要讓寶寶遠(yuǎn)離“富貴病” “富貴病”又叫“文明病”,,是指因?yàn)椴涣嫉纳罘绞蕉l(fā)的一大組常見病癥的俗稱,包括肥胖癥,、高脂血癥,、脂肪肝,、動脈粥樣硬化、高血壓病,、冠心病,、腦血管病、糖尿病,、癌癥等,。
這組病癥與人的身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)過多、運(yùn)動量不足,、消耗太少等因素有極大關(guān)系,,也與生物因素,、心理因素和社會因素密切相關(guān),。 “
富貴病”原本多發(fā)生在成人身上,但是近年來卻也多見于寶寶,。寶寶肥胖癥已經(jīng)成為除缺鐵性貧血,、高血壓之外的又一新的寶寶富貴病。家里的確有個(gè)胖兒子,,但是,,我的寶寶屬于肥胖寶寶嗎? 要弄清寶寶是否肥胖,可以用下列公式計(jì)算: 1~6個(gè)月嬰兒: 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.6 7~12個(gè)月嬰兒: 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=出生體重(千克)十月齡×0.5 1歲以上寶寶: 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=8+年齡×2 根據(jù)公式:(實(shí)測體重/標(biāo)準(zhǔn)體重-1)×100%,,若超過了標(biāo)準(zhǔn)體重10%,,可以看作超重;若超過20%則屬于肥胖了。
寶寶為什么會肥胖? 父母有一方肥胖的,,子女肥胖的可能性有32%~34%;父母雙方均為肥胖的,,子女肥胖的發(fā)生率上升為50~60%。 進(jìn)食過多,、營養(yǎng)過剩,,經(jīng)常進(jìn)食大量的高脂肪飲食、甜食,,尤其是無限制地吃零食,、喝甜飲料等不良飲食習(xí)慣,以及不愛運(yùn)動都會導(dǎo)致寶寶肥胖,。
(實(shí)習(xí)編輯:張嘉敏)