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任賢齊遠(yuǎn)赴阿根廷參加越野摩托車世界大賽,,結(jié)果當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月3日騎到第二賽段快要終結(jié)時(shí),卻不幸發(fā)生撞車意外,。他去年11月接受訪問時(shí)曾透露,,為參加比賽已投保破億元保額,讓家人安心,,當(dāng)時(shí)他笑說:“希望不要用到(保險(xiǎn)賠償金),。”結(jié)果還是發(fā)生意外,。
比賽后半,,小齊的摩托車失控撞大樹,整個(gè)人飛出車外,,幸好沒有大礙,,目前正在阿根廷療傷。事后,,小齊也打長途電話向家人報(bào)平安,,在當(dāng)?shù)亟邮軐I(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)照顧。他長途電話中表示:“坐了救援直升機(jī)回大本營,,X光檢身,,沒有骨折、超聲波檢查有沒有內(nèi)出血,,醫(yī)生幽默說,,除了腰傷沒大礙,目前只是不能搬重物,,不能行房,。”
由于他的賽事就要結(jié)束了,,結(jié)果因?yàn)檠鼈荒茉俦荣?,他無奈表示“不甘心啊!不甘心”。
腰扭傷了如何快速恢復(fù)?
腰部脊柱是一根獨(dú)立的支柱,,承擔(dān)著人體百分之六十以上的重力,,并從事著復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)。其前方只有松軟的腹腔和髂腰肌,,附近僅有一些肌肉,、筋膜和韌帶,無骨性結(jié)構(gòu)的保護(hù)。故在負(fù)重或不協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)中,,椎體間關(guān)節(jié),、后關(guān)節(jié)、腰骶關(guān)節(jié),、骶髂關(guān)節(jié),、韌帶及周圍的肌肉、筋膜等極易受到損傷,。急性期若未能給予有效治療,,容易轉(zhuǎn)變?yōu)槁裕蔀轭B固的腰背痛或腰肌勞損,。
一般來說,,發(fā)生扭傷第一次不容易,但是一旦發(fā)生過扭傷那么發(fā)生第二次就比較容易,,有的人經(jīng)常發(fā)生腰扭傷,,甚至一年能有數(shù)次。當(dāng)扭傷發(fā)作時(shí),,患者很痛苦,,嚴(yán)重的無法起床甚至連翻身都很困難。那么如果經(jīng)常性腰扭傷怎么辦呢?
腰部扭傷后,,要想好的快一點(diǎn),,最好暫時(shí)放下所有的事情,躺在床上休息,,床上鋪的薄一點(diǎn),,對腰扭傷的恢復(fù)更好一些。
做一些適當(dāng)?shù)姆椒?,比如推拿,,熱敷等,可以有效地促進(jìn)血液循環(huán),,對病情有很大的改善,,但是不能在扭傷后立即進(jìn)行上述方式,這樣反而不好,,得過一段時(shí)間,。