年輕的爸爸媽媽們,，常為寶寶不肯吃輔食而煩惱,。兒童護(hù)理專家王老師說，添加輔食要循序漸進(jìn),，由少到多,，由稀到稠，由軟到硬,，由一種到多種,。針對父母們遇到的麻煩，王老師給出了有針對性的建議,。
煩惱：有的寶寶不喜歡吃洋蔥,、蘿卜等蔬菜，因為這些蔬菜有種特殊氣味,。
對策：可以在燒煮時適當(dāng)加一點水,，把特殊的氣味沖淡些,。如果寶寶實在不喜歡吃，父母也不必勉強(qiáng),，畢竟,，蔬菜的種類繁多，總有寶寶愛吃的,。
煩惱：寶寶第一次吃蔬菜,，媽媽也許會在寶寶的大便里發(fā)現(xiàn)沒有完全消化的蔬菜。
對策：給寶寶喂蔬菜,，量要一點點增加,，盡量把菜切得細(xì)一點，便于寶寶消化吸收,。
煩惱：有的寶寶吃了雞蛋后,，會渾身發(fā)癢，很難受,。
對策：把雞蛋煮熟,、煮透至少需要20分鐘，立刻去掉蛋白,，搗碎蛋黃,，將蛋黃混在寶寶的谷類食物或蔬菜中燒，看看是否能減輕寶寶的過敏癥狀,。一般五六個月的寶寶就可喂蛋黃,，有過敏史的家庭，可推遲幾個月給寶寶喂蛋黃,，但必須添加其他輔食，如肉類,、動物肝臟等補(bǔ)充鐵質(zhì),。
王老師提醒，在寶寶不接受新添加的某一食品時,，要給予足夠耐心,，提高其進(jìn)食的興趣，在已習(xí)慣于某些食物的口味后,，根據(jù)營養(yǎng)的需求,，適時變化食物種類，以避免寶寶養(yǎng)成挑食,、偏食的不良習(xí)慣,。
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
