過(guò)涼過(guò)熱的食物傷害寶寶胃
1、注意飲食衛(wèi)生 食物,、餐具,、手(小孩有時(shí)很難控制自己，老是把手放在嘴里,，就很有可能把各種病原微生物吃進(jìn)去)要非常清潔,。爸爸媽媽與小孩吃一樣的食物，成人沒(méi)有任何事情,，小孩就發(fā)病,，主要因?yàn)樾『⒌奈杆崴岫炔幌蟪扇耍挚鼓芰艿汀?/p>
2,、避免交叉感染 幽門(mén)螺旋桿菌,，現(xiàn)在認(rèn)為是“口口傳播”(從口到口傳播)，但是還沒(méi)有最后確定一定是這種傳播途徑,。研究發(fā)現(xiàn),，幽門(mén)螺旋桿菌有“家族聚集性”，小孩有這樣的問(wèn)題,，父母常常也有這方面的問(wèn)題,。有的父母不太注意，與孩子在一起互相交叉感染,。
3,、不要吃過(guò)涼的食物 過(guò)涼的食物進(jìn)入胃中，很快的引起胃黏膜血管的收縮,。胃酸的分泌,、消化因子的分泌都會(huì)受到影響。小孩子不應(yīng)該吃過(guò)涼的食物,。不要讓小孩吃的過(guò)飽,。適當(dāng)?shù)目刂扑娘嬍场?/p>
4、不要吃街邊的羊肉串 首先不能確認(rèn)街邊的羊肉串是否是真的烤熟,、烤爛,，小孩的消化能力比起成人要差很多。那些食物,，小孩吃進(jìn)去不見(jiàn)得都能夠消化,。如果再有一些細(xì)菌沒(méi)有烤熟、沒(méi)有消滅掉，更不適合小孩了,。
5,、不要吃涮羊肉 小孩要吃高溫長(zhǎng)時(shí)間煮很爛的食物。經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的小孩吃完涮洋肉就嘔吐等,，因?yàn)楹⒆記](méi)有那么好的消化能力,。不是成人能吃的食物小孩都能吃。
6,、小孩不宜多喝飲料 這種飲料到了胃里面,，它要產(chǎn)氣、打嗝,，使得腹脹,，把胃撐開(kāi)。有的成人喝了都不舒服,。很多小孩喝了飲料之后,，明顯的感覺(jué)到不舒服。冰鎮(zhèn)的飲料喝多了更可怕,，但是往往這樣的飲料,，小孩喝的慢。
7,、進(jìn)食需節(jié)制 即使是水果吃的特別多也是不行的,。有的小孩節(jié)制能力差，覺(jué)得某種食物好吃就拼命的吃,。貪吃的小孩就是這樣的,。吃了之后就吐。這就要求父母管束好自己的小孩,。
8,、少吃油炸食物 肯德基、麥當(dāng)勞很好吃,，但是小孩吃的量不要太大,，吃多了小孩不容易接受。本來(lái)食物就不好消化,，又加上冰涼的飲料,，成人吃了之后可能有一點(diǎn)這種反映，但是一會(huì)兒就過(guò)去了,。小孩的消化能力太弱,，越小的小孩吃的越多，也越容易出現(xiàn)問(wèn)題,。其實(shí)飲料里面加上冰塊喝下去很舒服的,，涼涼的，甜甜的,，但是降低了胃的消化能力的吸收,。如果有的小孩非去不可，可以少吃一點(diǎn),，少喝一點(diǎn)冰涼的飲料,。
9、科學(xué)育兒 小孩長(zhǎng)到大,，經(jīng)常要得病,。凡是生病的小孩要給他吃富有營(yíng)養(yǎng)的又特別容易消化的食物，量要適中,。要利于病人的消化吸收,，只有吸收了，才能更好的抵抗疾病,。
10,、適當(dāng)穿衣 有的父母給小孩穿的特別多，恐怕小孩凍著,，實(shí)際上穿的特別多,，反而捂得他老出汗。在這種情況下,，反而容易造成他受涼,。有的父母自己穿一件襯衫，竟然給小孩穿兩件毛衣,。但是穿得少了,，也不行，小孩本身的抵抗力弱,。小孩的穿衣與成人差不多,。不要給小孩穿過(guò)多的衣服，比大人的多一件就可以了,。
11,、少帶小孩去公共場(chǎng)所 公共場(chǎng)所里的感染源非常多。
12,、讓小孩睡睡袋 有時(shí)候,，小孩睡著把被子蹬到一邊，容易受涼,。如果父母照顧孩子不是很周到的話,，給小孩買(mǎi)個(gè)或自己做個(gè)睡袋。他怎么折騰也沒(méi)有辦法出來(lái),。在睡的過(guò)程中不會(huì)受涼,。受涼是引起疾病一個(gè)很重要的的因素,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
