怎樣給嬰兒添加輔食才科學

　　為了滿足嬰兒生長發(fā)育的需要,，補給輔食很重要,，一般先從小量開始，切忌增量過速,。 關(guān)于開始添加輔食的時間,，絕大多數(shù)醫(yī)家主張“兒童四五個月，只與乳吃,，半年以后宜煎陳米稀粥,，取粥時時與之,，十月以后，漸與稀粥爛飯,，以助中氣,，自然易養(yǎng)少病”。

　　這說明孩子半歲以前,，仍應(yīng)以吃奶為主;6個月左右時,，除喂奶外，可以逐漸增加易于消化的食物,，如稀粥,、米粉、藕粉,、蛋黃,、菜泥等;10個月以后，逐漸給予稀粥爛飯,。 給孩子喂食應(yīng)該注意以下幾點：

　　1. 制備乳液的用具需要煮沸消毒,。

　　2. 喂乳不可過快，但也不可過慢,。

　　3. 喂后輕拍背部幾分鐘,，使吸入的空氣溢出。

　　4. 不要喂食過多,。嬰兒消化力不強,，食入過多可致消化不良。

　　5. 不要喂食過少,。食量不足,，乳液過稀，或為了避免消化不良而未補足熱量及蛋白質(zhì),，日久可成體形消瘦且抵抗力低下,。 總之，喂養(yǎng)要質(zhì),、量并重,，要多樣化，切忌單一,，只有這樣才能讓孩子獲得全面營養(yǎng),。這也是防止多種常見病的重要一環(huán)。

　　精神調(diào)養(yǎng) 精神調(diào)養(yǎng)是孩子保健中極為重要的部分,。古人認為,，孩子精神怯弱，易受驚嚇,，往往引起病變,，所以《育嬰家秘》說：“凡兒童嬉戲,，不可妄指它物作蟲作蛇，兒童啼哭,，不可令裝扮欺詐,，以止其啼，使神志昏亂,，心小膽怯成客杵也,。”所謂“客杵”，是指因突然強烈的意外刺激而引起的精神失調(diào),，輕則哭鬧,，夜臥不安;重則抽搐，其狀似病,。

（實習編輯：張嘉敏）