夏季健康寶寶重點防御工作:
上呼吸道感染
感冒發(fā)燒是孩子們最常見的疾病,。夏季氣溫高,,濕度大,,很容易促使細菌生長,、繁殖迅速,。寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞以及皮膚散熱,、保溫調(diào)節(jié)功能都差,如果室內(nèi)空調(diào)溫度過低,,室內(nèi)外溫差過大,,寶寶就很容易傷風(fēng)感冒。
預(yù)防要點:家長應(yīng)盡量少帶寶寶去人多,、空氣流通不好的場所,。孩子們天生好動,要叮囑他們勤洗手,,而且洗手要洗得徹底,。如果家里有感冒的大人,盡量避免與寶寶接觸,,以免將感冒病毒傳染給小孩,。天氣炎熱時使用空調(diào)溫度不宜調(diào)得過低。不要讓孩子總是呆在屋里,,要多出來進行戶外運動,,增強孩子自身的抵抗力。
家長注意:孩子感冒了,,要注意多休息,,適量減少一些室外活動。飲食要清淡一些,,讓孩子多喝水,。
腹瀉
夏天,孩子特別容易發(fā)生腹瀉,,尤其是周歲以下的兒童,。這和孩子的生理特點有一定關(guān)系。小兒的胃腸道尚未發(fā)育成熟,,特別是胃酸比成人低,,殺菌能力差。夏天,,隨著氣溫的升高,,兒童胃腸道中各種消化酶分泌減少,不利于食物的消化,容易引起消化不良,,導(dǎo)致腹瀉,。另外,夏天氣溫高,,細菌容易繁殖,,也增加了感染的機會。
預(yù)防要點:對于哺乳期內(nèi)的小寶寶,,夏季不要給孩子斷奶,。母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體,各種營養(yǎng)成分都非常適合兒童的消化和吸收,,母乳喂養(yǎng)可預(yù)防小兒腹瀉,。夏季孩子飲食盡量清淡,不要油膩太大,,平時要勤洗手,少吃生冷,、不潔凈的食物,。如果周圍有發(fā)生腹瀉的患兒,要避免孩子與之接觸,。
家長注意:孩子發(fā)生腹瀉后要多補充水分,,家里可自制補液,如600毫升的小米湯加上半啤酒瓶蓋食鹽,。多給孩子吃一些營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,,如米粥、面條之類,。腹瀉患兒不宜禁食,。在腹瀉大量丟失水分的情況下,禁食會加重脫水和酸中毒,;同時進食太少,,小兒處于饑餓狀態(tài),會引起腸蠕動增加和腸壁消化液分泌過多而加重腹瀉,。
中暑
中暑是因為熱量排除不良導(dǎo)致,,持續(xù)高溫、不通風(fēng)的環(huán)境也會增加中暑的發(fā)生,。孩子新陳代謝旺盛,,散熱能力有限,體溫調(diào)節(jié)功能差,,對環(huán)境適應(yīng)性能力不強,,遇到夏天氣溫驟然升高或者局部環(huán)境悶熱,容易發(fā)生中暑。
預(yù)防要點:夏天應(yīng)給孩子選擇透氣,、清涼的衣服,,如棉、麻或蠶絲的面料,。孩子穿的衣服能少就少,,注意讓腹部保暖就好。注意室內(nèi)通風(fēng),,最好讓寶寶單獨睡嬰兒床,,盡量不要和大人同床。多飲水,、勤洗溫水澡,,有助體內(nèi)熱量散發(fā)。外出玩耍的時候要避開上午10點至下午4點這個時間段,,應(yīng)避免陽光直接照射,,最好在陰涼處玩。
家長注意:長時間使用紙尿褲會導(dǎo)致局部散熱不通暢,,所以還在使用紙尿褲的小寶寶要注意及時更換,,建議媽媽們可換成尿布,或者干脆給寶寶把尿,。
特別小的孩子不要包裹過多,,以免發(fā)生嬰兒蒙被綜合征。將室內(nèi)溫度控制在28℃左右,,并勤測體溫,。進食過程對這個時候的寶寶來說也是一項體力勞動,爸媽要注意及時給寶寶降溫,,幫助熱量散發(fā),。
痱子
夏天氣溫高、濕度大,,孩子的活動量大,,出汗多,排汗不暢,,容易導(dǎo)致汗液儲留,,引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎,,生出痱子,。尤其是肥胖的孩子更易長痱子。
痱子有瘙癢及輕微的燒灼感,,易形成囊腫和毛囊炎,,抓破后或繼發(fā)細菌感染很容易形成膿包瘡,。
預(yù)防要點:首先要保持皮膚清潔,經(jīng)常用溫水給孩子洗澡,,當(dāng)孩子出汗時應(yīng)及時擦干,,保持皮膚干燥,勤換衣服,,宜穿棉布做的寬松衣服,。注意給孩子多飲水及吃清淡易消化的食物,少吃油膩和有刺激的食物,。室內(nèi)注意通風(fēng),。
如果有了痱子要避免抓撓。勤洗澡是最好的治療方法,,洗澡時要用溫水,,涼水及熱水均不好,忌用刺激性的堿性肥皂,,洗澡后要立即擦干,。
家長注意:天氣炎熱時盡量不抱孩子,以免將大人的體溫傳遞給孩子,,讓孩子單獨在涼席上玩,。也不要給孩子脫得光光的,以免皮膚直接受到刺激而發(fā)生痱子,。
(責(zé)任編輯:汪雨蓮)