在很多人的印象中,,貧血是“窮病”。現(xiàn)在,,大家的生活條件好了,,孩子怎么還會得貧血呢?但事實上,目前北京,、上海等大城市的兒科門診中,,貧血患兒的比例仍然很高。據(jù)上海市普陀區(qū)長征中心幼兒園的一次調(diào)查顯示,,園中139名體弱兒童中,貧血幼兒占了36人,“流行機率”僅次于反復(fù)呼吸道感染(48人),。讓我們來看看專家對“貧血”新狀況的全面分析吧!
人們都說現(xiàn)在的孩子有福氣,,想吃什么,既有地方買,,家長又有錢買,。獨生子女在家里,就像一個“小太陽”,,全家人圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn):
上班忙的家長顧不得做飯也沒關(guān)系,,各式各樣的方便食品應(yīng)有盡有;出門不遠(yuǎn)就有洋快餐,那里的用餐氛圍和食物口感都能討孩子們的喜歡;至于奶油蛋糕什么的,,孩子想吃就吃,,何必等到過生日;各種零食不僅種類多,而且家里保證及時供應(yīng),,任由孩子自取進(jìn)食,。
然而,,不少平時大飽口福的孩子,卻在醫(yī)院查出了貧血,。這讓家長感到困惑:“吃”,、“喝”都上檔次,怎么孩子還會得“窮病”?
貧血常見,,病因有變
“富貴貧血”
喝著牛奶,,吃著奶油蛋糕,啜著酸奶,、奶昔,,消滅著冰淇淋……成天和“奶”打交道的“奶娃娃”為什么也查出缺鐵性貧血呢?
雖然牛奶和奶制品是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的良好來源,可是牛奶含鐵甚微,,每100毫升牛奶僅含鐵0.1-0.5毫克,。幼兒每日需鐵12毫克,即使孩子胃中灌滿了各式各樣的奶制品,,還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠身體對鐵的需要量,。
更何況,隨著奶制品一同入肚的糖分,,使孩子沒怎么正經(jīng)吃飯就飽了,。這種偏食引起的貧血,人們又稱“富貴貧血”,。
預(yù)防方法:
糾正偏食的不良習(xí)慣,,孩子的食譜要更廣一些。特別是要讓孩子多吃富含鐵的食物,,如菠菜,、豆制品、黑木耳,、動物的心,、肝、牛肉等,。
“巨幼貧”
這是個名副其實的“蛋寶寶”,。雞蛋是寶寶的最愛,一天至少也要吃三四個,,連打飽嗝都帶著“蛋味”,。“蛋寶寶”見著綠葉菜,要么不吃,,要么含在嘴里不往下咽,,咂咂味兒就吐了。家長納悶兒,如此“高蛋白”的吃著,,怎么小臉兒就是紅潤不起來,,去醫(yī)院一查,還真查出貧血來了,,叫“巨幼貧”,。
營養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧血(簡稱巨幼貧),并非缺乏造血的原料——鐵,。寶寶發(fā)生這種貧血,,是因為新鮮蔬菜和水果吃得少,缺少葉酸所導(dǎo)致的,。孩子缺少葉酸,,骨髓內(nèi)的紅細(xì)胞就不能發(fā)育成熟,這樣就會導(dǎo)致釋放到血液中的紅細(xì)胞胞體大而幼稚,。這種紅細(xì)胞未老先衰,,壽命短,孩子就發(fā)生“巨幼貧”了,。
可見,,“高蛋白≠營養(yǎng)好”,營養(yǎng)好是指雜食營養(yǎng)攝入均衡,,適量,。
預(yù)防方法:
讓孩子多吃新鮮蔬菜和水果,特別是富含葉酸的食物,,如豆類,、綠葉蔬菜,、全麥面包,、粗糧、柳橙等,。
“小胃病”貧血
孩子他爸是個“老胃病”,,孩子才6歲,也查出胃病來了,。醫(yī)生說,,孩子貧血主要是因為有胃病,吸收得不好,。至于“胃病”,,那是被“傳染”上的。
寶寶也會得“胃潰瘍”?“胃潰瘍”也能傳染?聽著新鮮,,但卻是事實,。有一種細(xì)菌,經(jīng)口進(jìn)入人體后,,定居在胃幽門附近(胃與十二指腸連結(jié)處叫幽門),。這種細(xì)菌的外形呈螺旋形,,因此,這種細(xì)菌被稱為“幽門螺桿菌”(英文縮寫是Hp),,它可以引起慢性胃炎和消化性潰瘍,。
大人有胃病,而且是由幽門螺桿菌引起的胃病,,就可以通過“親密接觸”傳染給寶寶,,使寶寶小小年紀(jì)也染上胃病。例如,,大人嚼食喂孩子;一家人吃飯,,你一筷子他一勺,往寶寶碗里添菜;一瓶飲料,,大人對嘴喝完,,孩子接著喝……如此種種,幽門螺桿菌就可以借著唾液,,找到新的主人,。另外,這種細(xì)菌還可以通過糞便傳播,。帶有幽門螺桿菌的糞便,,污染了土壤、水,、蔬菜,,寶寶玩土后不用肥皂洗手就拿東西吃,喝生水,,生吃沒洗干凈的蔬菜,,也可能“病從口入”。
預(yù)防方法:
講究飲食衛(wèi)生,,家長實行“分餐制”可以減少“胃病”的發(fā)生;沒有“胃病”,,吸收得好,就可以減少貧血的發(fā)生,。
“鉤蟲貧血”
我們家特別注意飲食衛(wèi)生,,可是給寶寶化驗大便,居然查出了鉤蟲卵,。醫(yī)生說:“寶寶貧血是因為感染了鉤蟲,,感染的時間呢,想必和你們?nèi)夷谴谓加斡嘘P(guān),。”
要說“鉤蟲病”,,比起蛔蟲病、蟯蟲病,要少得多,。特別是北方城市里的孩子,,感染鉤蟲的機會并不多。
但是,,隨著近年來氣候的變化和城市人往農(nóng)村流動的增加,,一家人常到郊區(qū)踏青、嘗鮮兒,,情況就有所變化了,。
人是怎樣感染鉤蟲的呢?
