什么是喂養(yǎng)最佳年齡，什么年齡預(yù)防近視眼最佳,，年輕父母極為關(guān)注這些兒童保健問題,。根據(jù)臨床實(shí)踐，專家提出了兒童保健的幾個(gè)關(guān)鍵期,，年輕父母應(yīng)好好把握,。
★喂養(yǎng)最佳年齡 不少兒童患有程度不同的厭食癥，父母為此苦惱不堪,，原因之一就是忽視了進(jìn)食關(guān)鍵期的喂養(yǎng),。 所謂進(jìn)食關(guān)鍵期,，具體是指孩子出生后4-7個(gè)月間。此間若能合理添加水果,、蔬菜,、蛋黃、米粥等輔食,，給其食欲的發(fā)展以良性刺激,，則可養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
★預(yù)防近視最佳年齡 研究表明,，10-13歲是近視形成的高峰期,。 可從以下幾個(gè)方面著手防范：一是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，除蛋白質(zhì),、維生素外,，鈣等元素已被證實(shí)為眼球發(fā)育的必需物質(zhì)，牛奶,、豆制品,、動(dòng)物肝臟、牛肉等也是兒童必需食品;二是限糖,，糖為酸性食品,，可消耗體內(nèi)的鈣，誘發(fā)近視;三是睡眠充足,，維持交感與副交感神經(jīng)的功能平衡;四是多鍛煉,，促進(jìn)眼組織血液供應(yīng)和代謝。
★健美牙齒最佳年齡 牙齒發(fā)育取決于兩個(gè)階段,，一是從胎兒期2個(gè)月到出生,，此為乳牙發(fā)育期;二是從出生后到8歲，為恒牙形成期,。這兩個(gè)階段要多安排豆制品,、奶類、魚蝦以及各種蔬菜,，保證牙齒強(qiáng)壯堅(jiān)實(shí),，少患齲病。此外,，多曬陽光,，勤刷牙漱口，糾正吃手指,、咬嘴唇等不良習(xí)慣,，也是牙齒健美的關(guān)鍵。
★防止口吃最佳年齡 兒童口頭語言發(fā)育的關(guān)鍵期是2-3歲,，4-5歲則進(jìn)入書面語言發(fā)育的決定性階段,。口吃多在2-5歲期間發(fā)生,，這一時(shí)期為防治口吃的最佳年齡,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
