相信天底下的爸媽都遇見(jiàn)過(guò)相同的事情,，那就是寶寶總是愛(ài)吃手指頭,，愛(ài)如何讓寶寶戒掉這樣的習(xí)慣呢?下面給大家介紹幾個(gè)小錦囊,，幫助可愛(ài)的寶寶戒掉吃手指的習(xí)慣。
讓孩子戒掉吃手指
一歲以后如果還出現(xiàn)“吮吸手指”動(dòng)作就要算作不良習(xí)慣,，要設(shè)法加以糾正,。 到2-3歲以后，這種現(xiàn)象大大減少,，但是有一部分兒童在饑餓,、寂寞無(wú)聊、焦慮不安,、疼痛或身體不大舒服的時(shí)候,，仍然會(huì)吮吸手指。
如果偶然發(fā)現(xiàn)這種行為,，或持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng),，屬于正常現(xiàn)象,，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐漸消失,。但如果隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子依然吮吸手指玩樂(lè),，說(shuō)明孩子出現(xiàn)了行為上的偏移,。 如果孩子這種不良行為得不到及時(shí)糾正，那么,，這種不良行為就會(huì)固定下來(lái),，而形成頑固性的習(xí)慣,。
如何糾正兒童吮吸手指行為呢?
1、對(duì)于已養(yǎng)成吮吸手指的不良衛(wèi)生習(xí)慣的孩子,，應(yīng)弄清楚造成這一不良習(xí)慣的原因,，如果屬于喂養(yǎng)方法不當(dāng)，首先應(yīng)糾正錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方法,，克服不良的哺喂習(xí)慣,。要培養(yǎng)孩子有規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，做到定時(shí)定量,，饑飽有節(jié),。
2、父母要耐心,、冷靜地糾正兒童吮吸手指行為,。對(duì)于這類患兒切忌采用簡(jiǎn)單粗暴的教育方法，不要嘲笑,、恐嚇,、打罵、訓(xùn)斥,，更不要使用捆綁雙臂或戴指套強(qiáng)制性的方法,。 因?yàn)檫@樣做，不僅毫無(wú)效果,，并且會(huì)使兒童感到痛苦,、壓抑、情緒緊張不安,，甚至產(chǎn)生自卑,、孤獨(dú)等情況。而且一有機(jī)會(huì),，孩子就會(huì)更想吮吸手指,，而使吮吸手指的不良行為頑固化。
3,、最好的方法是了解兒童的需求是否得到滿足,。除了滿足孩子的生理需要(如饑渴、冷熱,、睡眠)外,，要豐富孩子的生活，給孩子一些有趣味的玩具,，讓他們有更多的機(jī)會(huì)玩樂(lè),。 還應(yīng)該提供有利條件，讓孩子多到戶外活動(dòng),，和小伙伴們一起玩,，使孩子生活充實(shí),、生氣勃勃。分散對(duì)固有習(xí)慣的注意,，保持愉快活潑的生活情緒,，使孩子得到心理上的滿足。
4,、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，不要讓孩子以吮吸手指來(lái)取樂(lè)，要耐心告誡孩子,，吮吸手指是不衛(wèi)生的,，不僅會(huì)引起手指腫脹、疼痛,，影響下凳骨的發(fā)育及牙齒變形,，而且容易把大量的臟東西帶入口內(nèi)，引起消化系統(tǒng)疾病及其他傳染病,。
5,、每當(dāng)孩子吸手指時(shí),，應(yīng)以嚴(yán)厲的目光注視孩子,，并以堅(jiān)定的口氣說(shuō)：“不行!”同時(shí)分散孩子的注意力，當(dāng)吸指行為有所減少,，就要及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),，并要向孩子說(shuō)明，只要能減少這種行為,，控制這種行為,，他就會(huì)得到獎(jiǎng)勵(lì)，采用這種“正強(qiáng)化”治療,，可有明顯的效果,。
吃手指的常見(jiàn)原因
口腔期的生理需要
幾乎每個(gè)孩子都“吃”過(guò)手指，這是因?yàn)榫蛬胗變喊l(fā)展的歷程來(lái)說(shuō),，在嬰幼兒期,，孩子喜歡用手的接觸與嘴巴來(lái)探索與學(xué)習(xí)。 我們經(jīng)?？梢钥吹皆?個(gè)月之后,，寶寶經(jīng)常會(huì)把東西放到嘴里嘗一嘗，這種情況是十分正常的,。有時(shí)侯寶寶吃手指正是由于口腔期的不滿足,，才使得他用這種方式來(lái)發(fā)瀉或借此得到補(bǔ)嘗。
對(duì)陌生環(huán)境或陌生人的恐懼 除了生理原因外,，有些寶寶會(huì)對(duì)周?chē)h(huán)境的不確定感產(chǎn)生恐懼,。嬰幼兒時(shí)期,，情緒的發(fā)展尚在確立中，有些寶寶對(duì)環(huán)境的改變十分敏感,，如果對(duì)環(huán)境或所接觸的感到陌生,，還不能用語(yǔ)言表達(dá)得很完整，就會(huì)常出現(xiàn)吃手指的現(xiàn)象,。
無(wú)聊時(shí)的消遣
有些寶寶吃手指是因?yàn)闊o(wú)事可干,，不自覺(jué)將手指放到嘴里就吃起來(lái)。這樣的寶寶,，可以說(shuō)已經(jīng)養(yǎng)成了“吃”手指的壞毛病,。 缺鋅 缺鋅會(huì)引起異食現(xiàn)象，也會(huì)造成孩子吃手的現(xiàn)象,。如果孩子過(guò)了口欲期吃手現(xiàn)象還是很?chē)?yán)重,，甚至出現(xiàn)把手咬傷的現(xiàn)象，父母就要注意帶孩子去醫(yī)院檢查是否缺鋅引起的異食癖了,。
告別吃手習(xí)慣的最后期限
如果你的孩子根本就沒(méi)有吃手指的習(xí)慣,，當(dāng)然是最理想的狀態(tài)，可也確實(shí)有一些孩子快上小學(xué)了還沒(méi)戒掉,。不管你曾經(jīng)是否努力想幫他改掉這個(gè)習(xí)慣,，到5歲的時(shí)候，無(wú)論如何該引起重視了,。
一個(gè)原因是四五歲的孩子基本已經(jīng)明白有些需要應(yīng)該放棄,，而且他們的自制能力比較強(qiáng)了，能夠明白事情的重要性,，并愿意執(zhí)行,。
還有，5歲以后,，乳牙開(kāi)始脫落,，恒牙開(kāi)始萌出，新長(zhǎng)出的恒牙非常容易受到外力的影響,，一旦因?yàn)槭艿绞种傅膲毫Χl(fā)生方向改變,，牙齒的排列就不整齊了。
（實(shí)習(xí)編輯：鄺艷鳴）
