寶寶長到5個月以后,，開始對乳汁以外的食物感興趣了,，即使5個月以前完全采用母乳喂養(yǎng)的寶寶，到了這個時候也會開始想吃母乳以外的食物了,。比如：寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動,、流口水，這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食,，為將來的斷奶做準備了,。
一、 用母乳喂養(yǎng)的寶寶如果每天平均增加體重15克左右,，或10天之內(nèi)只增重120克左右,，就應(yīng)該給寶寶添加200毫升的牛奶。
二,、 用牛奶喂養(yǎng)的寶寶,，要適當控制寶寶的飲奶量，如果讓他任意吃的話,，他會長得過胖,，肥胖兒多半是在這個時期奠定的“根底”，所以要控制牛奶的奶量,?？刂频臉藴嗜砸泽w重的增長為依據(jù)，如果10天內(nèi)增加體重保持在150-200克之間,，就比較適宜,，如果超出200克就一定要加以控制了。一般來說,，每天牛奶總量不要超過1000毫升，不足的部分用代乳食品來補足,。
三,、 增加輔食。5-6個月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好,。因為此時的寶寶已經(jīng)準備長牙,，有的寶寶已經(jīng)長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力,，同時,，這一時期已進入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥,、全蛋,、肉泥,、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白,，也可給寶寶吃爛粥,、爛面條等補充熱量。如果現(xiàn)在寶寶對吃輔食很感興趣,，可以酌情減少一次奶量,。
四、 該月齡寶寶的食譜可參照如下標準制定：
早晨6點：母乳(或牛奶)
上午9點：蒸雞蛋羹
中午12點：母乳(或牛奶)
下午3點：水果泥,，果汁
下午5點：粥(加碎菜,、魚泥或肝泥、肉末)
晚上8點：母乳(或牛奶)
晚上11點：母乳(或牛奶)
夜間停喂
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
