我很關(guān)心孩子牙齒的發(fā)育,。請問，牙齒的好壞與營養(yǎng)有什么關(guān)系?

　　牙齒發(fā)育與營養(yǎng)有什么關(guān)系 我很關(guān)心孩子牙齒的發(fā)育,。請問,，牙齒的好壞與營養(yǎng)有什么關(guān)系? 孩子出生時雖然一只乳牙也沒有長出，但是牙胚已見于上下頜骨的齒槽內(nèi),。所以在胎兒時期已經(jīng)為乳牙的長出準(zhǔn)備了條件,。同樣，乳牙出齊時,，齒槽內(nèi)已見有恒齒的牙胚槽,，乳牙脫落后，恒牙長出,。

　　牙齒的發(fā)育需要蛋白質(zhì),、維生素(如維生素a,、d、c)及礦物質(zhì)(如鈣,、磷,、鎂、氟)等營養(yǎng)素,。鈣,、磷的沉積需要維生素d;缺乏維生素c可以造成牙齒發(fā)育不全、牙槽骨萎縮,、牙齦容易出血,、水腫等情況;缺乏維生素a時全身上皮細(xì)胞出現(xiàn)角化變性，牙齒生長延遲,、牙齒發(fā)育不良,，尤其對牙釉質(zhì)的發(fā)育影響更大，使牙齒的顏色變成白堊色,。體內(nèi)缺氟時,，牙齒容易蛀，發(fā)生齲齒多;但攝入過多氟時又會使牙齒的釉質(zhì)出現(xiàn)棕褐色的斑紋,，而且脆弱,、易折斷。

　　為了孩子長好一口乳齒,，并且為恒齒的正常生長打下良好的基礎(chǔ),，孕婦在懷孕期間要注意營養(yǎng)。尤其在妊娠最后3個月,，應(yīng)增加含鈣食品的攝入量和增加蛋白質(zhì)的攝入量,。孩子出生以后以及整個兒童時期也應(yīng)重視營養(yǎng)。

　　含鈣,、磷和維生素a,、d、c豐富的食品,，有乳類及乳制品,、豆制品、肝,、魚,、蝦皮、蛋類,、新鮮蔬菜、水果等,。平時應(yīng)讓孩子經(jīng)常參加戶外活動,，必要時每日補(bǔ)充一定量的維生素a,、d(如口服魚肝油滴劑)，以保證讓孩子長一口好牙齒,。

（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）