聯(lián)合國兒童基金會認(rèn)為,，嬰兒喝水太多可能會導(dǎo)致水中毒
“大冬天開空調(diào),，房間里很干燥，我經(jīng)常會給寶寶喂點溫水,。難道會害了他嗎,？”昨天，新媽媽李女士看到一篇報道說,，聯(lián)合國兒童基金會提醒母乳喂養(yǎng)的孩子在半歲以前不用喝水,，要是寶寶喝太多水的話,，可能引起水中毒,，急得連忙給朋友打電話咨詢,，“我是母乳喂養(yǎng)的,，想想大人一天要喝很多水，小寶寶當(dāng)然也要喝,，當(dāng)然量不多,，只是每天都會喂一點,。”
昨天,，針對李女士的疑問，我們專門請教了杭城兩位兒童喂養(yǎng)方面的專家,，相信聽了她們的說法，媽媽們都可以放寬心了,。
喝母乳的寶寶6個月內(nèi)不用喝水,？
聯(lián)合國兒童基金會的解釋是，在一般情況下,，母乳喂養(yǎng)的寶寶在6個月內(nèi)都不必增加任何食物和飲料,，包括水在內(nèi)。因為母乳含有寶寶所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素,。
母乳中87.5%的成分是水,，這些水分足以滿足寶寶的需要，所以不需要額外再給寶寶喂水,。相反,，如果讓母乳喂養(yǎng)的寶寶過多喝水,，反而對他們有害。說是美國有一項研究發(fā)現(xiàn)：在水喝多的情況下,，會給嬰兒腎臟造成壓力,，可能引起水中毒，因為血液中的鈉被稀釋了,。
至于奶粉喂養(yǎng)的寶寶,，則最好得喝點水。因為喝奶粉的寶寶容易“上火”,，從而導(dǎo)致寶寶大便干結(jié),，或者小便發(fā)黃。所以每頓喂了奶粉后,，再給寶寶喂點水,，在幫寶寶去火的同時，還能加快腸道的蠕動,，讓寶寶大便變得通暢。
水中毒情況很少會發(fā)生
“孩子跟大人一樣,，身體在不停新陳代謝的過程中,，需要大量的水分。”昨天,，杭州市紅十字會醫(yī)院兒科的賀悅主任醫(yī)師接受記者采訪時,，首先肯定了寶寶的身體對足夠量水分的需要。
同時,，她也認(rèn)為,，對于母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，半歲前他們的唯一食物來源就是母乳,，確實不需要額外給寶寶喝水。其原因就是,，母親會根據(jù)身體的需求喝水,，而這些水會通過母乳傳輸?shù)綄殞毶眢w中，再加上母乳講究的是按需喂養(yǎng),，所以寶寶
在喝母乳的同時,，已經(jīng)按照自身的需求從媽媽的體內(nèi)攝取了足夠的水分。
只是到了半歲以后,，寶寶開始添加輔食,，這就意味著他們需要更多的水分來參與機(jī)體的運作，于是也就開始需要額外喝些水,。
對此,，杭州市一醫(yī)院兒童保健科的朱云霞也很認(rèn)同。只是朱醫(yī)生覺得,，還得根據(jù)周圍環(huán)境的變化適當(dāng)做些改變,。比如,，在現(xiàn)在這種比較寒冷的天氣里,，很多家里都會開空調(diào),，這樣人就會比較干，需要適當(dāng)給寶寶喂點水,。
另外，關(guān)于李女士擔(dān)心的那項美國的研究成果,，說是給寶寶喂水太多可能會引起水中毒,。賀醫(yī)生雖是給予了肯定，但她覺得這只是理論上的說法,，現(xiàn)實中沒有哪個媽媽會如此粗心給寶寶大量喂水,。而朱醫(yī)生也覺得，家長即使給寶寶額外喂水,，一天也就50—100毫升的樣子,，根本不至于達(dá)到水中毒的程度，因此不必過分擔(dān)心,。
奶粉寶寶每公斤體重需水100毫升
除了母乳喂養(yǎng)之外,，現(xiàn)在還有一大部分的寶寶是用奶粉喂養(yǎng),，這些媽媽們也很想知道寶寶在喝奶粉的同時,，是否需要額外喝些水,。
朱醫(yī)生的觀點是：喝奶粉的寶寶不額外喂水也沒有關(guān)系,，因為現(xiàn)在的奶粉中都含有母乳的成分,。顯然與聯(lián)合國兒童基金會的觀點不同,。
而賀醫(yī)生雖然也覺得奶粉喂養(yǎng)的寶寶需要額外喂水，但理由卻不單單因為是奶粉“上火”,。
“多少量的奶粉用多少的開水沖泡都是規(guī)定好的,，為了保證寶寶從奶粉中攝取足夠量的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)成分，在沖泡奶粉時不能隨便加水稀釋,，所以孩子從喝奶粉的過程中攝取的水分都是恒定的,，不可能像喝母乳的寶寶一樣按需而改變。”賀醫(yī)生說,。
至于奶粉喂養(yǎng)的寶寶需要水分的總量該如何來把握，賀醫(yī)生給出了一個簡單的標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下,，按照每公斤體重100毫升的量計算,，減去沖泡奶粉時喝水的量,，就是每天需要額外給寶寶喂水的量,。
