寶寶輔食添加全攻略之四寶寶對輔食的反應(yīng)及相應(yīng)對策作為新任的爸爸媽媽，面對琳瑯滿目的食物,，是不是有些無所適從的感覺呢?寶寶對輔食是否適應(yīng)呢?讓我們一起來看看下面的對策吧!
一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥,、卷心菜,、蘿卜等蔬菜，因為這些蔬菜有一種特殊的氣味,，寶寶不愿接受,。 對策：可以在燒煮時適當(dāng)加一點水，把特殊的氣味沖淡一些,。如果寶寶實在不喜歡吃,，父母也不必勉強，畢竟,，蔬菜的種類繁多,，總有寶寶愛吃的。
二,、第一次吃蔬菜,，媽媽也許會在寶寶的大便里發(fā)現(xiàn)沒有完全消化的蔬菜。別擔(dān)心，只要寶寶不是拉肚子或者大便中混有粘液等,，這是一種正 ?，F(xiàn)象。 對策：給寶寶喂蔬菜,，量要一點點增加,。盡量把菜切得細一點，便于寶寶消化吸收,。
三,、有的寶寶吃了雞蛋之后，會渾身發(fā)癢得難受,，臉部和耳朵周圍的皮膚發(fā)紅,，并出現(xiàn)分泌物，這可能是雞蛋過敏了,。 對策：把雞蛋煮熟,、煮透至少需要二十分鐘，立刻去掉蛋白,、搗碎蛋黃,，將蛋黃混在寶寶的谷類食物或蔬菜中燒，看看是否能減輕寶寶的過敏癥狀,。一般5-6個月的寶寶就可喂蛋黃,，有過敏史的家庭，可推遲幾個月給寶寶喂蛋黃,，但必須添加其他輔食如肉類,、肝臟等補充鐵質(zhì)。
四,、土豆比其他食物更容易使寶寶作嘔或反感,。 對策：把土豆煮熟，搗成土豆泥,，加入適量的奶調(diào)稀,，開始只喂寶寶少量的土豆泥，以后再逐漸加量,。乳類食品是嬰兒的主要食品,，但隨著嬰兒機體逐漸長大的需要，應(yīng)及時添加輔食,。嬰兒消化道嫩弱,，若不根據(jù)孩子的月齡大小以及實際需要，添加過量的輔食,，或在嬰兒患病時仍照常飲食,，都會造成嬰兒消化不良和吐瀉等現(xiàn)象。
因此，在添加輔食時要十分小心,，不宜任意從事,。 根據(jù)嬰兒消化力及營養(yǎng)需要，添加輔食應(yīng)逐漸增加品種,。先試一種,，待3-4日或一星期嬰兒適應(yīng)后，再添加另一種,。量由少到多,，由淡到濃。遇天氣太熱,，嬰兒易患消化不良,，可暫緩添加新食品，待天氣稍涼再逐漸添加,。每次添加新食品后,，應(yīng)密切注意其消化情況，如發(fā)現(xiàn)胃呆,、嘔吐,、大便反?；蚱渌闆r,，應(yīng)暫停喂此種輔食。當(dāng)腸胃功能恢復(fù)正常后,，再從開始量或更小量喂起,。如遇小兒患病，應(yīng)停止各種輔食(果汁例外),，等到病愈后再恢復(fù),。 上述是添加輔食時應(yīng)注意的一般問題。然而嬰兒個體差異大,，需靈活掌握增添輔食的品種及數(shù)量,，不能千篇一律。
添加輔食后,，寶寶為什么瘦了孩子四個足月后就可以添加輔食 瘦的原因可以從以下幾方面尋找： 孩子四個足月后就可以添加輔食,，但是添加輔食的時候，奶量不要減少得太多太快,。開始添加的時候還要繼續(xù)保持奶量800-900cc,，這時添加輔食的量是較少的，應(yīng)該以奶為主因為奶蛋白質(zhì)營養(yǎng)的吸收相對較高,，對孩子生長發(fā)育有利,。如果你給孩子以吃輔食，如粥、米糊等,，小孩會虛胖,，但長得不結(jié)實。
輔食加的品種數(shù)量不是太合適,，里面的營養(yǎng)素還不能滿足兒童成長發(fā)育的需要,，如缺鐵、缺鋅就可以造成孩子貧血,、食欲不好,，這種情況可以合孩子生長發(fā)受影響。 從六個月后孩子從母體帶來的抗力減少,，自身抗體的形成不多,，所以抵抗力差，容易生病,。應(yīng)該注意保護,，滿月后開始魚肝油和鈣粉，室內(nèi)環(huán)境注意流通,，使細菌密度低,，適當(dāng)戶外活動，使呼吸道有適應(yīng)外界變化的能力,。 在輔食的烹調(diào)中一定要適合小孩消化的特點,，開始吃稀飯一定是爛粥，要看不到米粒的,，小孩很容易消化,。七個月才可以給孩子吃軟飯，過早吃不能消化的,，這樣吸收少排出多,，都會造成孩子營養(yǎng)的不夠，使孩子瘦下來,。
