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　　性需求最高時(shí)段

　　清晨六七點(diǎn)是男女性致都最高的時(shí)候,。此時(shí)男性體內(nèi)雄性激素水平最高,，兼有晨間勃起，性生活質(zhì)量也會(huì)很理想,。上午9點(diǎn)到11點(diǎn),，女性性激素快速下降，而男性仍維持在一個(gè)較高水平,。

　　到了中午,，男女都迎來一日之間第二個(gè)“小高潮”。而晚上7點(diǎn)到10點(diǎn),，男人性致勃勃,，女人意興闌珊；晚上10點(diǎn)以后,，女人性致盎然,，男人卻只想睡覺了。

　　“男性和女性的激素水平在清晨6點(diǎn)―7點(diǎn)左右,，都處于一天的波峰,。”理論上講，這個(gè)時(shí)段是男女性生活的最佳時(shí)機(jī),?？墒前閭H的貪睡、晨起口臭等問題,，使得清晨性生活成了一件“知易行難”的事,。

　　男女性需求錯(cuò)位

　　夜色

　　闌珊，當(dāng)性趣盎然的你,，聽到伴侶說出“就是不想做,，我也不知道為啥”時(shí),，是否想過你可能選錯(cuò)了性生活時(shí)間？

　　“男女性需求錯(cuò)位的現(xiàn)象很常見,。”性需求包括基礎(chǔ)性需求和即刻性需求,。基礎(chǔ)性需求由身體健康狀況和性激素水平維持,，而即刻性需求則受發(fā)生性行為的時(shí)間,、場(chǎng)所，與伴侶的感情關(guān)系,，以及伴侶間的調(diào)情方式等因素影響,。

　　其中，基礎(chǔ)性需求在個(gè)體上可能出現(xiàn)時(shí)間上的錯(cuò)位,，引起“欲望時(shí)差”,。這可能是由性激素波動(dòng)造成的。

　　臨睡前性生活,，需要花言巧語(yǔ)

　　對(duì)于大部分人而言,，臨睡前仍然是性生活的主要時(shí)段。假若此時(shí)發(fā)現(xiàn)伴侶欲望不高,，無妨嘗試一些能喚起性需求的方法,。彭曉輝強(qiáng)調(diào)，性是發(fā)生在兩耳之間的事,，不是發(fā)生在兩腿之間,。

　　情侶間的性，需要的是卿卿我我,、花前月下,、相互愛慕，而不是直奔主題,。當(dāng)一方有性的需求時(shí),，可以通過花言巧語(yǔ)、營(yíng)造浪漫氣氛,、嬉戲玩鬧等,，喚起彼此的情欲，共享二人世界,。

　　清晨六七點(diǎn)鐘,，男女性需求最高；中午是一天中第二個(gè)高峰晚上不適合性生活,，但更多時(shí)候,，這才大家都有時(shí)間，所以性生活前略施小技巧,。