4,、孕期子宮給胎兒能量

　　在女性的一生中,，卵巢大約排卵400～500個，排卵時間一般在月經(jīng)周期的第13～16天,，或者說月經(jīng)前的第14天左右,，此時做愛,，受孕幾率比較高。第15天,，卵子和精子在輸卵管相遇,、受精,，很快子宮內(nèi)膜得到通知，原計劃立刻停止,，在現(xiàn)有的5mm厚度上繼續(xù)增厚,，以適合受精卵著床。受精卵需要3～4天通過輸卵管,，來到子宮,，選擇合適的著床位置并逐漸貼近，11～12天完成著床,，胚胎和母體連成了一體,。

　　5、怎么找到你的排卵日,？

　　女性排卵后,，體內(nèi)會產(chǎn)生一種黃體素，有升高體溫的作用,，以促進受精卵著床，所以我們可以利用體溫的變化找到排卵日,。排卵前的體溫持續(xù)在36,。5℃左右，波動范圍在0,。2℃之內(nèi),，這是低溫期也叫卵泡期；在低溫期結束當天的早上,，會出現(xiàn)比前一天低0,。3～0。4℃的體溫,，這一天就是排卵日了,。排卵后體溫很快升高0。3～0,。5℃左右,，進入高溫期，即黃體期,。這種高溫會持續(xù)14天左右,。如果沒懷孕，則黃體素分泌減少,，子宮內(nèi)膜脫落成為經(jīng)血,，體溫下降又開始了低溫期，這就是體溫起伏的規(guī)律,。一般在早晨起床前測量基礎體溫,。建議使用專門的基礎體溫計,，刻度較精確，而且對體溫不同的階段有明顯標識,。正確測量幾個月的基礎體溫,，就可以準確地推測自己的排卵日了。