節(jié)日期間要注意小兒飲食衛(wèi)生
逢年過節(jié),款待親友,,餐桌一免不了美酒佳肴,這時,,家長要特別注意孩子的飲食衛(wèi)生,。
①防止孩子搶食,。搶食容易使孩子不經(jīng)咀嚼就將食物咽下而影響消化,。過熱的飯菜還會造成孩子口腔、咽喉,、食管等部位的燙傷,。更為嚴重的是,搶食容易使食物嗆入氣管,,發(fā)生呼吸窒息;
?、诳刂坪⒆拥娘嬍沉俊P鹤晕铱刂颇芰^差,,面對美味可口的菜肴,,容易食入過量,使胃腸負擔增加,,導致胃腸疾病;
?、蹏澜⒆语嬀啤S行┏扇讼矚g逗引孩子喝酒,,這種做法十分錯誤,。小兒神經(jīng)系統(tǒng)與肝臟解毒功能發(fā)育還不健全,,對酒的耐受能力差,很容易醉酒并引起嚴重后果如昏睡,、抽搐,、酒精中毒性腦病等。即使小兒喝少量低度有甜酒,,也容易使孩子養(yǎng)成飲酒的不良習慣,,導致智力減退、食欲下降,,消化不良、慢性胃炎等;
?、苣尯⒆佣嗪炔?。小兒大量飲茶,會由于茶葉中單寧的作用而發(fā)生缺鐵性貧血,,并且茶葉中咖啡因等會影響小兒神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡,,造成神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良;
⑤避免孩子飲食沒有規(guī)律,。節(jié)日期間,,孩子吃零食現(xiàn)象更為頻繁,使得飲食沒有規(guī)律,。這樣,,很容易影響孩子的消化功能,出現(xiàn)腹瀉,、腹脹,、嘔吐等癥狀,還會破壞孩子平時養(yǎng)成的良好的飲食習慣,。只有保證了孩子的飲食衛(wèi)生,,才能使節(jié)日過得愉快、溫馨,。
(實習編輯:張嘉敏)