寶寶5種爬行姿勢大解析
蠕動爬
寶寶腹部始終貼地,,這是最初寶寶學爬的姿式,。以腹部為支點蠕動,四肢則不規(guī)則地劃動,。寶寶可能只是原地打轉(zhuǎn),,如果移動,也是象蟲子一樣,,向前蠕動,,行進緩慢,感覺有些費勁,。
姿勢解析
與他手臂力量太小有關(guān)系,。這個姿式是由于寶寶的臂力不夠,寶寶開始爬行時以腹部為支點蠕動,。缺乏以撐起上半身,,要加強胳膊的力量,媽媽可以通過一些小方法,,協(xié)助寶寶爬行進階,。
媽媽可以這樣做
所以首先要訓練寶寶的手臂力量。每天讓寶寶俯臥幾次,,1.爬行對手臂的力量要求很高,。然后協(xié)助他用手臂撐起身體,時間可以從短到長,,慢慢地寶寶就可以很好地用自己的雙手撐起上半身,,這時正式開始訓練寶寶爬行的效果會比較好。
大人可用手或一條毛巾放在腹部,,2.如果寶寶練習爬行一段時間后腹部仍然離不開地面,。然后協(xié)助寶寶提起腹部,讓他練習手膝爬行,。開始的時候?qū)殞毷帜_的力量不夠,,可能還會習慣性地依賴腹部,媽媽可要多些耐心,。當看到寶寶是手和膝蓋著地時,,就用兩手輕輕托起他胸脯和肚子,協(xié)助他手和膝蓋著地,,然后再向前稍微送一下,,讓他有爬的感覺,。不時地練習俯臥,反復鍛煉雙臂,、雙腿的力量及重心移動,,寶寶很快就能學會爬了
匍匐爬
總是右邊的手和腳用力,寶寶爬的時候總是用一邊爬,。感覺像是用右腿爬行來帶動另一條腿,,肚子緊貼在地上,有如‘解放軍匍匐過草地’
姿勢解析
可能是手腳的協(xié)調(diào)性還沒有掌握好,,寶寶在爬行時如果總向一側(cè)歪。也可能是兩臂,、兩腿的力量發(fā)育不對稱,。如果是只用手爬行,那就更需要加強手腳的協(xié)調(diào)性訓練了這樣才可以爬得更快,。當寶寶學爬時,,四肢如何協(xié)調(diào)一致地運動成為他最不易突破的難題,經(jīng)常是顧得了手卻顧不了腳,,或者是顧得了左邊卻顧不了右邊,。這時需要父母給予一定的爬行姿勢的訓練。
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