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8月26日,，核載39人的雙層大客車追尾甲醇大罐車起火，造成36人死亡,，2人重傷,。這也是中國近年來發(fā)生的又一起臥鋪客車重大傷亡事故,。平安是每個人的希望,，不過“常在河邊走,，難免不濕鞋”,。如果遇到車禍,，您知道如何自救？如何幫助傷者嗎,？下面我們?yōu)榇蠹艺矸治隽艘恍┏Ｒ娗闆r：
一,、車禍基本自救方法
自救：迅速抱頭縮身成球形
來不及做緩沖動作時,，就應(yīng)迅速抱住頭部并縮身成球形,，以此可減少頭部,、胸部受到撞擊,。
二、汽車行駛時落水
自救：有次序地撤出
由于墜落的情況不同,，所受的沖擊也大不相同,。但是,，受到強烈的沖擊是普遍的情況,。墜落時,，應(yīng)該用手護住頭部和胸部,，盡可能將身體倒在座席上,，并緊閉嘴唇，咬緊牙齒,，沖擊一過，要迅速冷靜的作出判斷,，弄清汽車下沉后的狀況,。一般汽車著水大多為正方向,，如果還能從車窗逃出,，應(yīng)該盡快打開車窗逃出去,；如不可能,，就應(yīng)該關(guān)閉車窗，控制水的侵入，打開全部車燈,，待車內(nèi)穩(wěn)定后,，再決定從哪個門,、窗逃出,。解開安全帶，脫掉外衣,，當水位到下顎時,，作一次深呼吸,，然后打開門,、窗逃出。此時,，由于外部水的壓力,，車門可能難以打開。不過,，水灌滿車體必然需要一定時間,。即使將要灌滿時，在車內(nèi)一定還有一些空氣,，因此,，應(yīng)該面臨危險而從容不迫。特別在大客車上,，如墜入水中,，更不能驚慌失措、爭先恐后,，應(yīng)有次序地撤出,。
三、汽車沖出路面
自救：等車子停穩(wěn)后按次序下車
嚴重交通事故最常見的是汽車沖出路面,，這時千萬不要驚慌亂動,，應(yīng)等駕駛員把車子停穩(wěn)之后，再按次序下車，以免造成翻車事故,。
不要讓坐車者在車身不穩(wěn)時下車,，這會造成危險。前輪懸空時,，應(yīng)先將前面人員逐個接下車,；后輪懸空時，則應(yīng)先讓后面的人員逐個下車,。車上的人一定要沉著穩(wěn)定,。汽車沖下路基時，首先應(yīng)使車子保持平衡,，防止翻車,；還要切斷汽車電路，防止漏油發(fā)生火災(zāi),。
汽車沖出路面發(fā)生翻滾時,，乘員在意識喪失以前,，應(yīng)用雙手緊握并緊靠后背,；駕駛員可緊握方向盤，與車子保持同軸滾動,，使身體不在車內(nèi)來回碰撞,，以免嚴重撞傷。
四,、發(fā)生撞車時
自救：乘車者可向前伸腳頂在前面坐椅背
經(jīng)驗證明副駕駛位是最危險的座位,，如果坐在該處的話，首先要抱住頭部躺在座位上,，或者雙手握拳,，用手腕護住前額，同時屈身抬膝護住腹部和胸部,。
后座的人最好的防護辦法就是迅速向前伸出一只腳,，頂在前面坐椅的背面，并在胸前屈肘,，雙手張開,，保護頭面部，背部后挺,，壓在坐椅上,。
即使沒有時間，平時也要準備好車禍時應(yīng)迅速用雙手用力向前推扶手或椅背,，兩腳一前一后用力向前蹬,，這樣，撞擊力消耗，緩沖身體前沖的速度,，從而減輕受害的程度,。
汽車相撞發(fā)生火災(zāi)的可能性極大，所以撞擊一停止,，所有人要盡快設(shè)法離開汽車,。
五、汽車起火時如何自救
自救：乘客下車后再組織滅火
當汽車被撞后發(fā)生火災(zāi)時,，由于被撞車輛零部件損壞,，乘車人員傷亡比較嚴重,，首要任務(wù)是設(shè)法救人,。如果車門沒有損壞,，應(yīng)打開車門讓乘車人員逃出，以上兩種方法也可同時進行,。同時駕駛員可利用擴張器,、切割器,、千斤頂、消防斧等工具配合消防隊員救人滅火,。
當公共汽車發(fā)生火災(zāi)時，由于車上人多,，要特別冷靜果斷,，首先應(yīng)考慮到救人和報警，視著火的具體部位而確定逃生和撲救方法,。如著火的部位在公共汽車的發(fā)動機,，駕駛員應(yīng)開啟所有車門，令乘客從車門下車,，再組織撲救火災(zāi)。如果著火部位在汽車中間,，駕駛員開啟車門后，乘客應(yīng)從兩頭車門下車,，駕駛員和乘車人員再撲救火災(zāi),、控制火勢。如果車上線路被燒壞,，車門開啟不了,，乘客可從就近的窗戶下車,。如果火焰封住了車門，車窗因人多不易下去,，可用衣物蒙住頭從車門處沖出去,。
移動傷員七注意
專家指出，正確的搬運方法能減少病人的痛苦,，防止損傷加重,；錯誤的搬運方法不僅會加重病人的痛苦，還會加重損傷,。因此,，正確的搬運在現(xiàn)場救護中顯得尤為重要。注意事項有：
1,、迅速觀察受傷現(xiàn)場和傷情,；2、先救命后治傷,；3,、先止血、包扎,、固定再搬運,；4、保持脊柱和肢體在同一軸線上,，不要無目的地移動傷員,，防止損傷加重；5,、搬動傷員動作要輕巧,、迅速，避免不必要的移動,，徒手搬運傷員通常有三種方法(見下圖)6,、注意傷情變化；7,、多人同時搬運,，步驟要協(xié)調(diào)一致。
徒手搬運傷員的三種方法(資料圖)
平日坐車時應(yīng)該注意哪些
在預(yù)防發(fā)生車禍方面,，有幾點是應(yīng)該特別加以重視的：
(1)乘客在乘車時不要打瞌睡,。因為打瞌睡就會放松警惕,，車禍發(fā)生時根本無法預(yù)防。
(2)在乘車時注意力要集中,，注意行車的速度以及道路情況,。同時，要盡可能地抓住扶手或可扶的地方,。一旦發(fā)生車禍,，將會有所準備。
(3)在乘車時的坐姿至關(guān)重要,。如果車相撞時,，汽車在受到猛烈沖擊時，隨著慣性運動,，人會向前傾倒,，接著又會反彈地向后恢復(fù)原位，脖子也會跟著向后碰去,，因此,，頸椎極易受到撞擊，產(chǎn)生嚴重的損傷,。如果你這時側(cè)著身子深深地坐在椅子內(nèi),，就能有效地保護頸椎。
