指導(dǎo)專家 林希建 科長,、主任醫(yī)師 長沙市疾病預(yù)防控制中心免疫規(guī)劃科
世界肺炎日剛過,，小雪節(jié)氣隨后而來，流感等呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期,。
記者從相關(guān)會議獲悉,，作為百年疫苗世家的賽諾菲巴斯德在全國率先啟動了流感防控“保護(hù)圈”策略，通過推動“繭愛行動”,，像蠶繭保護(hù)蠶寶寶一樣,，鼓勵寶寶身邊的家人積極接種流感疫苗，這是世界公認(rèn)的預(yù)防流感最有效的措施,。
同時,，長沙市疾控中心的專家也提醒市民，老人,、兒童及慢病患者在感染流感后,，極易引發(fā)肺炎，要多加防范,。
半歲內(nèi)嬰兒
易患流感且危害大
0至6個月的嬰兒,，最易受流感侵害，主要表現(xiàn)在三個方面：
第一,，自半歲內(nèi)嬰兒自身免疫力弱,，易感染流感而且病死率高。美國的流感數(shù)據(jù)顯示,，6個月內(nèi)嬰兒,，因感染流感病毒而住院的比例和因流感而死亡的比例在兒童各年齡段都是最高的。
第二,，小寶寶得了流感治療難度大,。這是因為，所有抗流感病毒藥物的適用人群,，一般規(guī)定在1歲以上,，小寶寶得了流感，幾乎處于難用藥的危險境地,。
第三,，6月內(nèi)嬰兒不能接種流感疫苗。接種流感疫苗是唯一有效預(yù)防流感的方法,，但是,，目前尚無應(yīng)用于0至6個月嬰兒的流感疫苗,，因此寶寶處于流感防控空窗。預(yù)防流感則在6月內(nèi)嬰兒這里出現(xiàn)缺口,，流感病毒借機(jī)乘虛而入危害寶寶,。以上因素是小寶寶易受流感侵害的重要原因，但多數(shù)寶寶身邊的家人并不知曉,，更談不上采取有效的保護(hù)措施,。
【保健指南】流感與普通的感冒不一樣，它是由流感病毒所引起的,。流感發(fā)病有一定的季節(jié)性,，主要集中在冬春季節(jié)，一般從12月份開始,，一直到來年的3至5月份,，這一期間，寶寶感染流感的幾率相當(dāng)高,。
家人接種疫苗
構(gòu)筑流感保護(hù)圈
流感主要是通過飛沫傳播,。家人感染了流感,，會在說話,、咳嗽、打噴嚏時把病毒釋放到空氣中,，寶寶吸入含有病毒的細(xì)小飛沫,，就可能被感染。
另外,，接觸也是傳播途徑之一,。比如家人摸了鼻子后再去摸寶寶的玩具，寶寶接觸到這些東西,，又摸自己的鼻子,、眼睛，也有被感染的可能,。為保護(hù)寶寶免受流感威脅,，專家提醒，與寶寶密切接觸者,，如寶寶父母,、祖父母、保姆或月嫂及親朋等,，可通過積極接種流感疫苗,，來保護(hù)弱小的嬰兒。
有些媽媽會覺得自己還在休產(chǎn)假,，不常出門,，沒必要接種流感疫苗,。針對這種情況，林希建科長提醒,，雖然媽媽是寶寶接觸最密切的人,，但不要忽視了正在上班的爸爸，經(jīng)常去買菜的保姆,，還有家中的老年人,，他們的活動范圍比較大，感染流感的機(jī)會也較多,。
特別是家中老人,，抵抗力較弱，得了流感后臨床癥狀多而重,、病程長,。同時，老年人大多都患有不同程度的心腦血管疾病,、糖尿病或哮喘等慢病,，他們平時病情穩(wěn)定，而流感可能是觸動老年人肺炎,、心肌炎,、支氣管哮喘等疾病的導(dǎo)火線，一旦感染,，后果嚴(yán)重,。因此，有小寶寶的家庭,，大人要全家總動員,，一起接種流感疫苗。
【保健指南】流感發(fā)燒以高燒為主,，孩子越小發(fā)燒越高,，高燒可以導(dǎo)致患兒脫水、驚厥等,，有時還會出現(xiàn)胃腸癥狀,，比如惡心、嘔吐,、拉肚子等,，同時易誘發(fā)多種嚴(yán)重并發(fā)癥，如肺炎,、心肌炎,、中耳炎、腦膜炎等,，并可危及生命,。
做好家庭預(yù)防
寶寶受益又實惠
在流感流行季節(jié)之前,，進(jìn)行流感疫苗預(yù)防接種，可減少感染機(jī)會或減輕流感癥狀,，可降低流感并發(fā)癥和并發(fā)癥導(dǎo)致的死亡率,，減少流感流行造成的各種危害。接種時間,，最好在流感流行高峰前的1～2個月接種,，具體時間為每年的9～11月。
目前,，長沙各正規(guī)預(yù)防接種門診(社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院)均提供流感,、肺炎疫苗接種服務(wù)，市民可前往各接種門診自愿,、自費接種,。
對于家庭來說，如果一人得了流感,，其他人很難幸免,，因此應(yīng)保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生習(xí)慣。在流感高發(fā)期,，有小寶寶的家庭成員,，盡量不去人多擁擠、空氣污濁的場所,；打噴嚏或咳嗽時,，應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,，避免飛沫污染寶寶,。此外，流感患者在家或外出時盡量戴口罩,，以免傳染他人,。
“重預(yù)防”是當(dāng)前醫(yī)療觀念的新趨勢。流感疫苗接種的成本效益分析數(shù)據(jù)顯示,，每花費1元接種流感疫苗,，可節(jié)省3～4元的醫(yī)療花費。同時,，有利于避免因流感引發(fā)并發(fā)癥帶來的住院,、家庭成員誤工等經(jīng)濟(jì)上的損失，也節(jié)省了社會醫(yī)療財政開支,。
【保健指南】在流感高發(fā)季節(jié),，要注重給寶寶多吃些含維生素的食品，提高寶寶自身的免疫能力,；在保暖的情況下,，要多帶寶寶到戶外有陽光的地方活動,；早晨起床和晚上睡覺之前，要開窗通風(fēng),。
