每年8月1日—7日為“世界母乳喂養(yǎng)周”,。今年“世界母乳喂養(yǎng)周”的主題是“支持母乳喂養(yǎng),獲得人生第一塊金牌”，并且提出“母親就像奧林匹克運(yùn)動(dòng)員一樣需要政府,、家庭,、社會(huì)各階層的支持”。2003年至2007年,，北京市連續(xù)五年對(duì)母乳喂養(yǎng)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),，結(jié)果表明，四個(gè)月內(nèi)嬰兒純母乳喂養(yǎng)率一直保持在70-80%之間,，六個(gè)月內(nèi)嬰兒母乳喂養(yǎng)率為92%,，超過國(guó)際母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟提出的85%的目標(biāo)。
母乳喂養(yǎng)不要踏進(jìn)八個(gè)誤區(qū) 母乳喂養(yǎng)的好處顯而易見,。首先,，母乳營(yíng)養(yǎng)全面，所含的各種營(yíng)養(yǎng)素能夠滿足六個(gè)月內(nèi)嬰兒的需求;母乳中還含有多種抗感染物質(zhì),，能保護(hù)嬰兒免于感染;母乳中的脂肪酸,，也是嬰兒腦、眼及血管健康發(fā)育所必需的,。其次,，母乳容易消化吸收，不易引起嬰兒過敏,。另外,，母乳喂養(yǎng)有助于親子關(guān)系和嬰兒發(fā)育。對(duì)于母親來說,，母乳喂養(yǎng)促進(jìn)母親子宮收縮,、減少產(chǎn)后出血，并有助于推遲母親再次妊娠,，減少母親患卵巢癌和乳腺癌的危險(xiǎn)等等,。為此，北京市在2007年又明確提出了“六個(gè)月嬰兒純母乳喂養(yǎng),，并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或兩歲以上”全新的母乳喂養(yǎng)理念,。 但是，新媽媽在母乳喂養(yǎng)的細(xì)節(jié)上存在一些誤區(qū),，需要澄清,。
1.生氣時(shí)喂奶：媽媽生氣時(shí)或剛生完氣就喂奶,，會(huì)讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒，輕者生瘡,，重者生病,。
2.運(yùn)動(dòng)后喂奶：中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味,。因此,，乳母只宜從事一些溫和運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后先休息一會(huì)兒再喂奶,。
3.躺著喂奶：躺喂易導(dǎo)致寶寶吐奶,。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位，將一只腳踩在小凳上,，抱好寶寶,，另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺。
4.喂奶時(shí)逗笑：寶寶吃奶時(shí)若因逗引而發(fā)笑,，可使喉部的聲門打開,，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶,，重者可誘發(fā)吸入性肺炎,。
5.喂奶期減肥：喂奶期減肥可導(dǎo)致乳汁質(zhì)量下降，對(duì)寶寶健康不利,。
6.定時(shí)喂奶：現(xiàn)主張“按需哺乳”,，即每當(dāng)嬰兒啼哭或母親覺得應(yīng)該喂哺的時(shí)候，即抱起嬰兒喂奶,。一般經(jīng)過一段時(shí)間便漸漸會(huì)形成嬰兒自己的一定規(guī)律,。
7.上班期間只能斷奶：儲(chǔ)存母乳不僅讓寶寶有幸繼續(xù)享用母乳，還可保持媽媽乳汁分泌,，防止?jié)q痛,。擠奶可用擠奶器或手?jǐn)D。擠出的奶應(yīng)放在經(jīng)消毒的,、并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶?jī)?nèi),。最理想的是使用母乳儲(chǔ)存袋，目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)也有賣,。儲(chǔ)存狀態(tài)乳汁室溫可保存12小時(shí),。
8.一次只喂一邊：一次只喂一邊,，乳房所受的刺激減少,，泌乳自然也就減少了。為此,，每次哺乳應(yīng)盡量?jī)蛇叾嘉?。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了,，媽媽也?yīng)排空另一只乳房。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
