嬰幼兒學習游泳的3大好處
1.建立親子關系 游泳是肢體運動,,所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發(fā)育良好,。另外,,在嬰幼兒游泳的過程中,他是會跟父母及教練進行溝通的,,開心時是笑臉,,不舒服可能會皺眉等。游泳不只是運動,,還可以借此建立良好親子關系,,當父母在旁陪伴時,,孩子也會覺得心理上有支持。
2.提高學習能力 當嬰幼兒在安全的環(huán)境中游泳時,,孩子的表現(xiàn)自然會好,,而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子了解個中技巧,、努力學習,,最后完成動作,即可達到求知能力的提升,。 3.改善身體問題 氣喘兒最好的運動就是游泳,,因為游泳時必須規(guī)律地呼吸,呼氣,、吐氣,、呼氣、吐氣……,,或許能有效控制氣喘病情,,可惜目前缺乏數(shù)據(jù)支持。
學游泳4大注意事項 1.時間控制得宜 嬰幼兒并不適合長時間游泳,,請依孩子的身體狀況,調整游泳時間,,每次約半小時,。 2.避免肚臍感染 新生兒最怕肚臍感染,因為肚臍最脆弱,,所以水質要干凈,。 3.水溫維持恒溫 嬰幼兒最怕低溫,因此水溫必須維持38℃,,比一般人的體溫略高;若嬰幼兒出現(xiàn)身體冰冷,、發(fā)抖的情況,請立刻抱出泳池,。
4.做好防護措施 為避免發(fā)生溺水,,一定要幫嬰幼兒戴頸圈,旁邊須有專業(yè)人員及父母的陪同,。萬一嬰幼兒滑落水中,,水可能會進入肺部導致感染,輕微者發(fā)生吸入性肺炎,,嚴重則有致命危險,,所以務必要有專人及家長在旁照護。
(實習編輯:張嘉敏)