迎接新生命,，除了要為即將到來的寶寶準(zhǔn)備衣,、食、住,、行等用品外,，父母雙方也要在寶寶來臨前學(xué)會照護(hù)寶寶的種種方法，以免寶寶出生后手忙腳亂,，不知所措,。
哺喂母奶或配方奶
小叮嚀
新生兒在喂食完后，拍打嗝的動作相當(dāng)重要,，可以有效地降低新生寶寶吐奶與溢奶的發(fā)生率,。
“吸吮”是寶寶具備的基本能力之一，通過吸吮,，寶寶即可獲取成長所需的營養(yǎng),。無論是哺喂母乳或是配方奶的新手父母,，都應(yīng)該有基本的哺喂觀念，才能讓你的寶貝吃得順利又健康,。
Tips
哺喂母乳：約每2個小時哺喂1次,。
哺喂配方奶：約每4個小時哺喂1次。
4姿勢正確喂母乳
媽媽在哺喂母乳時,，可嘗試不同的姿勢讓寶寶吸奶,。
1、坐姿（搖籃抱法）
姿勢提醒：以舒適的姿勢坐在床上,，或找一個有椅背及扶手的椅子靠著椅背坐下,。
2、斜倚
姿勢提醒：以舒適的姿勢斜倚床上,，腿部及背部墊枕頭,，使寶寶的頭部躺在手臂上。
3,、橄欖球抱姿
勢提醒：此姿勢適用于雙胞胎,、嬰兒含乳有問題、乳腺管阻塞或是剖宮產(chǎn)的媽媽,。媽媽的手臂環(huán)繞在寶寶身體的下方,，用手掌及腕部拖住寶寶身體的下方，用另一只手掌及腕部拖住嬰兒頭部,，以整雙手臂支撐嬰兒的身體,。
4、側(cè)躺（晚上哺乳或剖腹產(chǎn)后最好的姿勢）
姿勢提醒：媽媽側(cè)臥,，與寶寶面對面,，媽媽的腹部接觸寶寶的腹部，寶寶頭部靠近媽媽的乳房,。
5步驟正確沖泡配方奶
在喂食寶寶配方奶時,，建議新手父母遵循以下5步驟，會讓寶寶吃得衛(wèi)生又安心,。
1,、準(zhǔn)備器具
消毒器及有蓋的大鍋、奶瓶,、奶嘴,、奶蓋，宜準(zhǔn)備6~8支奶瓶,、洗奶瓶用毛刷（1支）,、鑷子（夾奶瓶、奶嘴用）,。
2,、消毒方法
先用肥皂清洗雙手,，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，準(zhǔn)備加熱,。耐熱的玻璃奶瓶,、鑷子等器具于冷水時放入鍋內(nèi)煮10分鐘，再將較不耐熱的器具包括奶嘴,、奶蓋,、奶圈等用紗布包著一起放入煮5~10分鐘。再將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干,，以備使用。
3,、溫開水沖泡奶粉
在奶瓶里倒入需要的溫開水（煮沸過的熱開水冷卻至40℃左右）,。不要用滾燙開水沖泡奶粉，易結(jié)成凝塊,，引起寶寶消化不良,。
4、溶入奶粉
用湯匙舀起奶粉,，舀起的奶粉需松松的,，不可緊壓，再用“D形罐口”刮平,，對準(zhǔn)奶瓶口倒入,。
5、套上奶嘴并檢查溫度及流速
手不要碰到奶嘴,，把它裝上去并試試牛奶滴出的情形,。在手內(nèi)側(cè)滴一滴，確定適當(dāng)?shù)臏囟取?/p>
（責(zé)任編輯：周奕樺）
