第16周和第20周之間，你要開始讓你的寶寶吃副食品，關于這方面，你寶寶的小兒科醫(yī)生會告訴你,。在這第三階段，大部分的寶寶晚上睡lO～11個小時,。再一次提醒,，喂母乳的媽媽必須繼續(xù)留意母乳之供應。如果你擔心母乳不夠,，白天需要增加一次喂奶,。
在大約第24周，你寶寶吃飯(奶)的時間應該慢慢跟上其他的家人：早餐,、中餐,、晚餐，及在睡覺以前喂奶,，這次的喂奶是他一天中的第四或第五次,。當你開始喂寶寶固體食物，請注意,，你不是再增加喂寶寶的次數(shù),，你只是在寶寶吃早餐、中餐,、晚餐時再加上其他的食物,。
例如：在早餐時你讓寶寶吃喜瑞兒，然后喂母乳或牛奶,。
不要只給寶寶吃喜瑞兒,，然后隔了兩個小時再給他吃母乳或牛奶，如果你這樣喂,，意即你兩個小時喂寶寶一次,，這不是健康的習慣。介紹寶寶吃副食品這個主題,，我們在下一冊書會討論其有關細節(jié),。
喂母乳的媽媽在繼續(xù)喂母乳期間，試著維持一天喂4～5次母乳,；如果你喂的次數(shù)比這少，母乳可能會有減少之虞,。
