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　產(chǎn)后抑郁或可產(chǎn)前預(yù)知

　　全球有約七分之一女性在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)不同程度的抑郁癥狀,。英國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),，有兩個(gè)基因變異會(huì)增加產(chǎn)后抑郁癥風(fēng)險(xiǎn),，提前在產(chǎn)前通過(guò)血液檢查進(jìn)行基因檢測(cè)可望使孕婦在生產(chǎn)前預(yù)知出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險(xiǎn),，從而采取有針對(duì)性的預(yù)防措施,。

　　英國(guó)考文垂大學(xué)醫(yī)院等機(jī)構(gòu)的研究人員報(bào)告說(shuō),，孕產(chǎn)婦體內(nèi)雌性激素水平的變化使她們對(duì)應(yīng)激激素皮質(zhì)醇更加敏感,，從而更容易產(chǎn)生焦慮,、悲傷等負(fù)面情緒，而產(chǎn)后雌性激素水平的調(diào)節(jié)能力與產(chǎn)后抑郁癥等有密切關(guān)系,。

　　研究人員對(duì)200名孕產(chǎn)婦進(jìn)行跟蹤研究發(fā)現(xiàn),，有兩個(gè)基因變異會(huì)降低女性產(chǎn)后對(duì)雌性激素水平進(jìn)行調(diào)節(jié)的能力，攜帶這種變異的女性出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險(xiǎn)可增加5倍,。研究人員說(shuō),，產(chǎn)后抑郁癥等心理問(wèn)題的及早發(fā)現(xiàn)和提前預(yù)防十分重要，因此這種基因檢測(cè)技術(shù)有廣闊的應(yīng)用前景,。

　　多走路能減緩大腦衰老

　　最近結(jié)束的一項(xiàng)長(zhǎng)期調(diào)查顯示,，平時(shí)走路多的人，其大腦灰白質(zhì)體積大,，罹患認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)較低,。

　　美國(guó)匹茲堡大學(xué)心理學(xué)系教授埃里克森博士對(duì)299名受試者做了一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)13年的跟蹤調(diào)查，研究身體活動(dòng)與灰白質(zhì)體積以及認(rèn)知功能障礙之間的關(guān)系,。299名受試者在調(diào)查開(kāi)始時(shí)均為身體健康的成年人(平均年齡78歲),，受試者每周走路范圍、面積不等,，平均56.3個(gè)街區(qū)面積,。

　　調(diào)研結(jié)果顯示，9年后,，每周走路范圍達(dá)72個(gè)街區(qū)面積以上(約合9.7~14.5公里長(zhǎng))的受試對(duì)象與走路范圍更少的人相比,，前腦、后腦以及海馬區(qū)的灰白質(zhì)體積均更大,；13年后,，走路更多的受試對(duì)象中罹患認(rèn)知障礙癥的比率也比走路更少的那組要少一半。

　　研究者分析稱,，老年人大腦體積會(huì)縮小從而影響到記憶力,，若從中年開(kāi)始就定期運(yùn)動(dòng)，有助老后維持大腦的正常思考能力和記憶力,。