即日起,，廣東省疾病預(yù)防控制中心啟動(dòng)廣東省第四次青少年健康危險(xiǎn)行為監(jiān)測(cè),。“青少年至少五成以上缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,。”省疾控專家引述廣東省第三次青少年健康危險(xiǎn)行為監(jiān)測(cè)(2010年)數(shù)據(jù)表示,。 (記者何雪華 通訊員梁寧)
缺鍛煉
青少年健康危險(xiǎn)行為監(jiān)測(cè)將“運(yùn)動(dòng)鍛煉”定義為：在過去7天內(nèi)，至少有3天每天至少運(yùn)動(dòng)60分鐘,，包括步行,、跑步、打籃球,、游泳,、上下學(xué)騎車和清掃、擦洗地板等活動(dòng),。調(diào)查結(jié)果顯示,，只有47.6%的青少年過去一周有參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。
時(shí)間少
全省青少年能夠每天活動(dòng)60分鐘以上的不到兩成(17.1%),，一周內(nèi)有3天以上參加了課外體育鍛煉的不到四成(36.1%),，一周內(nèi)至少有3天進(jìn)行中等強(qiáng)度體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30分鐘以上，并感到氣喘,、流汗,、臉紅)的只有三成(30.8%)。
愛上網(wǎng)
全省青少年中,，每天看電視2個(gè)小時(shí)以上,、每天上網(wǎng)2個(gè)小時(shí)以上的均超過四成，分別是45.1%和44.1%,；平均每100個(gè)青少年中有15個(gè)每天玩電子游戲4小時(shí)以上,；而城市學(xué)生靜態(tài)活動(dòng)行為發(fā)生率高于農(nóng)村學(xué)生。
不看不知道,，一看嚇一跳,，寧愿坐在電腦前玩網(wǎng)游，也不愿走進(jìn)體育館鍛煉,，這種“宅男”生活方式導(dǎo)致的后果之一就是青少年體質(zhì)堪憂,、“小胖子”增多。而更令人擔(dān)心的是,，這種兩極分化的比例越來越失衡,，“宅男”越來越多，運(yùn)動(dòng)鍛煉者卻越來越少,。
青少年為何不愿運(yùn)動(dòng),？首先與學(xué)習(xí)壓力有關(guān)，中小學(xué)生面臨升學(xué),、擇校壓力,，有永遠(yuǎn)做不完的作業(yè),，好不容易到了周末，又要被父母逼著去參加各種興趣班,、輔導(dǎo)班,；其次，學(xué)校的過度“保護(hù)”也讓孩子少了運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì),，平時(shí)寧愿把學(xué)生圈在教室,，也不想讓學(xué)生到操場(chǎng)自由活動(dòng)。在學(xué)校眼中,，學(xué)生的安全比什么都重要,，鍛煉身體又關(guān)學(xué)校何事？比如說,，深圳市學(xué)生體育聯(lián)合會(huì)出于安全考慮,，就取消了市,、區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的長(zhǎng)跑項(xiàng)目,；再比如，廣東一些高校擔(dān)心學(xué)生在運(yùn)動(dòng)會(huì)上受傷而取消了長(zhǎng)跑項(xiàng)目,。
急功近利的教育,，把運(yùn)動(dòng)鍛煉異化成了加分的籌碼，只要在考試中能加分的,，就片面追求“特長(zhǎng)”,，而只要可有可無的，則大可以置之不理,；而社會(huì),、學(xué)校、家庭的過度保護(hù)又讓孩子像一只小鳥一樣,，被圈養(yǎng)在籠子里,，導(dǎo)致男孩子陽剛氣不足，女孩子弱不禁風(fēng),。
當(dāng)然,，另一個(gè)不容忽視的原因就是，孩子過于迷戀網(wǎng)游,，沉溺于虛擬世界中不能自拔,。在廣州，走進(jìn)任何一個(gè)網(wǎng)吧就可發(fā)現(xiàn),，上網(wǎng)者多以青少年為主,，而這其中又以玩電游為多。有人曾坦言,，網(wǎng)游產(chǎn)業(yè)暴富了一群人,，同時(shí)也毀掉了一代人,。雖然有點(diǎn)聳人聽聞，但細(xì)想起來也不是沒有道理,。近年來,，網(wǎng)游產(chǎn)業(yè)規(guī)模及產(chǎn)值以幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)，但同時(shí)也衍生出了諸多社會(huì)難以承受的“副產(chǎn)品”：遍及全國(guó)上千萬的網(wǎng)癮青少年和以引誘青少年上癮為目的的畸形網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)業(yè),。毫不夸張地說,，在網(wǎng)游開發(fā)商昧著良心賺得盆滿缽滿的背后，是網(wǎng)癮青少年的不斷增加,，以及暴力,、色情等社會(huì)問題的不時(shí)呈現(xiàn)。
把孩子從沉迷于網(wǎng)游的虛假世界,，拉回到體育場(chǎng)館,，既需要社會(huì)營(yíng)造一個(gè)重視體育鍛煉的氛圍，也需要網(wǎng)游開發(fā)商保留一丁點(diǎn)良心和責(zé)任感,，在網(wǎng)游產(chǎn)品設(shè)計(jì)中加進(jìn)更多的游戲防沉迷系統(tǒng),，讓其能真正起到預(yù)防沉迷的作用，這點(diǎn)要求不算高吧,！
