想懷上健康的好寶寶,，一直是一些夫妻的夢(mèng)想，有些人苦于懷不上孩子,，嘗試了各種各樣的辦法,，卻終無(wú)功而返。但是有些人又非常容易懷上孩子,，甚至一些不想要孩子的夫妻,，卻意外來(lái)了個(gè)懷孕，那么是因?yàn)閭湓谐隽藛?wèn)題還是因?yàn)槠渌蚰?？這回我們來(lái)看下,，那些容易懷上寶寶的女性都有哪3種身體特征呢？這里有你嗎,？

其實(shí)在備用中很多男性也做著積極努力,，比如戒煙戒酒,，長(zhǎng)時(shí)間規(guī)律作息，甚至有些還用上了一些非常手段,，但就是最終沒(méi)有任何結(jié)果,。確實(shí)是讓人苦惱又無(wú)助。這里我們要知道,，懷孕對(duì)于寶寶未來(lái)生存環(huán)境是有很嚴(yán)格的條件限制的,。所以女性的身體健康也同時(shí)很重要。

女人想懷上孩子，身體起碼要保養(yǎng)出這3種特征,，準(zhǔn)孕媽做到了嗎

那么第一點(diǎn)就是：女性手腳長(zhǎng)期保持溫暖

長(zhǎng)期手腳溫暖其實(shí)很大原因說(shuō)明了女性的子宮也是正常的，腎臟也保持這健康的,，手腳冰涼也是間接的表現(xiàn)出女性有宮寒的現(xiàn)象,，宮寒可是對(duì)女性懷孕有著很大的影響，保持手腳溫暖,，就盡量在平時(shí)少吃生冷的食物,，特別是一些冷飲等不要圖一時(shí)的爽快，耽誤那顆求子的心,，而且平時(shí)也要多注意多穿保暖的衣著,，讓身體感到舒適，才能讓寶寶舒適地存活下去,。

第二點(diǎn)：保持身材的勻稱適中

女子身材不論是過(guò)胖還是過(guò)痩都影響到女性生育,，因?yàn)檫^(guò)胖還是過(guò)痩,，都會(huì)造成女性身體的內(nèi)分泌的正常運(yùn)行發(fā)生變化，從而影響到排卵的異常,，保證女性身材勻稱,，不是一味減肥，一定要根據(jù)相關(guān)的身高體重比來(lái)進(jìn)行對(duì)自身的身材控制,，內(nèi)分泌牽掛著卵巢排卵情況,，所以身材保持既不能太瘦也不能太胖很關(guān)鍵。

第三點(diǎn)：讓經(jīng)期規(guī)律起來(lái)

經(jīng)期規(guī)律，這意味著排卵是非常正常的,，有了正常的排卵,，女性才有更好的懷孕條件。其實(shí)想要懷上寶寶并不是一件容易的事情,，這牽扯到太多的因素,。所以對(duì)于懷孕，女性還是要盡可能的重視,。想要懷上一個(gè)好寶寶,，不管是從飲食、生活作息,、包括思想等等都要全方位的提升,。畢竟要為人母了，未來(lái)帶著孩子要走的路還很長(zhǎng)，健康身體和陽(yáng)光樂(lè)觀的思想,，才能讓你更好的撫養(yǎng)教育下一代,。

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