阻礙孩子成長的原因大致有兩種,，一種是因?yàn)楹⒆硬缓煤贸燥垺＿@類孩子比較挑食,，不僅吃得少,，而且偏食，體質(zhì)虛弱,。另外一種是不挑食,，吃得也很好，但是營養(yǎng)攝取不均衡,。這種情況下,，媽媽需要好好分析孩子的食譜，一定要確保孩子均衡地?cái)z取成長必需的營養(yǎng)物質(zhì),。
“孩子不愿意吃飯,，我也不能把飯硬塞到孩子嘴里，真是讓人擔(dān)心死了,。” 潤熙出生時(shí)體重是2.6kg,，沒得過什么大病，但是比其他同齡孩子要瘦小,。上面的那句話是潤熙媽媽經(jīng)常掛在嘴邊的,。很多媽媽應(yīng)該也經(jīng)歷過這種情況。 媽媽追著孩子讓孩子吃飯,，孩子總是搖著頭不愿意吃,。
生氣、用好吃的零食引誘也沒有很好的效果,，孩子頂多吃幾口飯就再也不愿意多吃了,。有沒有什么好方法能讓孩子好好吃飯呢?想讓孩子長高，應(yīng)該給孩子吃什么食物呢? 不好好吃飯的孩子是長不高的,。決定身高的因素中除了遺傳因素,，最重要的就是營養(yǎng)攝取。營養(yǎng)不均衡不僅阻礙孩子成長,，還會(huì)影響到孩子的身體健康,。 阻礙孩子成長的原因大致有兩種，一種是因?yàn)楹⒆硬缓煤贸燥垺?/p>
這類孩子比較挑食,，不僅吃得少，而且偏食,，體質(zhì)虛弱,。另外一種是不挑食，吃得也很好,，但是營養(yǎng)攝取不均衡,。這種情況下,，媽媽需要好好分析孩子的食譜，一定要確保孩子均衡地?cái)z取成長必需的營養(yǎng)物質(zhì),。 孩子不好好吃飯叫做食欲不振,，原因可能是天生消化功能比較差、體質(zhì)虛弱,，或者患有其他一些疾病,。免疫力低下，患有過敏性皮炎,、過敏性鼻炎,，或者經(jīng)常感冒都會(huì)影響到食欲。
孩子感冒的兩周內(nèi)身體會(huì)停止生長,?；加羞^敏性皮炎或者過敏性鼻炎等疾病時(shí)，身體為了提高免疫力消耗大量能量,，減少了為成長提供的能量,，同時(shí)還會(huì)食欲不振。孩子出生后 30 個(gè)月是最快速的成長時(shí)期,，這時(shí)患了疾病就會(huì)嚴(yán)重影響成長進(jìn)程,。這個(gè)時(shí)期一定要防止患各種疾病，同時(shí)保證充足的營養(yǎng)攝取,。
不能正常生長的另外一個(gè)原因是不均衡的食譜,。這主要是媽媽的責(zé)任。如果媽媽不考慮孩子成長的需求,，只給孩子做大人喜歡吃的食物就會(huì)發(fā)生上述情況,。這樣不僅無法讓孩子攝取到均衡的營養(yǎng)物質(zhì)，還會(huì)讓孩子養(yǎng)成偏食的習(xí)慣,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
