即日起,，廣東省疾病預(yù)防控制中心啟動廣東省第四次青少年健康危險行為監(jiān)測,。“青少年至少五成以上缺乏運(yùn)動鍛煉,。”省疾控專家引述廣東省第三次青少年健康危險行為監(jiān)測(2010年)數(shù)據(jù)表示,。 (記者何雪華 通訊員梁寧)
缺鍛煉
青少年健康危險行為監(jiān)測將“運(yùn)動鍛煉”定義為：在過去7天內(nèi),，至少有3天每天至少運(yùn)動60分鐘,，包括步行,、跑步,、打籃球、游泳,、上下學(xué)騎車和清掃,、擦洗地板等活動。調(diào)查結(jié)果顯示,，只有47.6%的青少年過去一周有參加運(yùn)動鍛煉,。
時間少
全省青少年能夠每天活動60分鐘以上的不到兩成(17.1%)，一周內(nèi)有3天以上參加了課外體育鍛煉的不到四成(36.1%),，一周內(nèi)至少有3天進(jìn)行中等強(qiáng)度體育活動(運(yùn)動時間在30分鐘以上,，并感到氣喘、流汗,、臉紅)的只有三成(30.8%),。
愛上網(wǎng)
全省青少年中，每天看電視2個小時以上,、每天上網(wǎng)2個小時以上的均超過四成,，分別是45.1%和44.1%；平均每100個青少年中有15個每天玩電子游戲4小時以上；而城市學(xué)生靜態(tài)活動行為發(fā)生率高于農(nóng)村學(xué)生,。
不看不知道,，一看嚇一跳，寧愿坐在電腦前玩網(wǎng)游,，也不愿走進(jìn)體育館鍛煉,，這種“宅男”生活方式導(dǎo)致的后果之一就是青少年體質(zhì)堪憂、“小胖子”增多,。而更令人擔(dān)心的是,，這種兩極分化的比例越來越失衡，“宅男”越來越多,，運(yùn)動鍛煉者卻越來越少,。
青少年為何不愿運(yùn)動？首先與學(xué)習(xí)壓力有關(guān),，中小學(xué)生面臨升學(xué),、擇校壓力，有永遠(yuǎn)做不完的作業(yè),，好不容易到了周末,，又要被父母逼著去參加各種興趣班、輔導(dǎo)班,；其次,，學(xué)校的過度“保護(hù)”也讓孩子少了運(yùn)動的機(jī)會，平時寧愿把學(xué)生圈在教室,，也不想讓學(xué)生到操場自由活動,。在學(xué)校眼中，學(xué)生的安全比什么都重要,，鍛煉身體又關(guān)學(xué)校何事,？比如說，深圳市學(xué)生體育聯(lián)合會出于安全考慮,，就取消了市,、區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動會的長跑項目；再比如,，廣東一些高校擔(dān)心學(xué)生在運(yùn)動會上受傷而取消了長跑項目,。
急功近利的教育，把運(yùn)動鍛煉異化成了加分的籌碼,，只要在考試中能加分的,，就片面追求“特長”，而只要可有可無的,，則大可以置之不理,；而社會、學(xué)校,、家庭的過度保護(hù)又讓孩子像一只小鳥一樣,，被圈養(yǎng)在籠子里，導(dǎo)致男孩子陽剛氣不足,，女孩子弱不禁風(fēng),。
當(dāng)然，另一個不容忽視的原因就是,，孩子過于迷戀網(wǎng)游,，沉溺于虛擬世界中不能自拔。在廣州,，走進(jìn)任何一個網(wǎng)吧就可發(fā)現(xiàn),，上網(wǎng)者多以青少年為主，而這其中又以玩電游為多,。有人曾坦言,，網(wǎng)游產(chǎn)業(yè)暴富了一群人，同時也毀掉了一代人,。雖然有點(diǎn)聳人聽聞,，但細(xì)想起來也不是沒有道理。近年來,，網(wǎng)游產(chǎn)業(yè)規(guī)模及產(chǎn)值以幾何級數(shù)增長,，但同時也衍生出了諸多社會難以承受的“副產(chǎn)品”：遍及全國上千萬的網(wǎng)癮青少年和以引誘青少年上癮為目的的畸形網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)業(yè)。毫不夸張地說,，在網(wǎng)游開發(fā)商昧著良心賺得盆滿缽滿的背后,，是網(wǎng)癮青少年的不斷增加，以及暴力,、色情等社會問題的不時呈現(xiàn),。
把孩子從沉迷于網(wǎng)游的虛假世界，拉回到體育場館,，既需要社會營造一個重視體育鍛煉的氛圍,，也需要網(wǎng)游開發(fā)商保留一丁點(diǎn)良心和責(zé)任感，在網(wǎng)游產(chǎn)品設(shè)計中加進(jìn)更多的游戲防沉迷系統(tǒng),，讓其能真正起到預(yù)防沉迷的作用,，這點(diǎn)要求不算高吧！
