孩子出生后1年內(nèi),，如護(hù)養(yǎng)不當(dāng)會增患各類疾病,，家長們?nèi)缒茏⒁庹莆找韵聥雰何桂B(yǎng)的10項要領(lǐng)，對撫養(yǎng)好寶寶有很大的幫助,。
嬰兒喂養(yǎng)的十大需知要領(lǐng)
1.吃母乳的嬰兒,，出生后2～3個月就可吃蔬菜汁、果汁,。4～5個月可吃少量煮蛋黃,、米湯，也可少量吃些魚肝油,、維生素C等,。6～7個月可吃些軟粥、軟面片,。8～9個月可吃青菜,、肉湯、豆腐,、雞蛋羹,。10～12個月可吃軟飯、饅頭,、餅干等,。
2.每次最好加吃1種食物，吃習(xí)慣了再加第2種,，每次喂量由少漸多,，但不要過量。
3.喂輔助食物。最好在喂奶以前,，這時嬰兒胃里是空的,，容易接受食物，也易于消化,。
4.注意小兒消化情況,。如消化不良,，輔助食物應(yīng)減量或暫停,。
5.喂奶期間母親要注意營養(yǎng)，以便讓乳汁充足,。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜,、豆蛋、肉類等食物,，不可偏食,。
6.乳母要經(jīng)常保持乳頭衛(wèi)生，勤擦洗,、勤換衣,，喂奶前要洗奶頭。
7.喂奶次數(shù)：一般隔3～4小時喂1次,，夜間最好不喂,。每次喂奶20分鐘，體弱的嬰兒喂奶時間可稍長一些,，但不要超過30分鐘,。
8.每次喂奶后，將小兒放在肩頭,，輕輕拍打嬰兒脊背,，使吞進(jìn)去的空氣從胃里排出來，以免吐奶,。
9.白天每喂2次奶的中間要喂1次水,，但不要過多。每天給嬰兒喂水時,，可加少量食鹽,。
10.嬰兒3個月后，應(yīng)有意識地讓嬰兒養(yǎng)成吃東西的習(xí)慣,，為斷奶打下基礎(chǔ),。
嬰兒滿周歲時應(yīng)斷奶，最遲不超過1歲半,。如果斷奶過遲,，乳汁稀薄，不能滿足嬰兒發(fā)育的需要，容易產(chǎn)生營養(yǎng)不良或貧血,。 斷奶最好在秋季或春季,。采取逐漸減少喂奶次數(shù)、以輔助食品代替母乳的辦法斷奶,。
（實習(xí)編輯：雷雨萱）
