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說(shuō)到性能力,，很多男人都會(huì)非常關(guān)心自己在這方面“本領(lǐng)”的大小，但是關(guān)心歸關(guān)心，不知如何測(cè)試的人們，幾乎都不清楚自己性能力到底有多強(qiáng),。
其實(shí),，從宏觀的角度來(lái)看,，男人測(cè)試自己性能力的方法可以歸納為以下“陰莖三起”：
陰莖短時(shí)間勃起
當(dāng)男人看到各種能夠刺激自己性欲的東西時(shí)，性能力正常的男人通常情況下都會(huì)迅速勃起陰莖,，陰莖的變化雖然是由人的大腦發(fā)出的信號(hào)而興奮的,，但是,，此時(shí)此刻，這種勃起與理性的“指揮”沒有關(guān)聯(lián),，這些基本上都是男人的性能力把控的結(jié)果,。這種勃起狀態(tài)下，如果男人能夠很好地完成性生活,，那么可以肯定的是,，你的性能力沒有問(wèn)題。
陰莖間斷性勃起
如果一個(gè)男人面對(duì)性刺激時(shí),，其陰莖有時(shí)能勃起,，有時(shí)候又不能很好興奮起來(lái)，并且在其勃起性交之后往往堅(jiān)持不到射精便疲軟不堪,，疲軟之后不能二次勃起一蹶不振,，這種情況下，男人的性能力基本上就是出現(xiàn)了一定的問(wèn)題,。
陰莖長(zhǎng)時(shí)間不勃起
當(dāng)然,，如果一個(gè)男人無(wú)論遇到什么樣的性刺激都長(zhǎng)時(shí)間不能勃起的話，這個(gè)人在沒有外界因素的影響下,，他的性能力不僅不強(qiáng),，而且還是出了大問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間不能勃起的男人尤其需要注意自己在這方面的健康狀況,。
由于宏觀角度在大方向上能給人一個(gè)性能力強(qiáng)弱的判斷依據(jù),，但如果我們從具體細(xì)節(jié)上尋求答案的時(shí)候，宏觀的方法此時(shí)就不再滿足我們的測(cè)試要求,，“分分必算”的具體測(cè)試試題,，讓大多數(shù)心存疑惑的男人找到了最為滿意的答案。
以下是男性性能力自測(cè)表,，投入1分鐘,，知曉性能力：
“男性性功能自我評(píng)價(jià)表”，請(qǐng)根據(jù)你近半年內(nèi)的性生活情況回答下列問(wèn)題,。以下10道題每題5個(gè)選項(xiàng),，其中A(1分)、B(2分),、C(3分),、D(4分)、E(5分),，輕度早泄為14分～18分,；中度早泄為10分～13分；重度早泄為5分～9分，18分以上正常,。
1,、你平時(shí)產(chǎn)生性欲望或性興趣頻度如何？
A,、幾乎沒有B,、少數(shù)幾次C、約一半時(shí)間D,、多數(shù)時(shí)間有E,、幾乎總是
2、性生活時(shí)陰莖勃起硬度足以插入陰道的頻度如何,？
A,、幾乎沒有B、少數(shù)幾次C,、約一半時(shí)間D,、多數(shù)時(shí)間有E、幾乎總是
3,、維持陰莖勃起直到完成性生活的頻度如何,？
A、幾乎沒有B,、少數(shù)幾次C,、約一半時(shí)間D、多數(shù)時(shí)間有E,、幾乎總是
4,、插入陰道直到射精的時(shí)間有多久？
A,、極短(<30秒)B,、很短(1分鐘)C、短(2分鐘)D,、較短(3分鐘)E,、長(zhǎng)(>3分鐘)
5、你延長(zhǎng)性交時(shí)間困難嗎,？
A,、很困難B、困難C,、有些困難D,、一般E、幾乎總是
6,、你對(duì)性生活的滿意程度如何,？
A,、很不滿意B、不滿意C,、一般D,、滿意E,、非常滿意
7,、女方對(duì)性生活滿意程度如何？
A,、很不滿意B,、不滿意C、一般D,、滿意E,、非常滿意
9、你對(duì)圓滿地完成性生活的自信程度如何,？
A,、很低B、低C,、一般D,、自信E、很自信
10,、性生活時(shí),，有多少次感到焦慮、緊張或不安的感覺,？
A,、幾乎總是B、多數(shù)時(shí)候C,、一般D,、少數(shù)幾次E、幾乎沒有
