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　有些人覺得自己的脾氣很好,，一般很少發(fā)脾氣,，可是你知道嗎。明明大多時候是很溫柔和順的一個人,，但是有時候卻忽然會忍不住就飆火了,，兇起來的時候可能連殺人的沖動都有；明明是挺活潑的姑娘一個,，但是不知道為什么卻在適合發(fā)揮的時候,，你安靜得就像啞巴一樣……這樣的性格突然轉(zhuǎn)換的背后，是否有著心理上的問題呢,？我們來看看就知道了,。

　　許多人具有病態(tài)性格而不自知，這樣的性格不僅會常常傷及他人,，對自身健康也極為不利,。如果能夠認(rèn)識到這是一種病態(tài)的,、不健康的性格，并隨時加以自我心理調(diào)節(jié)和矯正,，不斷提高自身的思想文化素養(yǎng),，培養(yǎng)良好的處世心態(tài)，自我完善,，對提高身心健康水平利莫大焉,。

　　1、癔病性格

　　癔病性格也稱情緒不穩(wěn)定性格,。具有這種性格的人,，即使在非常輕度緊張的情況下，也可能有較嚴(yán)重的情緒沖突表現(xiàn),，他們待人接物憑感情用事,，“愛之欲其生，恨之欲其死”,，動作言語都有點夸張,，愛表現(xiàn)自己，喜歡博得別人的同情和贊揚,。他們的感情和內(nèi)心體驗并不深刻,，很容易轉(zhuǎn)變。平時常想入非非,，稍不如意就可能暴跳如雷,，在遭遇意外事故時，往往驚慌失措,，缺乏自制力和解決問題的能力,。

　　具有這種性格的人，僅靠意志控制是不夠的,，還需有一個痛苦磨練的過程,。最好的方法是待平靜下來后，冷靜地進行自我反思,，充分認(rèn)識這種不良性格的危害,，同時要努力控制自己的情緒，遇事要冷靜,，不可任感情隨意發(fā)泄。

　　2,、憂郁性格

　　憂郁是諸多異常性格中最常見的一種,，憂郁性格的人表現(xiàn)為情緒低沉、心胸不開闊,，常把一些事實或意見加以夸大,，為之煩惱,，不能自拔。他們少言寡語,、不愿與他人多來往,、好生疑、常孤獨,；對一切事物缺乏興趣,、食欲不振、精神萎靡,、自怨自艾,；對事過于敏感、多愁善感,；常常認(rèn)為自己是世界上最不幸的人,，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)輕生念頭。

　　有憂郁性格傾向的人應(yīng)著重培養(yǎng)樂觀主義精神,，不要用放大鏡看自己的缺點和困難,。更多參加戶外活動，敢于對人闡明自己的觀點,，傾吐自己的抑郁,，讓別人理解自己的心情，要學(xué)會分享別人的歡樂,，也讓別人分享自己的歡樂,。

　　3、躁狂性格

　　具有躁狂性格的人,，周期性地出現(xiàn)雙向情緒變化,，一段時間(數(shù)天到數(shù)月)情緒持續(xù)高漲或持續(xù)低落。高漲時,，心情愉快,、遇事樂觀、興趣廣泛,、藐視困難,、口齒伶俐、自視頗高,、脾氣暴躁,，甚至?xí)泄艉推茐男孕袨椋磺榫w低落時,，消極悲觀,、少言懶動、思想遲鈍,、自怨自艾,，對一切都沒興趣,，睡眠、食欲,、性欲都有減少,， 容易感到疲乏無力。

　　這種人應(yīng)當(dāng)積極調(diào)動自己的意志調(diào)節(jié)自我心理,。情緒高漲時,，適當(dāng)控制自己，或多做一些有益的工作,；情緒低落時,，要鼓勵自己，不要自暴自棄,，可以相應(yīng)做一些輕微的或者持續(xù)力稍短的工作,。另外，平時應(yīng)注意提高文化修養(yǎng),。

　　4,、分裂性格

　　具有分裂性格的人最顯著的特征是冷漠、孤僻,、害羞,、膽怯、缺乏進取心,。這種人一般不愿意直接與現(xiàn)實接觸,，喜歡苦思冥想，對他人有一種莫名其妙的敵對情緒或攻擊性,。他們懦弱,，從小怕黑暗、雷電,、昆蟲等,，甚至有時會產(chǎn)生幻覺，仿佛聽到有人在強迫他們做事,。他們工作不安心,，辦事缺乏信心，總感到不如他人,，對前途感到渺茫,。他們很難合群，比如客人來了,，會躲進屋內(nèi),，不主動與別人打招呼。他們中的許多人不愛清潔，生活懶散,、不修邊幅，料理自己的能力較差,，活動均以自我為中心,。

　　分裂性格者無法充分展示自己的能力，所以也難以享受到人間豐富的情感歡樂,。為此,，這種性格的人應(yīng)當(dāng)鼓勵自己多活動、多表現(xiàn),、多交往,，消除一切多余的顧慮，杜絕毫無根據(jù)的懼怕,，即使與人的交往中受到怠慢,、冷落，也不要灰心,，自己總要坦誠待人,。

　　5、偏執(zhí)性格

　　偏執(zhí)性格的表現(xiàn)主要有兩方面：一是自負(fù)很盛,，自我評價過高,。常常固執(zhí)己見、獨斷獨行,，很輕易地否定別人的言行,。因此免不了和別人經(jīng)常發(fā)生爭吵，并不肯承認(rèn)自己的過錯,，即使在事實非常明顯的情況下,，也要強詞奪理或推委于客觀原因。這種性格的人又喜歡嫉妒,，喜歡挑人家的小毛病,，不承認(rèn)別人的成績。有時不定期地表現(xiàn)為過分敏感,，多疑又多心,，總以為別人和自己過不去。因此,，經(jīng)常造成誤會,，人際關(guān)系緊張。

　　具有偏執(zhí)性格的人,，要有勇氣正視自己的弱點,，須加強自我修養(yǎng)，對人通達(dá)謙遜，對己嚴(yán)格要求,，多加檢點,。同時，在思想上建立相互尊重,、相互信任的觀念,，一切從事實出發(fā)，待人接物隨和一些,，不強加于人,。