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　在情感關(guān)系中，虐待并不僅僅發(fā)生在身體上,，精神虐待對女人的傷害往往更大?？傆幸环N男人,，想要控制你、監(jiān)視你,、干涉你的行動自由,，要遠離這種施虐者，你首先需要學(xué)會辨別情感遭受虐待的跡象,。

　　13種跡象表明他在對你情感虐待

　　1,、他要和你24小時都不分開

　　這聽起來很棒,，但事實絕不是這樣！當(dāng)一個男人不管他的興趣愛好和朋友,，天天只想伴你左右,，這是一個很明顯的標(biāo)志——你們的關(guān)系正在轉(zhuǎn)向錯的方向。你完全沒有自己的時間,，這個男人想要控制你,。

　　2、他像個導(dǎo)演,，定下各種規(guī)矩

　　他不讓你和朋友出去,，自己卻可以和哥們兒混在一起。甚至認為你的朋友對你起了壞的影響,，他討厭你最好的朋友,。

　　3、他把你孤立于你的圈子

　　他讓你和家人,、朋友失去聯(lián)系,。似乎整個世界都要圍著他轉(zhuǎn)。他管不著你的交際圈,。

　　4,、他干涉你的自由

　　你無論去哪里都要向他匯報，并且詢問你做什么,、和誰在一起這些細節(jié),。如果發(fā)現(xiàn)你隱瞞，就會很生氣,。你在精神上感到疲勞,，因為要不斷解釋你的行為。

　　5,、他用冷漠來懲罰你

　　一個情感虐待狂般的男人在生氣的時候,，會不回復(fù)你的任何電話或消息，也不告訴你他為什么而生氣,，以此作為對你的懲罰,。

　　6、他用指責(zé)來傷害你的感情

　　“笨”,、“胖”,、“丑”……這些侮辱性的詞匯永遠不該出現(xiàn)在一段關(guān)系中。這個男人用降低你自尊的方式,，讓自己獲得安全感,。

　　7、他常吃醋

　　當(dāng)你們外出時,，他不讓你看其他男人,。尤其在你穿著性感的時候,，更會激起他的嫉妒心。這就是施虐者的表現(xiàn),。

　　8、他對某種事物上癮

　　并不是所有情感濫用者都有著非理性的依賴,，但有一部分確實會對某種事物格外上癮,，而且不知道該怎么停下來。

　　9,、他帶給你恐懼感

　　健康的浪漫關(guān)系能為一個人帶來支持和保障,。你的另一半應(yīng)該讓你感到舒服、不怕成為你自己,。但如果一個男人總是威脅和恐嚇你,，帶給你恐懼感，你該重新評估這段關(guān)系有沒有存續(xù)的必要,。

　　10,、他降低你的自尊心

　　一個理想的伴侶應(yīng)該能夠膨脹你的自尊，讓你感到自己的是如此美麗,。然而,，一個施虐者讓你開始懷疑自己的優(yōu)點，降低你的自我價值感和自尊,。

　　11,、他用像對待物品的方式對待你

　　在你們的關(guān)系里沒有“我們”兩個字，完全只是為了滿足他一個人的利益,。這個男人只關(guān)心自己,，并利用你來謀取利益。

　　12,、這段關(guān)系像坐云霄飛車

　　如果你不知道這段關(guān)系能讓你指望什么,，那么就是不健康的標(biāo)志。良好的情感關(guān)系應(yīng)該是穩(wěn)定的,，而不是跌宕起伏,、猶如坐過山車。這會給你帶來很多壓力和艱辛,。

　　13,、身體虐待

　　精神虐待和身體虐待對于施虐者來說是同時存在的，一旦他動手打了你,，就會有下一次,。不要寄希望于他會改變而原諒他，這只會給你帶來更大的傷害,。