如何讓寶寶變得更聰明呢?現(xiàn)代科學(xué)研究表明,,人的大腦可以左右人的智力,,如果人腦日益發(fā)達,那么寶寶也就會越來越聰明,。下面我們就來介紹11個使寶寶更聰明,,大腦更健康的招數(shù)吧!教你11招讓寶寶更聰明
一、睡足睡好 德國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),,每晚睡眠10小時的孩子成績優(yōu)于每晚睡眠小于8小時的孩子,。大腦充分休息,才能提高智力水平,。
二,、重視早餐 美國科學(xué)家實驗證明,在其余實驗條件相同的情況下,,吃高蛋白早餐的孩子成績優(yōu)于吃素食早餐者,,而不吃早餐孩子的學(xué)習(xí)成績更差。
三,、多聽音樂 音樂有健腦,、開發(fā)大腦潛能、調(diào)整左右腦的功能,。家長不要認為聽音樂是浪費學(xué)生的學(xué)習(xí)時間,。
四、多吃硬食 硬食可促進咀嚼,,咀嚼運動可使面部血液循環(huán)加速,,流向大腦的血液量明顯增多,促進大腦發(fā)育,。
五,、防止肥胖 科學(xué)證明,攝入脂肪過多易生成“肥胖腦”,,即脂肪在腦組織里堆積過多,,大腦溝回皺褶少,,皮層平滑,影響智力發(fā)育,。
(實習(xí)編輯:張嘉敏)