如何提高一歲以內(nèi)寶寶的免疫力
孩子出生后,，應(yīng)馬上向當(dāng)?shù)蒯t(yī)生咨詢預(yù)防接種的地點(diǎn)、時間,、聯(lián)系方式等，保證按時接種,。定期接種的主要疫苗有：卡介苗,、白百破,、乙腦、糖丸,、麻疹等,。
定期測量和記錄孩子的身高和體重，了解他的生長發(fā)育水平,。測量體重時,，脫去孩子的外衣、鞋帽,，排空小便；測量身高時,，讓孩子平躺，脫掉鞋帽,，腿伸直,，測量從頭頂?shù)阶愀g的距離,。
每三個月給孩子測一次身高和體重。在保健卡上記錄測量結(jié)果,。如果沒有專門的保健卡，可為孩子自制身高,、體重成長記錄卡片。如果發(fā)現(xiàn)孩子生長發(fā)育緩慢,，應(yīng)及早就醫(yī)。
保持成人和環(huán)境的衛(wèi)生,，避免感染和生病,。經(jīng)常給孩子洗澡，不僅可以保持衛(wèi)生,，還能鍛煉身體,。吃東西前成人和孩子要洗手。成人不要與孩子共用生活用品,。孩子應(yīng)有專門的毛巾、被褥,、便盆等。孩子的用品要干凈,。經(jīng)常清洗,、晾曬孩子的衣服、被褥,、玩具。
增強(qiáng)嬰兒的體格鍛煉,。體格鍛煉能增加嬰兒各系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)他們對外界環(huán)境的適應(yīng)能力,，提高嬰兒身體素質(zhì)。因此,，要堅持帶嬰兒每日進(jìn)行戶外活動,，進(jìn)行空氣浴,、日光浴,，以降低維生素D缺乏性佝僂病的發(fā)生率,。嬰兒的衣服應(yīng)寬松,，四肢可自由活動，雙手外露可觸摸物體,。2-3周后的新生兒可每日俯臥1-2次,，訓(xùn)練抬頭發(fā)育,。
摘自教育部—聯(lián)合國兒童基金會早期兒童發(fā)展項目(2011—2015年)科學(xué)育兒宣傳畫冊《珍貴的第一年》
我國小兒基本免疫程序
出生后2-3天內(nèi)接種卡介苗,，預(yù)防結(jié)核病,。
出生后注射乙肝疫苗,。
1個月，注射乙肝疫苗,。
2個月，口服脊髓灰質(zhì)炎糖丸,。
3個月，口服脊髓灰質(zhì)炎糖丸,，接種白百破疫苗,，預(yù)防百日咳,、白喉、破傷風(fēng),。
4個月，口服脊髓灰質(zhì)炎糖丸,，接種白百破疫苗。
5個月,，接種白百破疫苗。
6個月,，注射乙肝疫苗。
8個月,，接種麻疹疫苗，預(yù)防麻疹,。
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