讓科學(xué)哺乳不再困難
1.母乳營(yíng)養(yǎng)成分
請(qǐng)問(wèn)母乳中含有什么營(yíng)養(yǎng)成分,？進(jìn)行母乳喂養(yǎng)對(duì)于媽媽和寶寶而言，Q很多媽媽都會(huì)堅(jiān)持給寶寶母乳喂養(yǎng),。分別都有什么好處呢,？為什么？
以滿(mǎn)足其后代在生命之初的營(yíng)養(yǎng)需求,。大腦的發(fā)展對(duì)人類(lèi)的存活至關(guān)重要,，A每一種哺乳動(dòng)物都會(huì)發(fā)生獨(dú)特的乳汁。因此人類(lèi)的乳汁含有大量促進(jìn)大腦快速發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),。
a.極好的脂肪
這是促進(jìn)大腦發(fā)育的關(guān)鍵物質(zhì),。母乳喂養(yǎng)的嬰兒不只從母乳中獲得所需的特定脂肪種類(lèi)，人類(lèi)乳汁富含脂肪酸,。而且每種脂肪都分量適中,。母乳中的脂肪含量不是一成不變的隨著一天中哺乳時(shí)間的不同或是嬰兒不同發(fā)育階段對(duì)能量的需求差異而變化。
b.特殊的蛋白質(zhì)
母乳中的乳清蛋白比例比大多數(shù)配方奶和牛奶要高,，乳清蛋白是容易消化的液體蛋白。所以母乳更容易被消化吸收,。母乳中的氨基酸為嬰兒的大腦發(fā)育及身體的健康生長(zhǎng)提供了特殊的營(yíng)養(yǎng)元素,。
c.更甜的糖分
這使母乳不只香甜，母乳比配方奶含有更多的乳糖,。而且更符合嬰兒大腦發(fā)育的需要,。對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，乳糖是易于消化的糖,。
d.更多可用的維生素和礦物質(zhì)
也就是母乳中的維生素和礦物質(zhì)更容易被嬰兒吸收,。雖然鈣磷鐵這三種重要的礦物質(zhì)在母乳中的含量比配方奶要低，母乳里的養(yǎng)分具有很高的生物利用率,。但它母乳中的存在形式具有很高的生物利用率,。例如母乳中所含的鐵有50%-75%可以被嬰兒吸收，而配方奶中只有4%鐵可以被吸收進(jìn)入嬰兒的血液,。母乳里含有助消化的物質(zhì),，可以促進(jìn)嬰兒度母乳養(yǎng)分的吸收，提高養(yǎng)分的生物利用率,。比方,，母乳中的維生素C可以提高嬰兒對(duì)鐵的吸收。
2.母乳喂養(yǎng)VS人工喂養(yǎng)
有什么優(yōu)缺點(diǎn),？Q請(qǐng)問(wèn)母乳喂養(yǎng)與人工喂養(yǎng)相比較,。
沒(méi)有任何配方奶能與媽媽身體產(chǎn)出的乳汁相媲美。乳汁含有寶寶身體需要的所有維生素,、礦物質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)素,，A媽媽的乳汁是寶寶的規(guī)范食物,。其中包括很多迄今為止尚未發(fā)現(xiàn)或命名的物質(zhì)。而且母乳在一餐,、一天,、一年之中發(fā)生著微妙變化以契合寶寶微妙的需求變化。乳汁中都有的活細(xì)胞能抑制有害細(xì)菌和病毒在寶寶尚未幼稚的機(jī)體中滋長(zhǎng),，乳汁中還含有很多強(qiáng)大的抗感染因子,，如干擾素和白細(xì)胞介素。如果吃不上這種規(guī)范食物,，寶寶患耳部感染,、腸道不適及呼吸系統(tǒng)疾病的概率更高，更容易過(guò)敏,，更容易出現(xiàn)口腔疾病,，視力、神經(jīng),、腸道的發(fā)育也可能受到一定影響,。
推遲月經(jīng)復(fù)潮防止生育間隔過(guò)于緊密，哺乳也有助于媽媽堅(jiān)持健康,。母乳喂養(yǎng)協(xié)助媽媽的子宮更快的復(fù)原,。哺乳消耗孕期囤積的脂肪，很多哺乳媽媽能夠輕松自然的減肥,，母乳喂養(yǎng)降低媽媽患乳腺癌,、子宮癌、宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn),。
協(xié)助媽媽和寶寶建立親密聯(lián)結(jié),。這是大自然鼓勵(lì)我采用的照顧寶寶的方式，哺乳深化媽媽和寶寶的親密關(guān)系,。從分娩過(guò)度到新生活的方式,。哺乳能使媽媽更順利進(jìn)入媽媽這個(gè)角色，更快的學(xué)會(huì)安撫照顧寶寶的技巧,。人工喂養(yǎng)只是母乳喂養(yǎng)無(wú)法進(jìn)行時(shí)的替代方法,。
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