冬天,氣溫較低,,這對(duì)于很多老年慢性病人非常不利,。特別是遇到大風(fēng)降溫天氣,或者是在三九天,,或是春節(jié)前這一年關(guān),,很多老年人會(huì)舊病復(fù)發(fā),闖不過這一關(guān),。
氣溫驟降會(huì)對(duì)心臟造成重大傷害,。專家研究證明,當(dāng)氣溫降至6℃以下時(shí),,中老年人患急性心衰的人數(shù)增長(zhǎng)3倍,。當(dāng)?shù)陀?℃時(shí),,因心臟而發(fā)生的死亡人數(shù)會(huì)成倍增加。特別是心臟功能不太好的中老年朋友,,冬季遇寒流或大風(fēng),、雨雪天氣需采取防護(hù)措施,以增加心臟抵御寒冷刺激的能力,,對(duì)于保護(hù)心臟功能和減少心臟疾病大有益處,。
在寒冷刺激下容易突發(fā)心肌梗死,這是因?yàn)闅鉁亟档蜁r(shí),,人體內(nèi)腎上腺素釋放過多,,造成血管收縮、血壓升高,,引起冠狀動(dòng)脈攣縮,、阻塞造成的。當(dāng)遇到大風(fēng)降溫時(shí),,人體內(nèi)的凝血酶原,、纖維蛋白原、全血容量,、毛細(xì)血管彈性等明顯改變,,心血管系統(tǒng)變得非常脆弱。很多中老年人平時(shí)心臟并沒有問題,,突受寒冷刺激也會(huì)促使心率加快,,心臟工作負(fù)荷增大,耗氧量增多,,心肌缺血缺氧引起心絞痛,。
單日平均氣溫每下降1℃,心肌梗死發(fā)生率會(huì)增加2%,。風(fēng)力3級(jí)以上的刮風(fēng)天氣,,冠心病的日均發(fā)病率會(huì)增長(zhǎng)2倍。
因此,,中老年慢性病人冬季要注意天氣變化,,合理安排好工作和休息,適當(dāng)服用活血化淤藥物預(yù)防疾病,。冬季室溫不應(yīng)低于18℃,。遇寒冷天氣要及時(shí)增加衣服,減少外出,。飲食要以清淡為主,,多吃新鮮水果蔬菜,少吃辛辣油膩食物,。
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