分娩球,，讓媽媽分娩變輕松
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上把年齡超過35歲才第一次分娩的叫高齡初產(chǎn)。由于年齡過大的原因,，先天愚型和畸形等先天異常的發(fā)病率要相對高一些,，但80%～90%的高齡初產(chǎn)還是會生出健康的新生兒。
另一方面,，產(chǎn)道和會陰,、骨盆的關(guān)節(jié)變硬了，會造成分娩時(shí)間延長,，而且還容易引起高血壓和糖尿病等妊娠合并癥,。此外，對產(chǎn)后的育兒工作也會感覺到體力方面的負(fù)擔(dān),。
問：我第一次懷孕,，年齡已接近38歲了。聽別人說這個(gè)年齡懷孕危險(xiǎn)性比較大,，我心里非常擔(dān)心,，請問在孕期我該注意些什么呢?高齡初產(chǎn)婦女產(chǎn)前注意事項(xiàng) 答：現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上把年齡超過35歲才第一次分娩的叫高齡初產(chǎn)。
由于年齡過大的原因,，先天愚型和畸形等先天異常的發(fā)病率要相對高一些,，但80%～90%的高齡初產(chǎn)還是會生出健康的新生兒。另一方面,，產(chǎn)道和會陰,、骨盆的關(guān)節(jié)變硬了，會造成分娩時(shí)間延長,，而且還容易引起高血壓和糖尿病等妊娠合并癥,。此外,，對產(chǎn)后的育兒工作也會感覺到體力方面的負(fù)擔(dān)。
建議指導(dǎo)：(1)因年齡關(guān)系容易疲勞,，要充分休息和睡眠,。 (2)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定,，適時(shí)做好胎教如：聽優(yōu)美的音樂,，撫摸胎兒和丈夫一起給胎兒說話，講故事,，給予胎兒早期的良性刺激和訓(xùn)練,，促進(jìn)胎兒身心健康發(fā)育。 (3)攝取均衡的營養(yǎng),，注意食鹽的攝取量,，預(yù)防妊娠中毒癥。 (4)定期健康檢查必不可少,，做到早期預(yù)防，早期診斷,，早期治療,。
比如在孕早期應(yīng)及時(shí)做產(chǎn)前篩查或產(chǎn)前診斷，在孕晚期應(yīng)遵醫(yī)囑增加產(chǎn)科檢查的次數(shù)等,。 (5)參加孕期訓(xùn)練班的課程,，通過知識的傳授使孕婦在產(chǎn)前就對分娩過程做好心理和生理的準(zhǔn)備，通過呼吸和放松訓(xùn)練,，掌握分娩技巧和減輕疼痛的技巧;另一方面掌握有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理,、新生兒照顧和護(hù)理的技巧，從而充滿信心地迎接小生命的到來,。
此外,，還設(shè)有孕婦體操，可增加身體的彈性,，促進(jìn)產(chǎn)后體形的恢復(fù),。 (6)到設(shè)備完善、條件好的醫(yī)院分娩,。
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