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從蹣跚學(xué)步的孩童到白發(fā)蒼蒼的老者，人的一生會(huì)經(jīng)歷諸多變化,，其中,，性需求與性能力也會(huì)有所改變。近日,，美國(guó)“趣味科學(xué)”網(wǎng)站刊文,，揭秘了人一生的性變化，我們也就此采訪了清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師楊大中,。
20—30歲,。此時(shí)，男性喉結(jié)突出,，聲音低沉,，長(zhǎng)出胡須，性欲方面處于一生中的巔峰時(shí)期,，興奮快,，性欲強(qiáng)，高潮過(guò)后能很快再次興奮,，幾乎每天都有性需求,。女性這時(shí)皮膚細(xì)嫩，嗓音尖細(xì),，在性方面羞澀含蓄,，性欲較低。
專家建議：這個(gè)年齡段的男女大多初次嘗到“性”的滋味,，雙方要明白彼此的性差異,，男性盡量溫柔些、不要過(guò)分強(qiáng)求,，女人也要學(xué)會(huì)慢慢放開,，學(xué)會(huì)享受性樂趣,。
31—40歲。隨著年齡和性經(jīng)驗(yàn)的增加,，男性性功能開始下降,，但控制性的能力增強(qiáng)了，在性愛時(shí)更能收放自如,，性需求也變得更加規(guī)律,。女性更加了解自己的身體，知道如何達(dá)到和享受高潮,。
專家建議：這是男女性方面最和諧的幾年,，但由于工作、哺育下一代等帶來(lái)的巨大壓力,，可能影響到性和諧,，最好的辦法是多交流。
41—50歲,。男性性欲逐漸降低,，性興奮需要更多時(shí)間和更多刺激。但這時(shí)男性能更體貼,、更溫存地滿足女方的性要求,。女性性欲高漲，性需求也達(dá)到頂峰,，性欲超過(guò)男人,。
專家建議：此時(shí)，男人如果出現(xiàn)勃起方面的問(wèn)題,，一定不要諱疾忌醫(yī),，要及時(shí)咨詢醫(yī)生；女性由于更年期可能遇到陰道干燥的問(wèn)題,，使用潤(rùn)滑劑是最好的解決辦法,。
51—60歲。女性性需求開始減少,，雙方性要求變得更加和諧,。
專家建議：即使性需求少，也不要停止,，堅(jiān)持性愛不僅能促進(jìn)感情,，而且有助于減少疾病。
61—70歲,。雙方性功能均趨于退化,，愛撫、親吻、擁抱成了性愛的主題,。這能令老人更加心情舒暢地度過(guò)晚年,。
專家建議：性方面要順其自然，互幫互助,，最重要的是讓對(duì)方感受到愛,。
70歲以上。美國(guó)一項(xiàng)研究表明,，此時(shí),，如果失去另一半或選擇獨(dú)居，會(huì)增加患多種疾病的風(fēng)險(xiǎn),。相反，如果雙方仍生活在一起,，會(huì)增加壽命,。
專家建議：身體健康的老人仍可以享受性愛，但要量力而行,。
