媽媽上班后的哺乳細節(jié)
當寶寶長到3個月的時候，媽媽既要上班,，又要為寶寶哺乳,，還需進行一番周密的安排。一般情況下,，上班哺乳就是母乳,、牛奶或配方奶混合著喂。這是因為,，一方面這個時候母乳一般不足,，必須添加牛奶。另一方面,，萬一媽媽不能按時回家喂奶,，就得給寶寶喝牛奶。因此，媽媽上班前,，一定要訓練寶寶學會喝牛奶,。媽媽上班后的哺乳細節(jié) 這時需要注意一些細節(jié)問題：
(1)在媽媽給寶寶哺乳期間，就應(yīng)當適當?shù)亟o寶寶用奶瓶喂奶,，讓寶寶在熟悉媽媽乳頭的同時,，也開始逐漸熟悉奶瓶，這樣寶寶就不會推拒奶瓶了,。
(2)媽媽上班前必須先練好擠奶的技巧,，上班的當天在冰箱上層冷藏庫中儲備擠出的母乳備用(冰箱冷藏庫中備用的母乳不得超過24小時)，以供上班后寶寶之需,。如果媽媽打算讓寶寶在自己工作時間內(nèi),，喝嬰兒配方奶的話，也仍須學會擠奶,，否則會有脹奶的痛苦,，并影響到母乳的分泌。
如果有可能的話,，媽媽最好采取上半天班的辦法,，或做兼職而不要上全職班，這樣一來問題就少多了,。 合理調(diào)整夜間喂奶時間 對于3個月的寶寶來說，夜間大多還要吃奶,，爸爸媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶的體質(zhì)很好,，就可以設(shè)法引導寶寶斷掉凌晨2點左右的那頓奶。
因此,，應(yīng)將喂奶時間做一下調(diào)整,，可以把晚上臨睡前9~10點鐘這頓奶，順延到晚上11~12點,。寶寶吃過這頓奶后,，起碼在4~5點以后才會醒來再吃奶。這樣,，爸爸媽媽基本上就可以安安穩(wěn)穩(wěn)地睡上4~5個小時了,，不會因為半夜給寶寶喂奶而精疲力竭、影響休息,。
（實習編輯：張嘉敏）
