中醫(yī)認(rèn)為：五臟是負(fù)責(zé)人體主要功能的器官,，一旦五臟的功能受損或者低下,，就會引發(fā)一連串的后果，只有養(yǎng)好五臟,，才能健康,、長壽。
今天就教大家怎么樣用藥膳來補(bǔ)養(yǎng)五臟,，來看看吧,。
健脾藥膳
黃芪鱔魚湯
原料：黃芪30克，鱔魚1條,，紅棗10個,，鹽、姜,、蒜,、油適量。
制法：首先將黃芪,、紅棗洗凈備用,，將大蒜切成片，姜洗凈切絲,，鱔魚宰殺后，洗凈切塊備用,。
鍋內(nèi)放油燒熱后,，放入鱔魚塊、姜末,，炒至鱔魚半熟,，將紅棗,、黃芪放入鍋內(nèi)，加清水,，大火煮沸后,，文火煲一小時左右，加鹽等調(diào)味即可,。
功效：補(bǔ)益氣血,，養(yǎng)血安神，鱔魚是補(bǔ)血佳品,，紅棗可養(yǎng)血安神,，黃芪補(bǔ)氣，氣足則血旺,。諸藥合用,，滋補(bǔ)功效大大加強(qiáng)。
養(yǎng)心藥膳
養(yǎng)心粥
取黨參35公克,，去子紅棗10枚,、麥冬、茯神各10公克,，以2000毫升的水煎成500毫升,，去渣后，與洗凈的米和水共煮,，米熟后加入紅糖服用,。
可達(dá)養(yǎng)氣血安神的功效，對于心悸(心跳加快),、健忘,、失眠、多夢者有明顯改善作用,。
補(bǔ)肺藥膳
黃芪黨參烏雞湯
材料：烏雞半只,，黃芪10克,，黨參10克，大棗6顆,，食鹽,、水適量。
做法：將烏雞洗凈后斬塊,，黃芪,、黨參洗凈后備用，大棗洗凈后挖開去核備用;將食材全部放入燉鍋中,，加水至完全淹沒食材,，開中火隔水燉一個半小時后，取出加少量食鹽調(diào)味后即可食用,。
功效：黃芪味甘性微溫,，歸肺、脾,、肝,、腎經(jīng)，主治陰虛盜汗,、陽氣虛弱,、肺氣虛證等，對急慢性腎炎水腫亦有治療功效,。
滋補(bǔ)肝腎藥膳
益智粳米粥
原料：粳米50克,，益智仁5克。
做法：先將益智仁磨成粉,，再將大米清洗干凈以后倒入砂鍋中,，加入適量的水。先用大火煮沸騰,，再用小火熬成稀粥,。再把磨好的益智仁粉末倒入，就可以食用了,。
功效：補(bǔ)中益氣,，健脾養(yǎng)胃，適合于腎虛,、腹中冷痛等癥狀,。
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