嬰幼兒學(xué)習(xí)游泳的3大好處
1.建立親子關(guān)系 游泳是肢體運(yùn)動(dòng),所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發(fā)育良好,。另外,在嬰幼兒游泳的過(guò)程中,他是會(huì)跟父母及教練進(jìn)行溝通的,,開(kāi)心時(shí)是笑臉,,不舒服可能會(huì)皺眉等。游泳不只是運(yùn)動(dòng),,還可以借此建立良好親子關(guān)系,,當(dāng)父母在旁陪伴時(shí),孩子也會(huì)覺(jué)得心理上有支持,。
2.提高學(xué)習(xí)能力 當(dāng)嬰幼兒在安全的環(huán)境中游泳時(shí),,孩子的表現(xiàn)自然會(huì)好,而游泳的基本技巧可等到孩子6個(gè)月大時(shí)再學(xué),。當(dāng)孩子了解個(gè)中技巧,、努力學(xué)習(xí),最后完成動(dòng)作,,即可達(dá)到求知能力的提升,。 3.改善身體問(wèn)題 氣喘兒最好的運(yùn)動(dòng)就是游泳,因?yàn)橛斡緯r(shí)必須規(guī)律地呼吸,,呼氣,、吐氣、呼氣,、吐氣……,,或許能有效控制氣喘病情,可惜目前缺乏數(shù)據(jù)支持,。
學(xué)游泳4大注意事項(xiàng) 1.時(shí)間控制得宜 嬰幼兒并不適合長(zhǎng)時(shí)間游泳,,請(qǐng)依孩子的身體狀況,調(diào)整游泳時(shí)間,,每次約半小時(shí),。 2.避免肚臍感染 新生兒最怕肚臍感染,因?yàn)槎悄氉畲嗳?,所以水質(zhì)要干凈,。 3.水溫維持恒溫 嬰幼兒最怕低溫,因此水溫必須維持38℃,,比一般人的體溫略高;若嬰幼兒出現(xiàn)身體冰冷,、發(fā)抖的情況,請(qǐng)立刻抱出泳池,。
4.做好防護(hù)措施 為避免發(fā)生溺水,,一定要幫嬰幼兒戴頸圈,旁邊須有專(zhuān)業(yè)人員及父母的陪同,。萬(wàn)一嬰幼兒滑落水中,,水可能會(huì)進(jìn)入肺部導(dǎo)致感染,輕微者發(fā)生吸入性肺炎,嚴(yán)重則有致命危險(xiǎn),,所以務(wù)必要有專(zhuān)人及家長(zhǎng)在旁照護(hù),。
(實(shí)習(xí)編輯:張嘉敏)