母乳不足，就讓孩子吃奶粉,，這樣好嗎?
最好是母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟谭郾緛砭筒患澳溉椤Ｌ匚蚁蚰憬榻B幾種催乳食譜混合喂養(yǎng)不宜用催乳食譜 絲瓜鯽魚湯 活鯽魚500克,，洗凈,、背上剖十字花刀。兩面略煎后,，烹黃酒,，加清水、姜,、蔥 等,，小火燜燉20分鐘。絲瓜200克,，洗凈切片,，投入魚湯,，旺火煮至湯呈乳白色后加鹽，3分鐘后即可起鍋,。具益氣健脾,、清熱解毒、通調(diào)乳汁之功,。如根據(jù)口味和習(xí)慣 ,，將絲瓜換成豆芽或通草，效果亦相仿,。
清燉烏骨雞 烏骨雞肉1000克,，洗凈切碎，與蔥,、姜,、鹽、酒等拌勻,，上鋪黨參15克、黃芪25 克,。枸杞子15克,，隔水蒸20分鐘即可。主治產(chǎn)后虛弱,，乳汁不足,。 芪肝湯 豬肝500克，切片洗凈,，加黃芪60克,，放水適量同煮。燒沸后加黃酒,、鹽等調(diào)料,， 用小火煮30分鐘。適宜氣血不足之少乳者,。
花生燉豬爪 要讓寶寶多吮吸母乳,實(shí)在不夠了再添加奶粉. 每頓都要讓寶寶先吃母乳,再加奶粉. 不要輕易給孩子斷奶,母乳含有豐富的營養(yǎng),是任何配方奶都比不上的. 豬爪2個,，洗凈，用刀劃口,?；ㄉ?00克，鹽,、蔥,、姜、黃酒適量,，加清水用武火燒沸后,，再用文火熬至爛熟,。對陰虛少乳者有效。
母雞燉山藥 母雞1只,，洗凈,，將黃芪30克、黨參15克,、山藥15克,、紅棗15克，置入雞肚,，在藥上澆黃酒50克,，隔水蒸熟。1-2天內(nèi)吃完,?？捎糜谄⑽柑撊跎偃檎摺?/p>
熘炒黃花豬腰 豬腰子500克,，剖開,，去筋膜臊腺，洗凈,，切塊,。起油鍋，待油至九成熱時放姜,、蔥,、蒜及腰花爆炒片刻。豬腰熟透變色時,，加黃花菜50克及鹽,、糖適量，煸炒片刻,，加水,、生粉勾芡，加味精即成,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