初次給寶寶喂泥狀食物的決竅如果你知道幫助寶寶斷奶的訣竅,，那么寶寶第一次品嘗泥狀食物的經(jīng)歷就很容易實現(xiàn)。只要你能按照我們提供的簡易步驟,，很快你的寶寶就能張開小嘴一口口地吃食物了,。
1、何時給寶寶喂食泥狀食物 專家建議媽媽最好在寶寶6個月的時候給他全面喂食泥狀食物,。如果寶寶一直吃母乳,，那么媽媽可以在他4個月時喂食泥狀食物。在4～6個月前的寶寶,，由于消化系統(tǒng)和自身免疫機能發(fā)育不夠完善,，如果他食用泥狀食物,，具有極大罹患食物過敏和呼吸道疾病的危險。當(dāng)然,，如果你的寶寶在6個月后還不及時食用泥狀食物,，他也無法獲得足夠 的營養(yǎng)，滿足其成長的需要,。
2,、 寶寶是否可以吃泥狀食物了 媽媽可以觀察寶寶，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的寶寶有以下行為跡象時,，表明你的寶寶需要喂食泥狀食物了,。 ●寶寶不光喜歡喝母乳或配方奶粉，還對成人的食物感興趣,。 ●喂哺后,，他并不是安穩(wěn)、滿足的模樣,，而是稍顯不安,。 ●夜晚睡覺時，容易因為饑餓而醒來哭鬧,。
3,、 媽媽應(yīng)該怎么做 ●為寶寶準(zhǔn)備塑料小碗和小碟，注意容器不要太深,。邊緣圓滑的塑料小勺適于寶寶柔嫩的小嘴,。 ●喂食前，媽媽為寶寶圍上小圍兜,，可以選用質(zhì)地柔軟的塑料圍兜,，便于清潔,。 ●將寶寶安置在專門的嬰兒椅,、媽媽的膝蓋或嬰兒車內(nèi)喂食皆可。 ●寶寶初次食用泥狀食物,，可謂“興師動眾”,，可能會向四周灑、濺食物,，注意在喂食環(huán)境周圍鋪好報紙或者塑料布,，以便餐后收拾。
4,、初次喂食開始啦
1),、寶寶第一次食用的泥狀食物很關(guān)鍵，這關(guān)系到寶寶是否適應(yīng),、習(xí)慣并喜愛泥狀食物,，同時確保寶寶的營養(yǎng)需要,。第一次喂食可以選在寶寶午睡蘇醒后，此時他比較安靜,，精力也充沛,。首先給寶寶喂一點他習(xí)慣的乳汁，這也有助于他情緒的平穩(wěn),，幫助寶寶放松,。
2)、寶寶的餐具要進行消毒,，保證相對的無菌,。將少量的嬰兒米粉混合寶寶習(xí)慣的乳汁，攪拌至滑爽的糊狀,。用小勺舀一丁點放入寶寶嘴里,，觀察寶寶的反應(yīng)，注意他對糊狀食物的感覺,。媽媽可以模仿美味的表情鼓勵寶寶吃下第一口食物,。別嫌寶寶掌握吞咽技巧的速度不夠快，也別覺得寶寶吐出食物比咽下食物更主動,，這是寶寶學(xué)會吞咽的正常過程,。
3)、別強迫寶寶多吃幾勺泥狀食物,，只有寶寶表現(xiàn)出想吃的模樣,，媽媽才多喂他。
4),、如果寶寶拒絕泥狀食,，媽媽可以在其他時候再試試。如果他一直表現(xiàn)出不喜歡的樣子,，要有等待的耐心,，等待寶寶做好吃泥狀食物的準(zhǔn)備。
5),、在寶寶開始吃泥狀食物的第一周,，每天給寶寶嘗嘗泥狀食物，不必多量喂食,。在以后的八周時間里,，可以逐步增加泥狀食量并變換食物的花樣，令寶寶養(yǎng)成一日吃三餐泥狀食的習(xí)慣,。同時,，每天保證寶寶大約600毫升的母乳或配方奶攝取量。
5,、初次喂食泥狀食物的最佳食品
●嬰兒米粉混合寶寶習(xí)慣的乳汁
●水果或蔬菜泥(一次給寶寶吃一種泥食,，觀察寶寶是否喜愛且能消化)
●在寶寶吃泥狀食物的頭四周內(nèi),，可以給他喂食果泥，例如：香蕉泥,、梨泥,、胡蘿卜泥、土豆泥,、蘋果泥等;然后再給寶寶吃果蔬混合泥
●可以把果蔬混合在寶寶喜歡的米粉中喂食
初次喂食泥狀食物的禁忌食品 ●含有麥麩的谷類食物,，例如早餐燕麥 ●雞蛋 ●花生、杏仁等堅果 ●魚類與蚌殼類食品 ●柑橘類水果與果汁,，例如檸檬,、橙子、桔子 ●豆制品 ●含鹽,、糖,、蜂蜜等成分過多的食品
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
