從開始斷奶至完全斷奶需經(jīng)過一段適應(yīng)過程，也就是一頓一頓地用輔助食品代替母乳,，逐漸進(jìn)行斷奶,。有些媽媽，平時不做好斷奶的準(zhǔn)備,，不逐漸改變孩子的飲食結(jié)構(gòu),，而是用在乳頭上抹黃連、清涼油等方法,，突然不給寶寶奶吃,，致使寶寶因突然改變飲食而適應(yīng)不了，連續(xù)多天又哭又鬧,，精神不振,，不愿吃飯，體弱消瘦,，影響其發(fā)育,，甚至發(fā)生疾病。你給寶寶斷奶的方式對嗎? 由于各種原因,，不能長時間母乳喂養(yǎng)的寶寶要提前做好斷奶準(zhǔn)備,。 一般母乳從3-4個月起分泌量減少，尤其媽媽去上班后泌乳量會開始減少,。
上班期間,，白天可用配方奶及輔食喂哺1-2次。隨著母乳的減少,，在決定斷奶之前可以先喂配方奶,，再喂母乳。這樣由于寶寶已經(jīng)吃飽,，吮吸無力,，母乳會隨之減少。先減白天,，如下午下班后的一次,，再去掉早晨的一次，最后才減睡前和夜晚的,。另外,，斷奶的頭幾天，媽媽可能會感覺到乳房發(fā)脹,，可擠掉奶,，用布綁緊乳房,，或用生麥芽60克、生山楂30克煎水當(dāng)茶喝,，連吃3-4天,。此外用毛巾或較緊的乳罩可以減少奶脹，幫助回奶,。
斷奶期間,，爸爸最好承擔(dān)起喂養(yǎng)寶寶的任務(wù)，媽媽可以在廚房準(zhǔn)備輔食,，不要再抱起寶寶喂,。到了晚上最好不要在寶寶身邊，由爸爸喂臨睡前的一次牛奶和擔(dān)負(fù)晚上的照料工作,。寶寶哭鬧1-2天就會過去,，而媽媽有意回避5-7天乳汁也會減少和停止分泌。
斷奶是指斷母乳,，并非斷去乳類制品,。斷奶期要保證寶寶每天足量的牛奶。這時最好選用適合寶寶月齡的配方奶,。乳類制品要占寶寶熱量的40%左右,，而且還要增加寶寶的輔食，以免造成營養(yǎng)不良,。
許多母乳喂養(yǎng)的寶寶拒絕用奶瓶,。在準(zhǔn)備斷母乳之前，可先讓寶寶試用杯子飲水,，漸漸學(xué)會用杯子喝牛奶,。用杯子的寶寶在睡前一次喂奶最好也用杯子，不必抱著瓶子入睡,，這樣對預(yù)防齲齒有利,。
小貼士 寶寶斷奶可能會引起媽媽體內(nèi)荷爾蒙的變化，媽媽可以熱敷后將奶水?dāng)D出,，以防引起乳腺炎,。剃頭后頭發(fā)變黃長得又慢? 嬰兒按摩 解除父母的煩惱 寶寶完美頭型 靠你精心打造
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
