風(fēng)和日麗的天氣,，很多家庭都熱衷外出旅行,。而且如今私家車越來越多,，人們眼中更多了合家坐私車外出郊游的美好畫面。但你是否想過,，如果你的寶寶有暈車癥會(huì)怎樣?——可能全家的旅行就很難用“美好”兩字來形容了
長途旅行我家寶寶不暈車 風(fēng)和日麗的天氣,，很多家庭都熱衷外出旅行。而且如今私家車越來越多,，人們眼中更多了合家坐私車外出郊游的美好畫面,。但你是否想過，如果你的寶寶有暈車癥會(huì)怎樣?——可能全家的旅行就很難用“美好”兩字來形容了,。
為什么會(huì)產(chǎn)生暈車癥? 人的身體構(gòu)造包含有幾組不同的運(yùn)動(dòng)平衡感官,。在正常情況下，它們相互協(xié)調(diào)工作,，能夠立即提供給大腦信息,，告訴大腦身體在如何運(yùn)動(dòng)，大腦應(yīng)該如何反應(yīng),。當(dāng)車在行進(jìn)中時(shí),，人的內(nèi)耳器官感知到運(yùn)動(dòng)。但坐在運(yùn)動(dòng)中的車上,，人的關(guān)節(jié)神經(jīng)和皮膚并沒有感知到運(yùn)動(dòng),。
不同運(yùn)動(dòng)感官傳遞給大腦的信息起了沖突：到底是運(yùn)動(dòng)還是靜止?如果人同時(shí)在車上看書，眼睛也沒有感知到運(yùn)動(dòng),，那就更糟了,。這種沖突最終導(dǎo)致了人體的不適——這也就是暈車癥的產(chǎn)生。
媽媽觀察： 我家寶寶馬上要暈車癥了—— 暈車癥狀一般從輕度腸胃不適,，到出冷汗,，萎靡不振，頭暈?zāi)垦?，呼吸加快,，頭痛嘔吐，甚至于暈厥,，都有可能發(fā)生,。
對于還不善用言語表達(dá)的寶寶來說，父母更要密切注意暈車的早期癥狀,，例如寶寶看上去精神不好,，沒有胃口，臉色蒼白,，出汗,，流口水，打哈欠，哭泣等等,，大些的孩子會(huì)說不舒服,，頭暈等等。當(dāng)寶寶感到不適而緊張害怕時(shí),，暈車癥狀更易加重,。
所以父母應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的輕度暈車癥狀，及早采取行動(dòng),，從而緩解并制止發(fā)生更嚴(yán)重的暈車癥狀,。 為什么寶寶更容易得暈車 在一定情況下，每個(gè)人都有可能經(jīng)歷暈車,，但有一部分人的確比較容易得暈車癥,。嬰兒很少有暈車現(xiàn)象發(fā)生，但一歲以上的兒童是最易得暈車癥的,。
因?yàn)樽谲嚭笞暮⒆油ǔＳ捎谏砀哧P(guān)系,，只能看到車內(nèi)的事物，眼睛無法感知到運(yùn)動(dòng),。同時(shí),，孩子通常都會(huì)經(jīng)歷第一次坐車長途旅行，這時(shí)是最易得暈車癥的,，因?yàn)楹⒆拥拇竽X尚未習(xí)慣于坐車時(shí)產(chǎn)生的信息沖突,。如果孩子第一次經(jīng)歷過暈車，很容易在下一次坐車時(shí),，產(chǎn)生自我暗示，導(dǎo)致暈車癥再次發(fā)生,。
暈車癥在成人中比較少見,，因?yàn)殡S著年齡的增長，坐車經(jīng)驗(yàn)不斷累積,，大腦逐漸習(xí)慣于這種信息沖突,，人也就不再暈車了。 如何防范暈車癥發(fā)生? 車在行進(jìn)中時(shí),，父母想辦法讓孩子眼睛看著車窗外面,，最好是前方較遠(yuǎn)處的東西，比如播放輕松的音樂,，同時(shí)給他指點(diǎn)前方較遠(yuǎn)處的各種風(fēng)景事物,。
注意不要看著事物漸漸接近，因?yàn)檫@個(gè)過程很容易導(dǎo)致暈車癥發(fā)生,。父母更不要讓孩子看車內(nèi)的事物,，例如看書、打游戲機(jī)或玩玩具。 小帖士： 如果是坐巴士車,，盡量選擇前排位置,，因?yàn)楹笈盼恢靡约芭c車輛行進(jìn)方向不同的位置均容易導(dǎo)致暈車癥發(fā)生。
保持車內(nèi)空氣清新,。父母應(yīng)適當(dāng)打開車窗,，讓空氣充分流通，避免在車內(nèi)吸煙或攜帶氣味非常重的食品,。 坐車前,，不應(yīng)讓孩子吃得太飽或者空腹，以防加重暈車癥狀,。坐車時(shí),，不要給孩子吃過甜或油膩的食物，可以給孩子吃咸味蘇打餅干這類易消化的點(diǎn)心,。
盡量平穩(wěn)地開車,，減少加減速、剎車或改變車道的次數(shù),。 如果長途駕駛,，中間要多停車休息。父母應(yīng)事先計(jì)劃幾個(gè)休息點(diǎn),，例如沿路的公園,、風(fēng)景或商場等，多讓孩子下車走動(dòng),，呼吸新鮮空氣,。父母可以把這些計(jì)劃提前告訴孩子，讓孩子感覺終點(diǎn)并非遙不可及,，減輕孩子對坐長途車的心理恐懼,，因?yàn)樾睦韷毫炣嚢Y有重要影響。 如果孩子經(jīng)常暈車,，可以在乘車前一小時(shí)服用暈車藥,，服用劑量應(yīng)和孩子的年齡相匹配。注意暈車藥在暈車癥發(fā)
生以后再服用就無效了,。 一旦孩子顯現(xiàn)暈車癥的早期癥狀,，就應(yīng)找地方及時(shí)停車，讓孩子呼吸空氣,，平躺休息片刻,，避免嚴(yán)重暈車癥狀的發(fā)生。如果一時(shí)無法停車休息,，父母要想法轉(zhuǎn)移孩子的注意力,。給小兒煎服中藥有講究!
（實(shí)習(xí)編輯：呂瑞瓊）
