不要忽略孩子飲食變化的跡象。不要被他的面部表情所蒙騙,。當(dāng)孩子嘗試一種新食物時(shí),，他可能會(huì)展現(xiàn)一副嘗試新食物的好奇表情。所以,，無(wú)論孩子的表情是什么,，讓他再嘗試一口。如果他自己還想要吃多幾口,，那么說(shuō)明孩子喜歡這種食物,。喂養(yǎng)孩子時(shí)，該注意什么呢? 如果孩子不喜歡您給他的新食物,，或者當(dāng)他對(duì)一種食物失去興趣的時(shí)候,，他會(huì)發(fā)出一個(gè)明顯的信號(hào)。他可能會(huì)出現(xiàn)下面一個(gè)或多個(gè)行為：
1),、把他自己的頭轉(zhuǎn)向其它的方向 2),、緊閉他的嘴 3)、把嘴里的食物吐掉 4),、不停地用舌頭把食物推出來(lái) 5),、變得很暴躁 作為家長(zhǎng)，當(dāng)遇到這種情況時(shí),，不要過(guò)早的放棄,。在喂養(yǎng)孩子一種新食物的前段時(shí)間，遇到這種情況是很正常的,。而且,，孩子適應(yīng)用湯勺喂食也需要一定的時(shí)間。當(dāng)您的孩子把食物都吐出來(lái),，不想再吃了,，那么您必需意識(shí)到孩子已經(jīng)飽了或是厭倦這種食物了。
如果您的孩子這些天都拒絕吃東西,，那么，請(qǐng)不要強(qiáng)迫喂養(yǎng)他,。你喂養(yǎng)他的目的是盡可能使孩子自己和您都感到愉快,、有樂(lè)趣。如果您強(qiáng)迫孩子吃他厭煩的食物或是當(dāng)他不想吃東西的時(shí)候,，或疲憊,、暴躁的時(shí)候,、或他已經(jīng)飽了，那么您的喂養(yǎng)過(guò)程將是一個(gè)很不愉快的過(guò)程：他最近都不會(huì)再想吃這種食物了,。
當(dāng)您給孩子介紹一種食物時(shí),，請(qǐng)積極反應(yīng)，像您在給他介紹一種玩具一樣,。如果他對(duì)新食物不感興趣或不大感興趣,，他的臉上不會(huì)出現(xiàn)快樂(lè)、驚喜的表情,。不要忽略孩子對(duì)每一種新食物臉上出現(xiàn)的表情,。
尊重孩子個(gè)人的喜愛(ài)和厭惡的自由。如果他暗示著他想要多一些這種東西,，那么就請(qǐng)給他多一點(diǎn),。但如果他看起來(lái)并不喜歡您給的食物，那么就給他其它的食物,。那么,，請(qǐng)用其它的東西代替。幾個(gè)星期之后,，再試一次,，看看孩子喜不喜歡。有誰(shuí)知道,，說(shuō)不定那是他就已經(jīng)改變了,，喜歡上這種新的食物了。
在開始喂養(yǎng)孩子的頭幾個(gè)月,，您的喂養(yǎng)方式,，將影響孩子接下來(lái)好幾年的飲食習(xí)慣。如果您過(guò)分強(qiáng)迫他吃不喜歡的東西,，那么隨著他慢慢的長(zhǎng)大,，他可能吃飯時(shí)就會(huì)緊張，這可能會(huì)影響到他一輩子,。但如果您讓用餐時(shí)間變成一種享受,、快樂(lè)，那么這也會(huì)影響他一輩子,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
