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　有些人覺得自己的脾氣很好,，一般很少發(fā)脾氣，可是你知道嗎,。明明大多時候是很溫柔和順的一個人,，但是有時候卻忽然會忍不住就飆火了，兇起來的時候可能連殺人的沖動都有,；明明是挺活潑的姑娘一個,，但是不知道為什么卻在適合發(fā)揮的時候，你安靜得就像啞巴一樣……這樣的性格突然轉(zhuǎn)換的背后,，是否有著心理上的問題呢,？我們來看看就知道了。

　　許多人具有病態(tài)性格而不自知,，這樣的性格不僅會常常傷及他人,，對自身健康也極為不利。如果能夠認(rèn)識到這是一種病態(tài)的,、不健康的性格,，并隨時加以自我心理調(diào)節(jié)和矯正，不斷提高自身的思想文化素養(yǎng),，培養(yǎng)良好的處世心態(tài),，自我完善，對提高身心健康水平利莫大焉,。

　　1,、癔病性格

　　癔病性格也稱情緒不穩(wěn)定性格。具有這種性格的人,，即使在非常輕度緊張的情況下,，也可能有較嚴(yán)重的情緒沖突表現(xiàn)，他們待人接物憑感情用事,，“愛之欲其生,，恨之欲其死”,，動作言語都有點(diǎn)夸張，愛表現(xiàn)自己,，喜歡博得別人的同情和贊揚(yáng),。他們的感情和內(nèi)心體驗并不深刻，很容易轉(zhuǎn)變,。平時常想入非非,，稍不如意就可能暴跳如雷，在遭遇意外事故時,，往往驚慌失措,，缺乏自制力和解決問題的能力。

　　具有這種性格的人,，僅靠意志控制是不夠的,，還需有一個痛苦磨練的過程。最好的方法是待平靜下來后,，冷靜地進(jìn)行自我反思,，充分認(rèn)識這種不良性格的危害，同時要努力控制自己的情緒,，遇事要冷靜，不可任感情隨意發(fā)泄,。

　　2,、憂郁性格

　　憂郁是諸多異常性格中最常見的一種，憂郁性格的人表現(xiàn)為情緒低沉,、心胸不開闊,，常把一些事實或意見加以夸大，為之煩惱,，不能自拔,。他們少言寡語、不愿與他人多來往,、好生疑,、常孤獨(dú)；對一切事物缺乏興趣,、食欲不振,、精神萎靡、自怨自艾,；對事過于敏感,、多愁善感；常常認(rèn)為自己是世界上最不幸的人,，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)輕生念頭,。

　　有憂郁性格傾向的人應(yīng)著重培養(yǎng)樂觀主義精神,，不要用放大鏡看自己的缺點(diǎn)和困難。更多參加戶外活動,，敢于對人闡明自己的觀點(diǎn),，傾吐自己的抑郁，讓別人理解自己的心情,，要學(xué)會分享別人的歡樂,，也讓別人分享自己的歡樂。

　　3,、躁狂性格

　　具有躁狂性格的人,，周期性地出現(xiàn)雙向情緒變化，一段時間(數(shù)天到數(shù)月)情緒持續(xù)高漲或持續(xù)低落,。高漲時,，心情愉快、遇事樂觀,、興趣廣泛,、藐視困難、口齒伶俐,、自視頗高,、脾氣暴躁，甚至?xí)泄艉推茐男孕袨?；情緒低落時,，消極悲觀、少言懶動,、思想遲鈍,、自怨自艾，對一切都沒興趣,，睡眠,、食欲、性欲都有減少,， 容易感到疲乏無力,。

　　這種人應(yīng)當(dāng)積極調(diào)動自己的意志調(diào)節(jié)自我心理。情緒高漲時,，適當(dāng)控制自己,，或多做一些有益的工作；情緒低落時,，要鼓勵自己,，不要自暴自棄，可以相應(yīng)做一些輕微的或者持續(xù)力稍短的工作。另外,，平時應(yīng)注意提高文化修養(yǎng),。

　　4、分裂性格

　　具有分裂性格的人最顯著的特征是冷漠,、孤僻,、害羞、膽怯,、缺乏進(jìn)取心,。這種人一般不愿意直接與現(xiàn)實接觸，喜歡苦思冥想,，對他人有一種莫名其妙的敵對情緒或攻擊性,。他們懦弱，從小怕黑暗,、雷電,、昆蟲等，甚至有時會產(chǎn)生幻覺,，仿佛聽到有人在強(qiáng)迫他們做事,。他們工作不安心，辦事缺乏信心,，總感到不如他人,，對前途感到渺茫。他們很難合群,，比如客人來了,，會躲進(jìn)屋內(nèi)，不主動與別人打招呼,。他們中的許多人不愛清潔，生活懶散,、不修邊幅,，料理自己的能力較差，活動均以自我為中心,。

　　分裂性格者無法充分展示自己的能力,，所以也難以享受到人間豐富的情感歡樂。為此,，這種性格的人應(yīng)當(dāng)鼓勵自己多活動,、多表現(xiàn)、多交往,，消除一切多余的顧慮,，杜絕毫無根據(jù)的懼怕，即使與人的交往中受到怠慢、冷落,，也不要灰心,，自己總要坦誠待人。

　　5,、偏執(zhí)性格

　　偏執(zhí)性格的表現(xiàn)主要有兩方面：一是自負(fù)很盛,，自我評價過高。常常固執(zhí)己見,、獨(dú)斷獨(dú)行,，很輕易地否定別人的言行。因此免不了和別人經(jīng)常發(fā)生爭吵,，并不肯承認(rèn)自己的過錯,，即使在事實非常明顯的情況下，也要強(qiáng)詞奪理或推委于客觀原因,。這種性格的人又喜歡嫉妒,，喜歡挑人家的小毛病，不承認(rèn)別人的成績,。有時不定期地表現(xiàn)為過分敏感,，多疑又多心，總以為別人和自己過不去,。因此,，經(jīng)常造成誤會，人際關(guān)系緊張,。

　　具有偏執(zhí)性格的人,，要有勇氣正視自己的弱點(diǎn)，須加強(qiáng)自我修養(yǎng),，對人通達(dá)謙遜,，對己嚴(yán)格要求，多加檢點(diǎn),。同時,，在思想上建立相互尊重、相互信任的觀念,，一切從事實出發(fā),，待人接物隨和一些，不強(qiáng)加于人,。