鹽是百味之首,，飯菜不放鹽或太淡，吃起來(lái)會(huì)讓人覺(jué)得索然無(wú)味,。很多媽媽也會(huì)想當(dāng)然地為小寶寶的飲食里加些鹽,，認(rèn)為能調(diào)節(jié)口味,，促進(jìn)孩子食欲。殊不知,，鹽給寶寶帶來(lái)的危害卻不容小視,。

　　到底應(yīng)當(dāng)怎么樣給寶寶吃鹽?尤其是1歲以?xún)?nèi)的小寶寶如何吃鹽呢?鹽給寶寶帶來(lái)的危害不容忽視

　　生活實(shí)例： 丞琳快6個(gè)月了，出生后一直吃母乳,，丞琳媽媽的奶水特別好,，所以，小寶寶也長(zhǎng)得白白胖胖,，小臉也紅潤(rùn)潤(rùn)的,。6個(gè)月，到了該添輔食的時(shí)候,，丞琳媽媽在是否應(yīng)當(dāng)給寶寶的輔食里添加鹽的問(wèn)題上犯了難,。僅僅在自己家中就出現(xiàn)了兩三種說(shuō)法，丞琳媽媽有些拿不定主意,。母乳再好,，寶寶快6個(gè)月了，也應(yīng)該要添加輔食了,，可是如果讓寶寶吃一點(diǎn)也不帶“咸味”的輔食,，寶寶會(huì)愛(ài)吃嗎?寶寶不吃鹽，是否還會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育?

　　專(zhuān)家解析 6個(gè)月內(nèi)的寶寶,，輔食沒(méi)有必要添加食鹽,。 對(duì)于1歲以?xún)?nèi)的嬰兒食品不要再額外加鹽，因?yàn)樘烊皇称分写嬖诘柠}已能滿(mǎn)足寶寶需要,，再額外加鹽則可能對(duì)寶寶有害,。 對(duì)于1～3歲的寶寶，每天做菜時(shí)也要盡可能地少放鹽,。一般1～6歲的幼童每天食鹽不應(yīng)超過(guò)2克,。

　　其實(shí)，對(duì)于寶寶非常敏感的味蕾來(lái)說(shuō),，蔬菜和水果中的天然味道就很鮮美,，而這些食物也含有足夠的鹽。