鉤蟲卵隨糞便進(jìn)入土壤→在土壤中孵化出幼蟲
↓
鉤蚴鉆入皮膚進(jìn)到血液中←人的皮膚接觸藏有鉤蚴的土壤
↓
鉤蚴定居在腸道內(nèi),吸血為生,,發(fā)育為成蟲
哪怕只是一條成蟲,,它邊吸血,邊排出抗凝血物質(zhì),,也會使它吸附過的地方不斷往外滴血,。成蟲還經(jīng)常更換吸附的部位,以致“小主人”的腸黏膜“千瘡百孔”,,出現(xiàn)嚴(yán)重貧血,。
預(yù)防方法:
踏青,仍然去踏,,只不過您要叮囑孩子,,別光著腳在泥地上走,別玩土,。去“農(nóng)家樂”嘗鮮,,野菜一定要熟吃。
“裝修白血病”
一項調(diào)查表明:小兒白血病患者中,,有90%的患兒家庭在半年之內(nèi)曾經(jīng)進(jìn)行過豪華裝修,。雖然“豪華裝修”不必然導(dǎo)致白血病,但這個數(shù)據(jù)仍是觸目驚心的,。
骨髓是造血的“工廠”,,嬰幼兒的骨髓容易受環(huán)境污染之害而減產(chǎn),,甚至停產(chǎn),,而導(dǎo)致“再生障礙性貧血”、“白血病”等嚴(yán)重的疾病,。白血病的初期表現(xiàn)多為貧血,,有的家長見孩子臉色不紅潤,就帶孩子去醫(yī)院檢查,,有些小醫(yī)院或衛(wèi)生所就常會誤診為“貧血”,。白血病是一種非常嚴(yán)重的疾病,療程長,患兒痛苦大,,而且死亡率也較高,。
預(yù)防方法:甲醛、苯,、甲苯,、乙苯、二甲苯等對人體的危害最大,。家庭裝修,,要選用環(huán)保建材;裝修時間應(yīng)避開夏季;裝修完要盡量多通風(fēng)。最好是“寶寶小,,湊活著”,,等寶寶大點了,不再想亂涂亂畫的時候再裝修也不遲,。
幼兒貧血小知識
5%與50%
從腦重量來說,,嬰幼兒的腦重量只占體重的5%左右,但是,,嬰幼兒時期,,腦的耗氧量卻占用了全身耗氧量的50%左右(成人為20%左右)。正值發(fā)育中的腦,,是用氧的大戶,,有了充足的供氧,才能保證腦細(xì)胞的發(fā)育所需,,才能保證腦健康,。
國內(nèi)外的研究表明:貧血可使大腦缺氧,進(jìn)而影響嬰幼兒的智力發(fā)展,,在言語,、記憶、數(shù)概念,、精細(xì)動作,、視聽能力,以及空間知覺等方面,,都落后于不貧血的同齡兒童,。貧血,使孩子的智商減分,。
貧血的寶寶微笑少
大腦中有豐富的酶,,缺鐵、缺葉酸會使一些酶的活性下降,。貧血的寶寶愛發(fā)脾氣,、愛哭,,煩躁、多動,。貧血,,又使孩子的情商減分。
貧血的寶寶被列入“體弱兒”
缺鐵,,與殺菌有關(guān)的含鐵酶活性下降,,人體的免疫功能就會受到影響。貧血導(dǎo)致體弱,,體弱多病又會加重貧血,,形成惡性循環(huán)。
總之,,貧血對寶寶健康造成的危害是多方面的,,而預(yù)防貧血也要從多方面入手。全方位預(yù)防孩子貧血,,您能做到嗎?
(實習(xí)編輯:鄺艷鳴)