，我們對(duì)“壯陽(yáng)藥”應(yīng)持何態(tài)度呢,？筆者認(rèn)為，對(duì)壯陽(yáng)的態(tài)度,，應(yīng)該避開(kāi)對(duì)生殖器官的直接刺激,，而著眼于恢復(fù)身心的全面平衡,，這可以叫補(bǔ)足陽(yáng)氣,。例如注意休息,，避免過(guò)度疲勞，戒除吸煙酗酒的習(xí)慣,，克服憂郁焦慮的情緒,，使自己的身心狀態(tài)保持良好的狀態(tài)等等。
假如愿意服用一些藥物調(diào)整的話,，可以請(qǐng)中醫(yī)開(kāi)一些藥物,。但要選那些強(qiáng)壯補(bǔ)精藥物,，而不是直接“壯陽(yáng)”或催欲藥物。強(qiáng)壯補(bǔ)精的藥物如人參,、何首烏,、枸杞子等，它們不僅對(duì)人的勃起中樞有刺激作用,，對(duì)人的機(jī)體也有強(qiáng)健的作用,。催欲藥物卻不是這樣，它直接作用于人的生殖器官,，使其充血腫脹，造成異常勃起,。眼前的效果會(huì)使那些為勃起困難而苦惱的人暗自竊喜,，殊不知這種快樂(lè)是以健的損耗作為代價(jià)的。
有些學(xué)者認(rèn)為“壯陽(yáng)藥”只是噱頭,，對(duì)性能力一點(diǎn)幫助都沒(méi)有,。對(duì)此，我們理解這些觀點(diǎn)的出發(fā)點(diǎn),，但是畢竟有些藥物在不同的程度上起過(guò)不同的作用，即便是在心理因素的配合下,，也不能全部抹煞起作用,。可惜以前人們對(duì)“壯陽(yáng)藥”夸張得太玄乎其神了,，以至于多數(shù)情況下產(chǎn)生令人失望的結(jié)果,，便產(chǎn)生上當(dāng)受騙的感覺(jué),。其實(shí),，有的藥物還是具有克服勃起功能障礙作用的,，譬如“萬(wàn)艾可”(偉哥)以及類似的藥物——但僅僅是“有的”而已，并非一切,。
最近美國(guó)性學(xué)家提出了一些“壯陽(yáng)”的辦法,，但是并非什么“壯陽(yáng)藥”，而是一些保健強(qiáng)身法,。假如我們能照著去做,，恐怕比服用任何“壯陽(yáng)藥”都有效,。
因?yàn)榫o張最能損害性欲,，所以做愛(ài)時(shí)必須放松情緒,。緊張會(huì)使身體處于“戰(zhàn)斗狀態(tài)”，血液由包括陰莖在內(nèi)的中心部位轉(zhuǎn)移到四周部位,，四肢是有了更多的血液供應(yīng)而利于自衛(wèi),，但是性功能卻抑制了。緊張導(dǎo)致的腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多,，也會(huì)使性激素的產(chǎn)生受到抑制,。
平時(shí)也要放松?？吹胶星樯碳さ氖挛铮环?xí)簳r(shí)借此幻想一番,、興奮一下,，但不要爆發(fā),。所謂“白天溫水晚上沸”,，待晚上回到家里擁妻入巹之時(shí),，再讓自己“沸騰”起來(lái),。
此外還有許多方法，例如用潤(rùn)滑劑涂抹在陰莖上保持其敏感性,，主動(dòng)地鍛煉收縮會(huì)陰肌肉以增強(qiáng)性高潮,，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，注意減肥,，適度喝咖啡,，不酗酒等等。特別當(dāng)你生病的時(shí)候,，千萬(wàn)警惕醫(yī)生給你開(kāi)的藥物，盡量不要服用有損性能力的藥物如某些抗高血壓藥,、安定藥,、含可卡因的止痛劑、多數(shù)抗抑郁劑,、抗癲癇藥物,、抗?jié)儾∷幬锏鹊取５且惨獧?quán)衡利弊,，疾病特別嚴(yán)重非用不可的時(shí)候,，還的積極治療疾病,，即先顧“命”，后顧“性”——因?yàn)?ldquo;魚(yú)與熊掌不可兼得也”,。
